Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι συμπληρωματικών θεραπειών;

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM), ο βελονισμός, η χειροπρακτική και ο βοτανισμός θεωρούνται όλοι μεταξύ των διαφόρων τύπων συμπληρωματικών θεραπειών και υιοθετούν μια ολιστική προσέγγιση στην περίθαλψη των ασθενών.Αυτό σημαίνει ότι αντί να επικεντρωθεί στη θεραπεία ενός συγκεκριμένου συμπτώματος, ο δωρεάν επαγγελματίας εξετάζει το σώμα του ασθενούς και επιχειρεί να θεραπεύσει την υποκείμενη ασθένεια με ολοκληρωμένο τρόπο.Η συνολική υγεία και ευημερία είναι ο στόχος.Οι στάσεις απέναντι στην εναλλακτική ιατρική ποικίλλουν από χώρα σε χώρα, με τις Ηνωμένες Πολιτείες να είναι πιο επιφυλακτικές για τέτοιες θεραπείες.Τα αποτελέσματα της έρευνας σχετικά με την αποτελεσματικότητα των συμπληρωματικών θεραπειών ποικίλλουν.Πρέπει να γίνει πρόσθετη έρευνα πριν από την εξαγωγή οριστικών συμπερασμάτων.

Οι Κινέζοι έχουν χρησιμοποιήσει TCM για χιλιάδες χρόνια.Στο ίδρυμα της, η TCM θεωρεί την αιτία της ασθένειας ως εσωτερική ή περιβαλλοντική διαταραχή των φυσικών σωματικών διεργασιών.Οι ασκούμενοι μπορούν να χρησιμοποιούν βότανα, μασάζ, βελονισμό και διατροφή ως μέσο θεραπείας του ασθενούς.Στην Κίνα, το TCM θεωρείται μέρος της κύριας ιατρικής θεραπείας και παρέχεται παράλληλα με αλλοπαθητικές ή δυτικές ιατρικές τεχνικές. Ο βελονισμός αποτελείται από την εισαγωγή πολύ λεπτών, αποστειρωμένων βελόνων στο σώμα σε ακριβή σημεία προκειμένου να διεγείρει χημικά μειώνοντας τον πόνο, να βελτιωθείκυκλοφορία και εξομαλύνετε τη ροή του Chi ή της δύναμης ζωής.Οι πονοκέφαλοι, η αρθρίτιδα, ο πόνος στον ώμο και άλλες καταστάσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν από βελονιστές.Μερικές μελέτες δείχνουν ότι αυτή είναι μια από τις συμπληρωματικές θεραπείες που φαίνεται να είναι χρήσιμες για τους ανθρώπους που πάσχουν από ημικρανίες, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλες οδυνηρές μυοσκελετικές συνθήκες.για κακή υγεία.Με βάση αυτή την πεποίθηση, χειροκίνητα χειροκίνητα χειροκίνητα τα οστά και τους μαλακούς ιστούς για τη διόρθωση της ευθυγράμμισης της σπονδυλικής στήλης.Οι ρυθμίσεις της σπονδυλικής στήλης έχουν βρεθεί σε μερικές μελέτες για τη βελτίωση του πόνου του λαιμού, του πόνου χαμηλής πλάτης και ορισμένων τύπων πόνου κεφαλαλγίας.

Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει φυτά ιατρικά από την αυγή του χρόνου.Πολλές συμπληρωματικές θεραπείες ενσωματώνουν πτυχές της βοτανικής θεραπείας στην πρακτική τους.Επί του παρόντος, περισσότερα από 7.000 over-the-counter και συνταγογραφούμενα φάρμακα έχουν τις ρίζες τους στην παραδοσιακή βοτανολογία.Τα βότανα είναι μερικές από τις πιο μελετημένες συμπληρωματικές θεραπείες και έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές όταν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών συνθηκών.Οι ευρωπαίοι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν για παράδειγμα την κατάθλιψη του Αγίου Ιωάννη για την κατάθλιψη, ή οι ασθενείς μπορούν να αποκτήσουν κρέμες ανακούφισης από τον πόνο που περιέχουν καψαϊκίνη, ένα συστατικό των καυτών πιπεριών.Έχετε μια πιο αποδεκτή στάση απέναντι στις συμπληρωματικές θεραπείες.Παρόλο που οι γιατροί των ΗΠΑ μπορεί να είναι σκεπτικοί, πάνω από το 40% της αμερικανικής δημόσιας χρήσης συμπληρωματικές θεραπείες σε τακτική βάση.Οι περισσότεροι άνθρωποι στις ιατρικές και επιστημονικές κοινότητες συμφωνούν ότι πρέπει να γίνουν πρόσθετες αυστηρές μελέτες σχετικά με τις συμπληρωματικές θεραπείες εάν πρόκειται να γίνουν αποδεκτές ως ρεαλιστική ιατρική περίθαλψη.