Τι είναι η ανορεξία Athletica;

Η Ανοροξία Αθλητική είναι μια διαταραχή όπου οι άνθρωποι ασκούν υπερβολικά, μέχρι το σημείο τραυματισμού και πιθανές επιπλοκές όπως η χαμηλή οστική πυκνότητα, οδηγώντας σε αυξημένη ευαισθησία στα κατάγματα.Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως εθισμός στην άσκηση ή καταναγκαστική άσκηση, αντανακλώντας το γεγονός ότι οι ασθενείς συνήθως αισθάνονται ότι πρέπει να ασκούν με οποιοδήποτε κόστος και βλέπουν την άσκηση ως υποχρέωση, όχι κάτι ευχάριστο ή ως μέσο για ένα τέλος όπως η προετοιμασία για τον ανταγωνισμό.Τα εφηβικά κορίτσια κινδυνεύουν περισσότερο από την ανορεξία Athletica.

Δεν υπάρχει κανένας σκληρός και γρήγορος κανόνας για το πόση άσκηση είναι πάρα πολύ.Οι ανταγωνιστικοί αθλητές μπορούν να λειτουργούν για ώρες κάθε μέρα, αλλά να είναι αρκετά υγιείς, καθώς τρώνε ισορροπημένες δίαιτες, απολαμβάνοντας το έργο τους και αποφεύγοντας τραυματισμούς.Γενικά, τα σημάδια της ανορεξίας αθλητικών περιλαμβάνουν την άσκηση ακόμη και όταν κάποιος τραυματίζεται, ταχεία απώλεια βάρους και αρνητικές συμπεριφορές για την εικόνα του σώματος, που συχνά εκφράζεται με τη μορφή της πίστης ότι περισσότερη άσκηση θα κάνει το σώμα του ασθενούς πιο ελκυστικό.Ένοχος για τις συνεδρίες άσκησης που λείπουν, περιορίζουν άλλες δραστηριότητες για να κάνουν χώρο για περισσότερη άσκηση και μπορεί να γίνουν μυστικοπαθής για τις συνήθειες τους εάν οι άνθρωποι γύρω τους αρχίσουν να εκφράζουν την ανησυχία τους.Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συνδυαστεί με διαταραγμένη κατανάλωση, συμπεριλαμβανομένης της νηστείας ή του binging και του καθαρισμού.Οι ασθενείς μπορεί επίσης να έχουν περίπλοκες κανόνες σχετικά με τα "ασφαλή" τρόφιμα και την άσκηση και μπορούν να συνταγογραφήσουν τιμωρίες για τον εαυτό τους για την άσκηση που λείπουν ή την κατανάλωση τροφίμων στη λίστα "μη ασφαλής".

Οι άνθρωποι με αυτή την κατάσταση μπορεί να αναπτύξουν ορμονικές ανισορροπίες που οδηγούν σε καθυστερημένη εφηβεία, επίσηςως παύση των περιόδων εμμηνορροϊκής.Μπορούν να βιώσουν σοβαρούς τραυματισμούς μυών και τένοντα και μπορεί να αναπτύξουν κατάγματα στρες ως αποτέλεσμα της βαριάς άσκησης.Η χαμηλή ενέργεια είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορούν επίσης να παρατηρηθούν αλλαγές στο δέρμα και τα μαλλιά, αποτέλεσμα κακής διατροφής.Ο ασθενής μπορεί να εμφανιστεί Sallow, για παράδειγμα, ή μπορεί να έχει αραίωση των μαλλιών.

Η θεραπεία για την ανορεξία Athletica περιλαμβάνει την αντιμετώπιση των προβλημάτων ψυχικής υγείας μαζί με τα προβλήματα σωματικής υγείας.Οι ασθενείς μπορούν να συνεργαστούν με διατροφολόγους για να αναπτύξουν ένα πιο υγιεινό σχήμα διατροφής και μπορούν να συμβουλευτούν τους συμβούλους και τους φυσιοθεραπευτές για να μάθουν πώς να ασκούν με ασφάλεια και να θέσουν όρια στην άσκηση.Η ορμονική θεραπεία μπορεί να παρέχεται σε ορισμένες περιπτώσεις.Τα άτομα με ανορεξία αθλητικά μπορούν επίσης να επωφεληθούν από την τακτική ψυχοθεραπεία, καθώς και την υποστηρικτική φροντίδα από την οικογένεια και τους φίλους, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας καθώς οι ασθενείς προσπαθούν να αναπτύξουν πιο υγιεινά πρότυπα ζωής και να εργαστούν για τη στάση τους σχετικά με την εικόνα του σώματος και τη σωματική υγεία.