Ποιες είναι οι συνηθισμένες αιτίες του πόνου των ώμων και του βραχίονα;

Ο πόνος των ώμων και του βραχίονα προκαλείται συχνότερα από τραυματισμούς που προκύπτουν από τραύμα, αν και άλλα ζητήματα μπορούν να προκαλέσουν πόνο στον ώμο και στο χέρι είτε ανεξάρτητα ο ένας από τον άλλον είτε ταυτόχρονα.Οι τεντωμένοι ή σχισμένοι μύες, οι διάστρεμοι συνδέσμων, η θυλακίτιδα και η τενοντίτιδα και η αρθρίτιδα είναι κοινές αιτίες του πόνου ώμου και βραχίονα.Λιγότερο συνηθισμένες αλλά πιο σοβαρές αιτίες περιλαμβάνουν τις εκτοπίσεις των ώμων, τους διαχωρισμούς και τα κατάγματα των οστών.Η πόνος ή η ευαισθησία λόγω της υπερβολικής χρήσης των μυών είναι αρκετά συνηθισμένη, ειδικά μεταξύ των αθλητικών ανθρώπων, και αυτό θεωρείται μια δευτερεύουσα κατάσταση που συνήθως μπορεί να αντιμετωπιστεί με επαρκή ανάπαυση.

Οι τραυματισμοί στον ώμο και το βραχίονα μπορούν να οδηγήσουν σε ποικίλες συνθήκες, συμπεριλαμβανομένων των καταγμάτων των οστών.Ένα κάταγμα εμφανίζεται όταν τα οστά του σώματος υπομείνουν ένα σοκ ή το στέλεχος μεγαλύτερο από την ικανότητά του να υπομείνει.Το οστό θα σπάσει ουσιαστικά, οδηγώντας σε πόνο στον ώμο και στο χέρι εάν ο τραυματισμός προκύπτει σε αυτή την περιοχή του σώματος.Τα μικρά κατάγματα αντιμετωπίζονται με ανάπαυση και ακινητοποίηση, ενώ τα πιο σοβαρά κατάγματα μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση για να θεραπευτεί σωστά.Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να είναι θύμα ενός κάταγμα των οστών, καθώς τα οστά τείνουν να χάνουν μάζα ως ηλικία.Η ενίσχυση των οστών προσαρμόζοντας τη διατροφή και την άσκηση τακτικά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των καταγμάτων των οστών.

Τενοντίτιδα εμφανίζεται όταν οι τένοντες που συνδέουν τους μύες με τα οστά γίνονται φλεγμονώδη για οποιονδήποτε λόγο.Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στον ώμο και στο βραχίονα, ειδικά όταν η τενοντίτιδα εμφανίζεται στην περιοχή περιστροφής του ώμου του ώμου.Η τενοντίτιδα συχνά αντιμετωπίζεται με τη θεραπεία του ρυζιού: ανάπαυση, πάγο, συμπίεση και ανύψωση.Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή/και παυσίπονα και σε χρόνιες καταστάσεις τενοντίτιδας, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για την επιδιόρθωση ή την εξάλειψη του κατεστραμμένου ιστού.

Η αρθρίτιδα στον ώμο μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στον ώμο και στο χέρι, και δυστυχώς, δεν υπάρχει θεραπεία για αρθρίτιδα.Αυτή η κατάσταση είναι εκφυλιστική και εμφανίζεται όταν οι συνδέσμοι και οι χόνδρο στις αρθρώσεις αρχίζουν να φθείρονται και να διασπούν.Το πρήξιμο και η φλεγμονή πολύ συχνά συνοδεύουν την αρθρίτιδα και η άρθρωση μπορεί να αρχίσει να κινείται με τρόπους που κανονικά δεν κινείται, οδηγώντας σε περισσότερο πόνο.Οι τεχνικές διαχείρισης του πόνου για την αρθρίτιδα περιλαμβάνουν τακτική άσκηση και τέντωμα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα και τοπικές αλοιφές.

Μια εξάρθρωση ώμου συμβαίνει όταν το ωμοπλάτη και το άνω βραχίονα είναι ξεχωριστά μεταξύ τους.Αυτό μπορεί να είναι ένας εξαιρετικά οδυνηρός τραυματισμός και το οστό θα πρέπει να επαναφερθεί στην πρίζα.Η βλάβη του συνδέσμου είναι πιθανή και ο χρόνος αποκατάστασης μπορεί να παραταθεί.Αυτός ο τραυματισμός είναι διαφορετικός από τον διαχωρισμό των ώμων, ο οποίος εμφανίζεται σε διαφορετική περιοχή του ώμου.