Ποιες είναι οι διαφορετικές αιτίες των παραλείψεων μνήμης;

Τα φαινομενικά μικρά πράγματα, όπως το άγχος και η κόπωση, μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν προσωρινή μνήμη.Ορισμένες ψυχικές διαταραχές και εγκεφαλική βλάβη μπορεί επίσης να προκαλέσουν παραλείψεις στη μνήμη.Οι παραλείψεις μνήμης θεωρούνται επίσης κανονικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης.Αυτά μπορεί να προκληθούν από μια κανονική διαδικασία γήρανσης, όπως η εμμηνόπαυση ή μια πιο σοβαρή ασθένεια, όπως η νόσος του Alzheimer.

Οι αγχωτικές καταστάσεις προκαλούν τον εγκέφαλο ενός ατόμου να απελευθερώσει ορισμένες ορμόνες στρες, συμπεριλαμβανομένης της κορτιζόλης.Αυτή η ορμόνη, μαζί με την αδρεναλίνη, είναι απαραίτητη για την ανταπόκριση του αγώνα ή της πτήσης ενός ατόμου για να λειτουργήσει σωστά.Ωστόσο, η κορτιζόλη μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα με τους νευροδιαβιβαστές στον εγκέφαλο, τα οποία απαιτούνται για να ανακαλέσουν ορισμένα κομμάτια πληροφοριών.Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, λόγω παρατεταμένου στρες, μπορούν να προκαλέσουν παραλείψεις μνήμης σε ορισμένα άτομα.

Το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, χρειάζεται μια περίοδο ανάπαυσης για να λειτουργήσει σωστά.Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν αυτό το υπόλοιπο όταν κοιμούνται τη νύχτα.Εάν ένα άτομο δεν έχει αρκετή ανάπαυση, ο εγκέφαλός του συνήθως δεν λειτουργεί σωστά.Μαζί με την αδυναμία συγκέντρωσης, ένα άτομο μπορεί επίσης να βιώσει παραλείψεις μνήμης λόγω αυτής της μειωμένης λειτουργίας του εγκεφάλου.

Ορισμένες ψυχικές διαταραχές μπορεί επίσης να προκαλέσουν μνήμη σε μερικούς ανθρώπους.Οι διαταραχές άγχους, για παράδειγμα, μπορούν να προκαλέσουν συνεχώς υψηλά επίπεδα κορτιζόλης, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν τη μνήμη.Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης σε μερικούς ανθρώπους.

Η εγκεφαλική βλάβη μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνο για την πρόκληση παραλείψεων μνήμης.Η βλάβη σε οποιαδήποτε περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για την ανάκτηση αναμνήσεων θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει ένα άτομο να ξεχάσει ορισμένα γεγονότα ή λεπτομέρειες και αυτό μερικές φορές αναφέρεται ως αμνησία.Μπορεί να συμβεί μετά από τραυματισμό στο κεφάλι ή ασθένεια, και μπορεί είτε να είναι προσωρινή είτε μόνιμη.

Οι εγκεφαλίες συχνά θα προκαλέσουν κάποιο είδος εγκεφαλικής βλάβης, για παράδειγμα.Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο εμφανίζεται όταν μια μπλοκαρισμένη αρτηρία ή αιμοφόρο αγγείο περιορίζει τη ροή του αίματος σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου.Ως αποτέλεσμα, μικρά τμήματα των εγκεφαλικών κυττάρων σε αυτήν την περιοχή πεθαίνουν.Εάν μια περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει τη μνήμη επηρεάζεται, αυτό συχνά θα προκαλέσει παραλείψεις μνήμης.

Οι άνθρωποι θα έχουν συνήθως περισσότερες παραλείψεις μνήμης καθώς μεγαλώνουν.Στις γυναίκες, αυτό μπορεί να προκληθεί από την εμμηνόπαυση.Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα αρχίζουν να πέφτουν.Δεδομένου ότι αυτή η ορμόνη είναι απαραίτητη για να ανακαλέσει ορισμένα μέρη της μνήμης, ειδικά λέξεις και ονόματα, μια γυναίκα θα έχει συχνά προσωρινές παραλείψεις στη μνήμη.

Η νόσος του Alzheimer εμφανίζεται σε μερικούς ηλικιωμένους και συνδέεται συνήθως με τις παραλείψεις μνήμης.Κατά τη διάρκεια των αρχικών σταδίων αυτής της νόσου, ένας ασθενής μπορεί να ξεχάσει μικρά πράγματα για ένα σύντομο χρονικό διάστημα, όπως όπου έβαλε τα κλειδιά του αυτοκινήτου του.Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, θα αρχίσει να ξεχνά όλο και περισσότερα πράγματα, όπως τα ονόματα ή τα πρόσωπα των ανθρώπων.Μπορεί να αρχίσει να λέει τις ίδιες ιστορίες, χωρίς να συνειδητοποιεί ότι τους είπε ήδη στιγμές νωρίτερα.Στα τελευταία στάδια της νόσου του Alzheimer, θα ξεχάσει τις καθημερινές συνήθειες υγιεινής.