Ποια είναι τα σημάδια υπερδοσολογίας καλίου;

Μια υπερβολική δόση καλίου μπορεί να συμβεί όταν κάποιος έχει υψηλά επίπεδα καλίου, επίσης γνωστό ως υπερκαλιαιμία.Αυτό συμβαίνει όταν τα επίπεδα καλίου στο αίμα υπερβαίνουν τα 6 χιλιοστόγορους ανά λίτρο (MEQ/L), τα οποία μπορεί να οφείλονται σε υπερβολική χρήση συμπληρωμάτων καλίου ή ενδεχομένως νεφρικής ανεπάρκειας.Τα σημάδια υπερδοσολογίας καλίου είναι συνήθως σοβαρά, όπως η παράλυση, η αρρυθμία, ο πόνος στο στήθος και το κώμα.Εάν κάποιος υποπτεύεται υπερβολική δόση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με υπερβολική δόση, ιατρική βοήθεια ή μονάδα ελέγχου δηλητηριάσεων.Δεν υπάρχει καθιερωμένη μέγιστη ποσότητα καλίου που είναι γνωστό ότι είναι ασφαλές, αλλά οι εξαιρετικά υψηλές δόσεις μπορεί να είναι θανατηφόρες.Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται limp ή να έχει μυϊκή αδυναμία.Μπορεί επίσης να προκαλέσει τα άκρα να αισθάνονται βαριά ή tbyly.Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα υψηλά επίπεδα καλίου μπορούν επίσης να προκαλέσουν παράλυση.Συνήθως προκαλεί αρρυθμία, ή ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό, που είναι αργή και ανομοιογενή, καθώς και χαμηλή αρτηριακή πίεση.Κάποιος μπορεί επίσης να βιώσει πόνο στο στήθος και συμπτώματα που είναι παρόμοια με καρδιακή προσβολή.Η σύγχυση μπορεί να τεθεί μέσα, ή κάποιος μπορεί να γλιστρήσει σε κώμα.Σε περιπτώσεις εξαιρετικά υψηλών επιπέδων καλίου, μπορεί να προκαλέσει θάνατο.

Είναι συνήθως απαραίτητο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια ή να επικοινωνήσετε με ένα κέντρο ελέγχου δηλητηριάσεων εάν κάποιος υποψιάζεται μια υπερβολική δόση καλίου επειδή μπορεί να είναι θανατηφόρα.Η θεραπεία για την κατάσταση μπορεί να περιλαμβάνει τη χαλάρωση των συμπτωμάτων, τη λήψη φαρμάκων ή την αιμοκάθαρση.Συνιστάται επίσης η απόρριψη από τη λήψη συμπληρωμάτων καλίου μέχρι να δοθεί έγκριση από γιατρό.

Δεν υπάρχει γενικά καθιερωμένο μέγιστο ανώτατο όριο για το πόσο κάλιο είναι ασφαλές να καταναλώνονται, αλλά συνιστώνται ημερήσια ποσά.Τα βρέφη μηδενικά έως έξι μηνών θα πρέπει να έχουν περίπου 400 χιλιοστόγραμμα (MG) ημερησίως και εκείνα από επτά έως 12 μήνες θα πρέπει να έχουν 700 mg.Τα παιδιά ηλικίας ενός έτους έως τριών ετών έχουν συνιστώμενο ποσό 3.000 mg ημερησίως και από τέσσερα έως οκτώ χρόνια είναι 3.800 mg.Αυτές οι ηλικίες εννέα έως 13 ετών μπορούν να έχουν 4.500 mg ημερησίως και η ηλικία των 14 ετών και άνω μπορεί να έχει 4.700 mg.Οι υπερβολικά υψηλές δόσεις καλίου, περίπου τρεις φορές τα συνιστώμενα επίπεδα, μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Το κάλιο είναι ένα ορυκτό που είναι απαραίτητο για το σώμα να έχει για την σωστή λειτουργία της καρδιάς, των νεφρών, των μυών, των νεύρων και του πεπτικού συστήματος.Τα συμπληρώματα χρησιμοποιούνται για την πρόληψη μιας ανεπάρκειας καλίου που μπορεί να συμβεί με ορισμένες ασθένειες, όπως η νεφρική νόσο και η γαστρεντερική νόσο.Το ορυκτό είναι επίσης φυσικά παρόν σε πολλά τρόφιμα, όπως μπανάνες, αβοκάντο και πατάτες.