Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του ανοσοποιητικού συστήματος κατά την εγκυμοσύνη;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που σχετίζονται με το τι θα συμβεί στο ανοσοποιητικό σύστημα κατά την εγκυμοσύνη.Μερικές μελέτες δείχνουν ότι μια γυναίκα είναι πιο πιθανό να έχει μειωμένη ανοσοαπόκριση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, και αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους.Πόσο, ή ακόμα και αν επηρεάζεται μια γυναίκα θα εξαρτηθεί κυρίως από τον τρόπο ζωής της, την υγεία και το πόσο ισχυρό ήταν το ανοσοποιητικό της σύστημα.Δεδομένου ότι κάθε άτομο αντιδρά στην εγκυμοσύνη λίγο διαφορετικά, δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε με ακρίβεια πώς θα ανταποκριθεί το σώμα.Υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ της ορμονικής ανισορροπίας και ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος.Είναι επίσης αλήθεια ότι το σώμα μιας γυναίκας εργάζεται σκληρά για να δώσει τροφή στο αναπτυσσόμενο μωρό της, έτσι και άλλα σωματικά συστήματα συχνά παίρνουν ένα χτύπημα.Αυτό περιλαμβάνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ειδικά σε γυναίκες που δεν οδηγούν σε υγιεινό τρόπο ζωής.Η κατανάλωση ανοσοποιητικών τροφίμων και η απόκτηση άφθονης άσκησης μπορεί να καταπολεμήσει αυτό.

Ένας άλλος παράγοντας που έρχεται σε λειτουργία όσον αφορά το ανοσοποιητικό σύστημα κατά την εγκυμοσύνη είναι η κόπωση που πολλές γυναίκες βιώνουν κατά τη διάρκεια του πρώτου και του τρίτου τριμήνου.Η έλλειψη ύπνου μπορεί να εξαντλήσει την ανοσολογική λειτουργία εάν είναι παρατεταμένη και οι έγκυες γυναίκες συχνά αντιμετωπίζουν αϋπνία σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.Αυτό μπορεί να προκληθεί από ορμονικές διακυμάνσεις, καθώς και από δυσφορία που προκαλείται από πρωινή ασθένεια, τεντών των μυών και του δέρματος και άλλων δεινών εγκυμοσύνης.Το να σηκωθώ όλη τη νύχτα για να ουρήσει, καθώς η μήτρα σπρώχνει προς τα κάτω στην ουροδόχο κύστη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έναν λιγότερο ξεκούραστο ύπνο.Για να καταπολεμηθεί αυτό, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πάνε για ύπνο λίγο νωρίτερα και να πάρουν καθημερινά NAP αν είναι σε θέση. Μερικές γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα κατά την εγκυμοσύνη επειδή το αναπτυσσόμενο μωρό εξαλείφει τα θρεπτικά της καταστήματα γρηγορότερα από ό, τι αναπνέει.Ένα αυξανόμενο έμβρυο απαιτεί πολλή διατροφή κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών ανάπτυξής του και αν η μητέρα δεν τρώει αρκετά από τα σωστά είδη τροφίμων, το μωρό θα πάρει τη διατροφή που χρειάζεται από τα θρεπτικά καταστήματα της μητέρας.Αυτό αφήνει λιγότερη διατροφή για το σώμα της μητέρας να λειτουργεί σωστά, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα υποτονικό ανοσοποιητικό σύστημα.Για να θεραπεύσει αυτό το πρόβλημα, όλες οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή των δημητριακών ολικής αλέσεως, φρούτων, λαχανικών, άπαχων πρωτεΐνες και γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.Οι έγκυες γυναίκες ενθαρρύνονται να μιλούν με το γιατρό τους σχετικά με τη σωστή διατροφή της εγκυμοσύνης, καθώς ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι εκτός ορίων.

Ένα άλλο ζήτημα που έχει σημειωθεί όσον αφορά το ανοσοποιητικό σύστημα κατά την εγκυμοσύνη, είναι το γεγονός ότι μερικές φορές το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας μπορεί να αντιδράσειαρνητικά προς το αναπτυσσόμενο μωρό.Τα περισσότερα γυναικεία σώματα έχουν προστατευτικά κύτταρα που λειτουργούν ενάντια σε αυτό, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί αποβολή.Θεωρείται επίσης ότι η προεκλαμψία θα μπορούσε να προκληθεί από ανοσοαπόκριση.