Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες των διαταραχών άγχους;

Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να θεωρηθούν αιτίες διαταραχών άγχους.Ο προσδιορισμός των υποκείμενων αιτιών των διαταραχών άγχους μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς και τους θεραπευτές να εντοπίσουν τις κατάλληλες μεθόδους θεραπείας για τους ασθενείς τους και να τους βοηθήσουν να μειώσουν τα συμπτώματά τους.Οι πιο συνηθισμένες αιτίες των διαταραχών άγχους είναι η γενετική, οι αλλαγές της χημείας του εγκεφάλου ή οι ανωμαλίες, οι ανωμαλίες της προσωπικότητας ή οι διαταραχές και οι συνθήκες ζωής. Οι γιατροί πιστεύουν ότι μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μια διαταραχή άγχους εάν έχουν οικογενειακό ιστορικό προβλημάτων άγχους.Δεν είναι γνωστό ποιος είναι ο ακριβής γενετικός σύνδεσμος για τις διαταραχές άγχους και δεν υπάρχει τρόπος να πούμε εάν ένα άτομο με οικογενειακό ιστορικό αυτών των διαταραχών θα αναπτύξει ένα.Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν διαταραχές άγχους πολύ νωρίς στη ζωή, ενώ άλλοι δεν αρχίζουν να βιώνουν συμπτώματα μέχρι την ενηλικίωση.Οι άνθρωποι που έχουν οικογενειακό ιστορικό διαταραχών άγχους, ιδιαίτερα στις άμεσες οικογένειές τους, πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στις ψυχικές τους καταστάσεις και να μιλούν στους γιατρούς τους ή στους επαγγελματίες της ψυχικής υγείας εάν αναπτύξουν συμπτώματα ενδεικτικά μιας διαταραχής ή προβλήματος άγχους, όπως η συνεχής ανησυχία,Δυσκολία στον ύπνο, στην ευερεθιστότητα, στη δυσκολία συγκέντρωσης, στην επίμονη ένταση των μυών και στα γαστρεντερικά προβλήματα χωρίς άλλη αιτία. Οι αλλαγές ή οι ανωμαλίες στη χημεία του εγκεφάλου θεωρείται ότι είναι μία από τις μεγαλύτερες αιτίες των διαταραχών άγχους.Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τις ακριβείς μεταβολές της χημείας του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για τα επίμονα συναισθήματα άγχους και επιθέσεων άγχους, αλλά πολλοί ασθενείς που διαγνώστηκαν με αυτές τις διαταραχές ανταποκρίνονται καλά σε φάρμακα που αλλάζουν τα επίπεδα ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο.Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για διαταραχές άγχους περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά και βενζοδιαζεπίνες, τα οποία μεταβάλλουν τα επίπεδα νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο. Οι άνθρωποι που διαγνώστηκαν με διαταραχές της προσωπικότητας ενδέχεται να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαταραχές άγχους.Μερικοί γιατροί και επαγγελματίες ψυχικής υγείας πιστεύουν ότι ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να προδιαθέτουν ένα άτομο σε διαταραχές άγχους επίσης.Για παράδειγμα, ένα άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να έχει δυσκολία στην αντιμετώπιση του άγχους και άλλων δυσάρεστων καταστάσεων, καθιστώντας τον πιο πιθανό να αναπτύξει προβλήματα άγχους.

Διαρκώς ορισμένες συνθήκες και τα γεγονότα της ζωής μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη μιας διαταραχής άγχους, ιδιαίτερα εάν το άτομοέχει άλλους παράγοντες κινδύνου.Οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε εξαιρετικά αγχωτικές και δύσκολες καταστάσεις, όπως το θύμα της ενδοοικογενειακής βίας, συχνά δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα και τις περιστάσεις τους, που εκδηλώνονται ως άγχος.Άλλες εξωτερικές επιρροές, όπως η χρήση ορισμένων φαρμάκων ή η κατανάλωση υψηλών επιπέδων καφεΐνης, μπορούν επίσης να συμβάλλουν σε διαταραχές και συμπτώματα άγχους.