Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι διαταραχών ύπνου που σχετίζονται με την αναπνοή;

Τα άτομα που υποφέρουν από διαταραχές του ύπνου μπορεί να έχουν μία από τις πολλές διαταραχές ύπνου που σχετίζονται με την αναπνοή.Τρεις τύποι διαταραχών που χαρακτηρίζονται από μη φυσιολογική αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, το σύνδρομο κεντρικής άπνοιας ύπνου και το σύνδρομο κεντρικού κυψελιδικού υποβαρτισμού.Όταν κάποιος έχει ένα από τα σύνδρομα άπνοιας ύπνου, αυτός ή αυτή υποφέρει γενικά από μπλοκαρισμένες αεραγωγές, γεγονός που εμποδίζει την αναπνοή.Ένα άτομο που έχει το σύνδρομο κεντρικού κυψελιδικού υποβιβασμού αγωνίζεται με ρηχή αναπνοή, η οποία μειώνει το οξυγόνο στο αίμα.Οι άνθρωποι που έχουν μία από αυτές τις διαταραχές συνήθως αγωνίζονται με υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και δυσκολία στον ύπνο τη νύχτα.

Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου είναι το πιο συνηθισμένο από τις διαταραχές του ύπνου που σχετίζονται με την αναπνοή.Σημειώνεται από ένα μπλοκάρισμα των αεραγωγών, με αποτέλεσμα το δυναμικό ροχαλητό, αναπνοές και παύσεις στην αναπνοή που μπορεί να διαρκέσει από 10 έως 60 δευτερόλεπτα.Αυτή η διαταραχή του ύπνου είναι πιο συχνή μεταξύ των ατόμων που είναι υπέρβαρα ή που έχουν διευρύνει τις αμυγδαλές ή τα αδενοειδή, τα οποία είναι οι αδένες που βρίσκονται μεταξύ της μύτης και του λαιμού.Τα άτομα που έχουν αυτό το σύνδρομο εναλλάσσονται μεταξύ περιόδων βαθύ ύπνου και ελαφρού ύπνου.Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου είναι πιο κοινό στους άντρες μεσήλικας που είναι υπέρβαροι.

Άτομα που έχουν παύση συνδρόμου άπνοιας του κεντρικού ύπνου στην αναπνοή τους για σύντομες περιόδους κατά τη διάρκεια του ύπνου.Οι εγκέφαλοί τους αποτυγχάνουν να στείλουν σήματα στους μυς που ελέγχουν την αναπνοή κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων.Η μείωση της αναπνοής τους στερεί από το απαραίτητο οξυγόνο, αυξάνοντας ταυτόχρονα την ποσότητα επιβλαβών διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα τους.Εκείνοι που έχουν αυτή τη διαταραχή ύπνου δεν έχουν απόφραξη των αεραγωγών και μπορεί να βιώσουν μόνο ελαφρύ ροχαλητό.Αυτό το σύνδρομο είναι πιο συνηθισμένο στους ηλικιωμένους και μπορεί να προκληθεί από καρδιακές ή νευρολογικές καταστάσεις που επηρεάζουν την αναπνοή. Το σύνδρομο κεντρικής κυψελιδικής υποβιβασμού είναι ένα άλλο από τις διαταραχές ύπνου που σχετίζονται με την αναπνοή.Η ρηχή αναπνοή το διαφοροποιεί από τις άλλες διαταραχές του ύπνου.Όταν ένα άτομο δεν αναπνέει αρκετά βαθιά, οι πνεύμονες είναι περιορισμένοι υπό την ικανότητά τους να παρέχουν επαρκείς ποσότητες οξυγόνου στο αίμα.Τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής του ύπνου είναι υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και αϋπνία τη νύχτα.Αυτό το σύνδρομο είναι πιο συνηθισμένο μεταξύ των αυστηρών ατόμων.

Ένας ωτορολαρυγγολόγος, ένας γιατρός που ειδικεύεται σε διαταραχές του αυτιού, της μύτης και του λαιμού, συνήθως διαγνώνει και αντιμετωπίζει διαταραχές ύπνου που σχετίζονται με την αναπνοή.Τα άτομα που έχουν διαταραχή ύπνου ενδέχεται να αξιολογηθούν σε κλινική ύπνου, η οποία χρησιμοποιεί ένα πολυσομνογραμμάρια ή μελέτη ύπνου για να αξιολογήσει διάφορες δραστηριότητες που σχετίζονται με τον ύπνο.Οι μελέτες ύπνου συνήθως περιλαμβάνουν την αξιολόγηση του καρδιακού ρυθμού, των κυμάτων του εγκεφάλου, των επιπέδων οξυγόνου και των προτύπων αναπνοής ανθρώπων που έχουν διαταραχές ύπνου.Η θεραπεία των διαταραχών ύπνου που σχετίζονται με την αναπνοή μπορεί να περιλαμβάνει απώλεια βάρους, φαρμακευτική αγωγή, θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση.Μια συνήθως χρησιμοποιούμενη θεραπεία είναι γνωστή ως θεραπεία συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών (CPAP), η οποία χρησιμοποιείται από το 1981 και παραδίδει μια σταθερή ροή αέρα μέσω μάσκας που φοριέται κατά τη διάρκεια του ύπνου.