Τι θεωρούνται επικίνδυνα επίπεδα σακχάρου στο αίμα;

Εάν το παρατεταμένο σάκχαρο του ατόμου ενός ατόμου πέφτει κάτω από 55 χιλιοστόγραμμα ανά deciliter (mg/dl) ή μέτρα υψηλότερα από 180mg/dl, θεωρείται ότι έχει επικίνδυνα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.Τα κανονικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα κυμαίνονται συνήθως από 82 έως 110mg/dl, αλλά αυτά τείνουν να κυμαίνονται όταν ένα άτομο τρώει ή ξεχνά να φάει.Εάν σε οποιοδήποτε σημείο τα μέτρα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου κάτω ή πάνω από τα όρια των 55 έως 180mg/dl, ωστόσο, μπορεί να αρχίσει να αντιμετωπίζει τις επιπτώσεις των ανώμαλων επιπέδων αίματος, συμπεριλαμβανομένης της ζάλης, της κόπωσης και της αδυναμίας.Εάν αυτά τα επικίνδυνα επίπεδα διατηρηθούν σε μια χρονική περίοδο, υπάρχει αυξημένη πιθανότητα σοβαρών ιατρικών ζητημάτων.

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετρώνται με διάφορους τρόπους, αλλά η πιο κοινή δοκιμή είναι η εισαγωγή ενζύμων που προκαλούν γλυκόζη, όπωςεξοκινάση, σε δείγμα αίματος.Στη συνέχεια, οι αλλαγές παρακολουθούνται και μετρούνται.Σε περίπτωση που το δείγμα υποδεικνύει επίπεδα σακχάρου στο αίμα που είναι εξαιρετικά χαμηλά ή υψηλά, μπορεί να χρειαστούν περαιτέρω δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η ανάγνωση.Ανάλογα με τα τελικά αποτελέσματα, ο ασθενής μπορεί να διαγνωστεί είτε με υπογλυκαιμία είτε με υπεργλυκαιμία.

Υπογλυκαιμία, στην οποία τα επίπεδα σακχάρου του ατόμου μετράνε σταθερά κάτω από 60mg/dl, συχνά προκαλεί κόπωση, ναυτία και μια ανθυγιεινή χάλια.Χωρίς αρκετή ζάχαρη στο αίμα για να τροφοδοτήσουν μεταβολικές διεργασίες, τα σημαντικά κύτταρα και ο ιστός μπορούν να υποστούν σοβαρές βλάβες.Τα άτομα με επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να παρουσιάσουν σημαντικές νευρικές βλάβες, με τις πιο σοβαρές περιπτώσεις που έχουν ως αποτέλεσμα κώμα ή θάνατο. Όταν ένα άτομο έχει επικίνδυνα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αναπτύσσει υπεργλυκαιμία.Σε αντίθεση με την υπογλυκαιμία, οι επιδράσεις της υπεργλυκαιμίας συνήθως περνούν απαρατήρητες μέχρι να επιδεινωθεί η κατάσταση σε σημαντικό βαθμό.Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς εμφανίζουν τα συμπτώματα όταν το σάκχαρο του αίματός τους μετρά 270mg/dl ή περισσότερο.Με αυτά τα επίπεδα, τα άτομα αναφέρουν τα συναισθήματα τσούξιμο στα πόδια τους, την ξηροστομία και την βραδύτερη επούλωση των πληγών.Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτη, η υπεργλυκαιμία μπορεί να οδηγήσει σε σακχαρώδη διαβήτη, καρδιακή αρρυθμία και άλλες σοβαρές ιατρικές καταστάσεις.

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν συχνά να ελέγχονται μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, μεταξύ των οποίων είναι μια αλλαγή στη διατροφή.Στην περίπτωση υπογλυκαιμίας, οι ασθενείς μπορούν να αντιμετωπίσουν την ανάγκη τους για το σάκχαρο του αίματος τρώγοντας περισσότερα φρούτα ή έχοντας στάγδην δεξτρόζης.Στην περίπτωση της υπεργλυκαιμίας, τυχόν περιττά σάκχαρα κόβονται εντελώς από τη διατροφή.Η διατροφική διαχείριση συχνά συμπληρώνεται με τακτική άσκηση για την προώθηση της αποτελεσματικής χρήσης του σακχάρου στο αίμα.Εάν η υπόθεση είναι αρκετά σοβαρή, αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι δια βίου.