Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες του κρύου ιδρώτα και ναυτίας;

Η ναυτία περιλαμβάνει ένα στομάχι αναστατωμένο με την αίσθηση ότι μπορεί κανείς να κάνει εμετό, ενώ ο κρύος ιδρώτας είναι μια υγρή υγρασία στο δέρμα που δεν αισθάνεται το ίδιο με τη ζεστή εφίδρωση μετά την άσκηση.Η ναυτία και ο κρύος ιδρώτας που βιώνουν μαζί μπορούν να προκληθούν από πολλές διαφορετικές συνθήκες.Ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες αιτίες του κρύου ιδρώτα και της ναυτίας είναι χαμηλά σάκχαρα στο αίμα, εμμηνόπαυση, εφιάλτες, φόβο, άγχος και ημικρανίες. Οι ημικρανίες είναι χρόνιοι τύποι πονοκεφάλων που αντιμετωπίζουν μερικοί άνθρωποι, συνήθως σε τακτική βάση.Συχνά, ο πόνος είναι μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού, αλλά μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή σε ένταση.Ένα άτομο που υποφέρει από πονοκέφαλο ημικρανίας μπορεί να βιώσει κρύο ιδρώτα και ναυτία.Άλλα κοινά συμπτώματα ημικρανίας περιλαμβάνουν ζάλη, καθώς και ευαισθησία στο φως και το θόρυβο.

Τα συναισθήματα του άγχους και του φόβου είναι κοινές αιτίες ναυτίας και κρύου ιδρώτα.Εάν κάποιος υπογραμμιστεί για κάτι μέχρι το σημείο της ακραίας ανησυχίας, του άγχους ή του φόβου, μπορεί να βιώσει ναυτία και ένα στομάχι αναστατωμένο, καθώς και παγωμένο δέρμα.Η φυσική απάντηση του σώματος σε φόβο ή φοβία, που πρέπει να αντιμετωπιστεί μπορεί επίσης να προκαλέσει κρύο ιδρώτα και ναυτία.Για παράδειγμα, εάν κάποιος που φοβάται εξαιρετικά τις βελόνες πρέπει να πάρει μια εξέταση αίματος, αυτός ή αυτή μπορεί να γίνει τόσο ανήσυχος και ανησυχούν ότι αυτά τα συναισθήματα μπορεί να προκαλέσουν ναυτία καθώς και κρύο ιδρώτα.Εάν ο κρύος ιδρώτας και η ναυτία γίνει σοβαρή, αυτό μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε λιποθυμία. Οι εφιάλτες ή τα κακά όνειρα κατά τη διάρκεια του ύπνου συνδέονται με τον κρύο ιδρώτα και τη ναυτία.Το σώμα ενός ατόμου μπορεί να αντιδράσει με αυτόν τον τρόπο κατά την αφύπνιση μετά από ένα όνειρο.Ο κρύος ιδρώτας κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να μην σχετίζεται με τα όνειρα, αλλά με νυχτερινές εφιδρώσεις.Οι νυχτερινές ιδρώτες είναι πολύ συνηθισμένες στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση.Η εμμηνόπαυση είναι η φυσική διακοπή των εμμηνορροϊκών περιόδων που εμφανίζεται ως μέρος της διαδικασίας γήρανσης για τις γυναίκες.

Η ναυτία καθώς και οι τρυφεροί μύες είναι άλλα συμπτώματα εμμηνόπαυσης που συχνά συνοδεύουν νυχτερινές εφιδρώσεις.Οι κρύοι ιδρώτες με ναυτία κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί επίσης να σηματοδοτούν μια ασθένεια ή μια λοίμωξη.Οι νυχτερινές ιδρώτες, με ή χωρίς ναυτία, θα πρέπει να αναφέρονται σε γιατρό για περαιτέρω εξέταση.

Για τους διαβητικούς, μια κοινή αιτία κρύου ιδρώτα που συχνά συνοδεύεται από ναυτία, μαζί με άλλα σημάδια όπως η ανακίνηση και η σύγχυση, είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα.Οι άνθρωποι που δεν είναι διαβητικοί συνήθως δεν θα έχουν το σάκχαρο του αίματος τους αρκετά χαμηλά ώστε να προκαλέσουν τέτοια σοβαρά συμπτώματα.Η χαμηλή γλυκόζη στο αίμα ή η ζάχαρη είναι ιατρικά γνωστή ως υπογλυκαιμία.Όταν οι διαβητικοί βιώνουν συμπτώματα όπως κρύο ιδρώτα και ναυτία, θα πρέπει να χρησιμοποιούν μια οθόνη σακχάρου στο αίμα για να ελέγξουν το επίπεδο γλυκόζης τους.Η κατανάλωση δισκίων ζάχαρης, ο χυμός πορτοκαλιού, οι καραμέλες ή άλλα γλυκαντικά εάν το επίπεδο γλυκόζης του σώματος είναι πολύ χαμηλό, θα το φέρει συνήθως πίσω σε λογικό επίπεδο.