Τι είναι τα επίπεδη πόδια;

Τα επίπεδη πόδια κάποτε θεωρήθηκαν αρκετά αναπηρία για να εμποδίσουν τους ανθρώπους να εισέλθουν στις ένοπλες δυνάμεις, αλλά τώρα θεωρούνται κανονική παραλλαγή του ανθρώπινου ποδιού.Οι ενήλικες μπορούν να αναπτύξουν μια κατάσταση που ονομάζεται pes planovalgus , ή πεσμένες καμάρες ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παιδιά απλά δεν αναπτύσσουν τοξωτό πόδι.Η κοινή σκέψη έκρινε ότι τα διορθωτικά παπούτσια στα παιδιά θα μπορούσαν να αναπτύξουν μια αψίδα, αλλά οι μελέτες μεταξύ των ανθρώπων που πηγαίνουν τακτικά ξυπόλητοι υποδεικνύουν ότι τα παπούτσια στα μικρά παιδιά είναι πιο πιθανό να προωθήσουν τα επίπεδη πόδια και όχι να τα θεραπεύσουν.

Τα περισσότερα βρέφη αρχίζουν με επίπεδη πόδια, τα οποία πρέπειΔεν είναι λόγος ανησυχίας μεταξύ των γονέων.Οι καμάρες αναπτύσσονται καθώς τα παιδιά μαθαίνουν να περπατούν και καθώς το λίπος του μωρού καλύπτει τα πόδια.Για πολλά παιδιά που δεν αναπτύσσουν αψίδα, αυτό δεν είναι πρόβλημα.Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η επιπεδότητα μπορεί να συσχετιστεί με άλλα προβλήματα των ποδιών.Συγκεκριμένα, τα παιδιά που έχουν αστραγάλους που κλίνουν προς τα μέσα μπορεί να απαιτούν διορθωτικά παπούτσια.Τα πόδια που είναι άκαμπτα και οδυνηρά μπορεί να προκληθούν από μια κατάσταση που ονομάζεται Coalition Tarsal.

Tarsal Coalition εμφανίζονται όταν δύο οστά στην ασφάλεια των ποδιών μαζί.Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα εξαιρετικά άκαμπτο πόδι και πόνο κατά τη διάρκεια του περπατήματος, και τα παπούτσια με καμάρες μπορεί να κάνουν την κατάσταση ακόμα χειρότερη.Τα παιδιά που έχουν επίπεδη πόδια και διαμαρτύρονται συχνά από πόνο στο πόδι πρέπει να αξιολογούνται από ιατρικό επαγγελματία και κανονικά υποβάλλονται σε χειρουργική θεραπεία στα προ-εφηβικά χρόνια τους για να διορθώσουν τη συγχώνευση.Η χειρουργική επέμβαση πρέπει να είναι κώνος, ενώ το πόδι εξακολουθεί να αυξάνεται για να είναι αποτελεσματική.Αυτό συμβαίνει συχνά σε γυναίκες που είναι έγκυες και άλλοι που φέρουν περισσότερο βάρος.Οι μεταβολές των ποδιών που έχουν αποκτηθεί από ενήλικες τείνουν να είναι μόνιμες, αλλά μπορεί να μην σχετίζονται με συγκεκριμένες επιπλοκές.Όταν αυτή η κατάσταση προκαλεί οδυνηρό περπάτημα, χρησιμοποιώντας ειδικά σχεδιασμένα ορθοτάρια στα παπούτσια και ασκήσεις ποδιών συχνά βοηθά.Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να διορθώσει ένα επίπεδο πόδι, αλλά είναι σπάνια η θεραπεία της επιλογής.

Ενώ τα επίπεδη πόδια θεωρούνταν κάποτε ένα σημάδι κακής υγείας, το αντίθετο μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αλήθεια.Τα περισσότερα κορυφαία αστέρια έχουν πόδια που είναι πολύ επίπεδη.Τα άτομα με υψηλότερο τοξωτό πόδι είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να γυρίσουν ή να σπρώξουν έναν αστράγαλο.Τα πόδια που είναι επίπεδη δεν είναι πλέον λόγοι να δικαιολογηθούν από την στρατιωτική υπηρεσία και σε πολλές περιπτώσεις δεν δημιουργούν προβλήματα για το άτομο που τα έχει.