Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της αυτοεκτίμησης;

Τα χαρακτηριστικά της αυτοεκτίμησης περιλαμβάνουν διαφορετικά επίπεδα εμπιστοσύνης, στάσεις απέναντι στο μέλλον και τη γενική υγεία των σχέσεων με άλλους ανθρώπους.Αυτές οι συμπεριφορές και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικά, ανάλογα με το αν η αυτοεκτίμηση ενός ατόμου είναι υψηλή ή χαμηλή.Οι αποδεκτές θεωρίες της αυτοεκτίμησης ισχυρίζονται ότι προέρχεται από την ανάγκη αποδοχής που αρχίζει νωρίς στη ζωή.Κάποιος που μεγαλώνει σε ένα δυσλειτουργικό περιβάλλον τείνει να αναπτύξει αρνητικά χαρακτηριστικά της αυτοεκτίμησης που συχνά προκαλούν διάφορα προβλήματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.Τα πνευματικά και συναισθηματικά υγιή πρώτα χρόνια μεταφράζονται έτσι σε χαρακτηριστικά της καλής αυτοεκτίμησης.

Τα επίπεδα αυτοπεποίθησης είναι από τα πιο εύκολα αναγνωρίσιμα χαρακτηριστικά της αυτοεκτίμησης.Τα άτομα με υγιή επίπεδα αυτοεκτίμησης έχουν σταθερές πεποιθήσεις στις δικές τους απόψεις και σκέψεις και αναγνωρίζουν επίσης ότι οι απόψεις τους έχουν αξία ακόμη και όταν διαφέρουν από τους άλλους.Αυτό το είδος εμπιστοσύνης τους επιτρέπει να κάνουν τις δικές τους επιλογές ζωής χωρίς την ανάγκη για έγκριση ή έγκριση των άλλων.Τα υψηλότερα επίπεδα αυτοεκτίμησης δίνουν επίσης στους ανθρώπους τη δυνατότητα να τους αρέσουν για το ποιοι είναι στο παρόν χωρίς να επιθυμούν αλλαγές στο παρελθόν ή στο μέλλον.Η έλλειψη προσωπικής ευθύνης μπορεί να είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό μεταξύ των ανθρώπων χωρίς την εμπιστοσύνη να εμπιστεύονται τις δικές τους ικανότητες και τις δεξιότητες λήψης αποφάσεων.

Η έλλειψη ανησυχίας ή αρνητικότητας είναι ένα άλλο από τα εξέχοντα χαρακτηριστικά της αυτοεκτίμησης.Η χαμηλή αυτοεκτίμηση συχνά οδηγεί τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι δεν ελέγχουν το άμεσο μέλλον τους και συχνά μαντέψουν τις αποφάσεις τους και την κριτική της φωνής για τον εαυτό τους.Συχνά αισθάνονται συχνά ότι οι ζωές και οι συνθήκες των άλλων είναι πολύ καλύτερες από τις δικές τους, ακόμη και όταν, στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι απαραιτήτως αληθές.Πολλοί ισχυρίζονται ότι αναμένουν το χειρότερο από τη ζωή, ώστε να αποφύγουν την απογοήτευση.Εκείνοι με πιο θετικά χαρακτηριστικά της αυτοεκτίμησης τείνουν να αισθάνονται πιο αισιόδοξοι και ικανοποιημένοι από τη ζωή τους εν γένει.

Η ικανότητα να δημιουργεί υγιείς σχέσεις με άλλους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αυτοεκτίμηση.Οι άνθρωποι που είναι σε θέση να αγαπούν εύκολα τους εαυτούς τους είναι εκείνοι που είναι επίσης σε θέση να αγαπούν τους άλλους χωρίς συν-εξάρτηση ή άλλα χαρακτηριστικά της κακής αυτοεκτίμησης.Μια κακή αυτο -εικόνα μπορεί συχνά να οδηγήσει σε συχνή σύγκρουση με τους άλλους, προβλήματα με την επικοινωνία και προβλήματα με την οικειότητα.Οι καλές σχέσεις μπορούν γενικά να προκύψουν από θετικά χαρακτηριστικά αυτοεκτίμησης, όπως η μάθηση από λάθη και η αναγνώριση των αναγκών και των δύο μερών σε μια σχέση.