Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω την κινεζική ιατρική για την υγεία των νεφρών;

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM) μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους για τη διατήρηση της υγείας των νεφρών.Η πρακτική έχει εξελιχθεί σε γενιές και χρησιμοποιεί διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της βοτανικής ιατρικής, του βελονισμού και της ακουστικής, μαζί με ορισμένη άσκηση εξισορρόπησης ενέργειας, για να φέρει ισορροπία και υγεία στο όργανο των νεφρών.Για την προώθηση της υγείας των νεφρών, ένας επαγγελματίας TCM μπορεί να συνταγογραφήσει ένα συνδυασμό αυτών των τεχνικών.Εκτός από αυτές τις κοινές τεχνικές, η κινεζική ιατρική για την υγεία των νεφρών επικεντρώνεται προσεκτικά στην κατάποση μιας υγιεινής διατροφής που εξισορροπεί τις ενέργειες του σώματος και συμβάλλει στη συνολική ενεργειακή ψυχραιμία.Το TCM έχει αποδειχθεί σε πολλές μελέτες για να έχει οφέλη για διάφορες συνθήκες νεφρών.

Για να κατανοήσουμε τις διαδικασίες που εμπλέκονται στην κινεζική ιατρική για την υγεία των νεφρών, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς ορίζει το TCM το όργανο των νεφρών.Σε αντίθεση με τον επικρατούσα δυτικό ιατρικό ορισμό των νεφρών που είναι ξεχωριστές ανατομικές δομές, η TCM περιγράφει το νεφρό ως σύνολο αλληλένδετων τμημάτων ή μια ενεργειακή οδό, που όταν δεν ισορροπούσε, οδηγεί σε σχετικές παθογόνες συνθήκες.Το όργανο θεωρείται μια ενιαία οντότητα.Τα αριστερά και τα δεξιά φυσικά νεφρά δεν διαφοροποιούνται στο σύστημα TCM.Το νεφρό είναι ένα όργανο γιν.Στην πραγματικότητα, θεωρείται συχνά η ρίζα της ενέργειας Yin μέσα στο ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα.Είναι κυρίως υπεύθυνο για τη μεγάλη ανάπτυξη και ανάπτυξη και συλλέγει την ενέργεια ζωής, Qi, που απαιτείται για αυτές τις λειτουργίες μέσω εξωτερικών ανοίγματος στο περιβάλλον, όπως τα αυτιά και ο πρωκτό.Ο νεφρός παραμένει υγιής, ειδικά σε περιόδους υψηλού στρες.Κατά τη διάρκεια περιόδων άγχους, η ενέργεια QI που απαιτείται από το νεφρό γίνεται σημαντικά ελάχιστη και η συμπληρωματική ενέργεια που παρέχεται από τα βότανα, μαζί με τη φαρμακολογική δράση του βοτάνου, μπορούν να βοηθήσουν ένα ανεπαρκές σύστημα.Ορισμένα κοινά βότανα που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν κόκκινα σανδαλόξυλο, Shigru και Punarnava.Αντιμετωπίζουν τις ελλείψεις του Yin Energy και βοηθούν επίσης σε περισσότερες φυσικές ασθένειες νεφρών, όπως οίδημα και η συγκράτηση υγρών.Η TCM ορίζει βότανα για οξεία συνθήκες του νεφρού και επίσης μακροπρόθεσμα ως προφυλακτική θεραπεία.

Ο βελονισμός εκτελείται από τους επαγγελματίες TCM για να καθαρίσει τυχόν μπλοκαρισμένα ενεργειακά περάσματα.Κατά τη διάρκεια της τεχνικής, οι βελόνες τόνου εισάγονται σε τοποθεσίες κατά μήκος του ανθρώπινου μεσημβρινού συστήματος που είναι γνωστό ότι είναι ενεργειακές οδούς του νεφρού οργάνου.Η Acupressure εκτελείται στην κινεζική ιατρική για την υγεία των νεφρών χρησιμοποιώντας παρόμοιες αρχές με εκείνες που χρησιμοποιούνται για τον βελονισμό.Κατά τη διάρκεια της θεραπείας Acupressure, ένας επαγγελματίας TCM πιέζει σε σημεία βελονισμού, κυρίως στο πόδι, στον αστράγαλο και στην κάτω πλάτη.Αφού πραγματοποιηθούν αυτές οι θεραπείες, ο επαγγελματίας θα συνιστούσε συχνά ορισμένες γιόγκα ή άλλες ενεργειακές ασκήσεις για να διατηρήσουν την ενεργειακή ισορροπημένη QI ισορροπημένη μεταξύ των συνεδριών.