Τι είναι οι πόνοι καιρού;

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από πονοκεφάλους ημικρανίας, αρθρίτιδα, αρθρώσεις και άλλες χρόνιες συνθήκες πόνου μερικές φορές βιώνουν αυτό που συχνά αναφέρεται ως πόνοι καιρού.Μια κοινή καταγγελία ορισμένων ασθενών με πόνο είναι ότι τα συμπτώματα του πόνου τους αυξάνονται καθώς οι βροχερές καιρικές συνθήκες προσεγγίζουν.Πολλοί ασθενείς αναφέρουν επίσης ότι συνεχίζουν να έχουν φωτοβολίδες πόνου σε μια βροχερή μέρα, υγρή μέρα ή κατά τη διάρκεια άλλων περιόδων ακραίων καιρικών συνθηκών.Από το 2011, εξακολουθεί να γίνεται έρευνα για να αποδειχθεί εάν ο καιρός μπορεί να χειροτερέψει τον πόνο και, αν ναι, πώς;Εν τω μεταξύ, οι πόνοι του καιρού παραμένουν ένα κοινό θέμα συζήτησης μεταξύ του πόνου υποφέρει.

Μια θεωρία σχετικά με τους πόνους του καιρού επικεντρώνεται στη βαρομετρική πίεση.Όταν οι ασθενείς διατηρούν περιοδικά πόνου, ορισμένοι ερευνητές έχουν δει πρότυπα επίπεδα πόνου σε ασθενείς που αυξάνονται ως βαρομετρικές πτώσεις πίεσης.Οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση μπορούν να επηρεάσουν το σώμα ενός ατόμου.Ανάλογα με την ιατρική κατάσταση από την οποία υποφέρει ένα άτομο, η φλεγμονή και το πρήξιμο στο σώμα μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια περιόδων χαμηλής βαρομετρικής πίεσης.

Ο υγρός καιρός λέγεται επίσης ότι είναι ένας πόνος για ορισμένους ασθενείς.Είναι σημαντικό για τους ασθενείς με πόνο να παραμείνουν καλά ενυδατωμένοι σε υγρές ημέρες.Ο ιστός του σώματος μπορεί να επεκταθεί σε υγρό καιρό, ειδικά σε ανθρώπους που ήδη υποφέρουν από πόνο στις αρθρώσεις ή αρθρίτιδα.Η κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση αυτής της διαδικασίας.

Μερικοί ασθενείς με πόνο αναφέρουν επίσης στους γιατρούς τους ότι ο πόνος τους χειροτερεύει κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού.Συνιστάται οι ασθενείς να προσπαθούν να εκτελέσουν ελαφριά άσκηση μερικές φορές την εβδομάδα, ακόμη και κατά τη διάρκεια του χειμώνα.Μπορεί να είναι εύκολο για ένα άτομο να χάσει το κίνητρο για να ασχοληθεί με τις κρύες μέρες, αλλά η άσκηση με μέτρο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων του πόνου του κρύου καιρού.Οι πάσχοντες που σχετίζονται με τον καιρό που πιστεύουν ότι το κρύο αυξάνουν τα συμπτώματά τους μπορούν επίσης να προσπαθήσουν να χρησιμοποιήσουν τα θεραπείες στο σπίτι, όπως τα μαξιλάρια θέρμανσης και το ζεστό τσάι για ανακούφιση.

Οι πόνοι του καιρού πλήττουν πολλούς ανθρώπους που είναι αδιάφοροι για τους επιστήμονες που σπάνε τον κώδικα που συνδέει τον καιρό και τον πόνο.Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από πόνους καιρού είναι ήδη πεπεισμένοι ότι ο καιρός και ο πόνος είναι άμεσα συνδεδεμένοι, επειδή γνωρίζουν πώς τα σώματά τους αισθάνονται ως καταιγίδα βροχής ή κρύο μπροστινό κεφάλι. Εάν ένα άτομο βιώνει υπερβολικά συμπτώματα πόνου κάθε φορά που αλλάζει ο καιρός, τότε αυτόςΉ δεν πρέπει να φοβάται να μιλήσει με τον γιατρό του.Ένας γιατρός μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για τον πόνο με τον ασθενή ή να παράσχει άλλες συμβουλές σχετικά με μέτρα για τη λήψη ημερών κατά τις οποίες ο πόνος αυξάνεται.