Ποια είναι τα σημάδια μιας αλλεργικής αντίδρασης στην ισταμίνη;

Η ισταμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που παράγεται για την προστασία του σώματος από παθογόνα και άλλες ξένες ουσίες.Ενώ η ισταμίνη εργάζεται για την προστασία του σώματος, μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μια μισαλλοδοξία ή αλλεργική αντίδραση σε αυτό.Τα σημάδια μιας αλλεργικής αντίδρασης στην ισταμίνη περιλαμβάνουν προβλήματα στο στομάχι, κυψέλες, έκζεμα και πυρετό.Μια σοβαρή μισαλλοδοξία μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε πιο σοβαρές καταστάσεις όπως ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός, το αναφυλικό σοκ και το άσθμα.Για να αντιμετωπίσει αυτή την κατάσταση, οι πάσχοντες καλούνται να αλλάξουν τη διατροφή τους και να χρησιμοποιήσουν μια αντι-ηϊμίνη για να ελέγξουν τα συμπτώματά τους. "Αυτοί που πάσχουν από αυτή την κατάσταση πρέπει πρώτα να κατανοήσουν τις αιτίες για μια αλλεργική αντίδραση στην ισταμίνη, προκειμένου να κατανοήσουν τότε την ίδια την κατάσταση.Μία αλλεργική αντίδραση στην ισταμίνη οφείλεται συνήθως στην έλλειψη διαμίνης οξειδάσης (DAO), η οποία είναι ένα ένζυμο που βοηθά στην κατανομή της ισταμίνης.Δημιουργήθηκε στο σώμα, η ισταμίνη είναι επίσης παρούσα σε πολλά τρόφιμα.Όταν ένα άτομο καταναλώνει αυτά τα τρόφιμα, αλλά δεν είναι σε θέση να επεξεργαστεί την ισταμίνη, αρχίζει να συλλέγει στο σώμα.

Η υπερβολική άθλιψη αυτής της ουσίας μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να αναπτύξει μια αλλεργική αντίδραση στην ισταμίνη.Τα πιο συνηθισμένα σημάδια μιας αλλεργικής αντίδρασης περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, πόνο στο στομάχι, διάρροια, ναυτία, έμετο, συμφόρηση, κόπωση, ρίγη, προβλήματα ύπνου, runny μύτη, κυψέλες και έκζεμα.Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν επίσης να υποφέρουν από ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση ή το άγχος.Λόγω του ευρέος φάσματος των συμπτωμάτων, αυτή η κατάσταση συχνά μπερδεύεται για κρύο, γρίπη ή άλλη ασθένεια.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, η δυσανεξία στην ισταμίνη μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρούς τύπους αλλεργικών αντιδράσεων.Μια μισαλλοδοξία ισταμίνης μπορεί να προκαλέσει άσθμα, καρδιακές παλμούς, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, υπόταση και αναφυλακτικό σοκ.Οι ασθενείς που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να διεξάγουν έναν γιατρό αμέσως.

Για τον έλεγχο μιας αλλεργικής αντίδρασης στην ισταμίνη, πολλοί ασθενείς λένε να αλλάξουν τη διατροφή τους.Η εξάλειψη των τροφίμων με ισταμίνη από τη διατροφή κάποιου συνήθως θα βελτιώσει την κατάσταση.Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ισταμίνη περιλαμβάνουν ζύμη, τυρί, προϊόντα σόγιας, οστρακοειδή, χαλασμένα ψάρια, φασόλια, ζυμωμένα τρόφιμα, θεραπευμένα κρέατα, σοκολάτα, σιτάρι και διάφορους τύπους φρούτων.Πολλά γεύματα μικροκυμάτων και άλλα τρόφιμα με συντηρητικά περιέχουν επίσης αυτή την ουσία.Η αποφυγή τέτοιων τροφίμων θα μειώσει τις πιθανότητες ενός ατόμου να υποφέρει από μια αλλεργική αντίδραση.

Συμπληρώματα και αντι-ο-ισταμίνες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των ασθενών.Μερικοί γιατροί συνιστούν τη λήψη συμπληρωμάτων που περιέχουν DOA, βιταμίνη Β6 και βιταμίνη C για να αυξήσουν την ανοχή ισταμίνης ενός ασθενούς.Τα αντι-ο-ισταμίνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν ένα άτομο αρχίσει να παρατηρεί συμπτώματα ή κατά λάθος καταναλώνει τρόφιμα που περιέχουν ισταμίνη.Οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να συζητούν τυχόν φάρμακα που λαμβάνουν με το γιατρό τους, καθώς ορισμένα φάρμακα μειώνουν την αποτελεσματικότητα του DAO.