Τι είναι η χρόνια κατάθλιψη;

Η επίμονη παρουσίαση των ήπιων καταθλιπτικών συμπτωμάτων που διαρκεί τουλάχιστον δύο χρόνια είναι γνωστή ως χρόνια κατάθλιψη.Παρόμοια με άλλους τύπους κατάθλιψης, τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη χρόνια κατάθλιψη έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν σοβαρά την ικανότητα ενός ατόμου να λειτουργεί και να επηρεάζει δυσμενώς πολλές πτυχές της ζωής του, συμπεριλαμβανομένων προσωπικών σχέσεων και απασχόλησης.Εκτιμώντας περίπου 3,3 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, η χρόνια κατάθλιψη αντιμετωπίζεται συχνά με τη χορήγηση φαρμάκων και ψυχοθεραπείας.Διάφοροι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην εκδήλωσή του.Με τα χρόνια, η έρευνα έχει υποστηρίξει σταθερά τον ισχυρισμό ότι ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν μια γενετική προδιάθεση για τη δυσσυμία.Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η χημική ανισορροπία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη αυτού του τύπου κατάθλιψης.Οι συνεπείς κατάστασης και περιβαλλοντικών παραγόντων στη ζωή κάποιου, όπως το συναισθηματικό τραύμα και το έντονο στρες, μπορεί επίσης να προκαλέσουν δυσλειτουργικά συμπτώματα.

Όταν υπάρχει υποψία δυσσυμίας, ένας πλήρης αριθμός αίματος (CBC) γενικά διατάσσεται να ελέγξει τους δείκτες ενδεικτικούς μιας υποκείμενης κατάστασης που μπορεί να συμβάλει στα συμπτώματα του ατόμου, όπως η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.Μια εκτεταμένη ψυχολογική εξέταση πραγματοποιείται γενικά για την απογραφή της κατάστασης του ατόμου, συμπεριλαμβανομένων των συμπεριφορών και των συμπτωμάτων του.Οι πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ψυχολογικής αξιολόγησης μπορούν στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν ως διαγνωστικό εργαλείο για να διαπιστωθεί εάν το άτομο πληροί τα κριτήρια για τη διάγνωση της χρόνιας κατάθλιψης όπως καθορίζεται από το διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο των ψυχικών διαταραχών (DSM).

Τα χρόνια καταθλιπτικά άτομα συχνά αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων.Συχνά, τα άτομα θα παρουσιάσουν έντονες μεταβολές της διάθεσης, κακή εικόνα του εαυτού και απάθεια.Οι συμπεριφορές απομόνωσης, όπως η αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων, είναι μια άλλη κοινή εκδήλωση της κατάθλιψης.Μια δυσλειτουργική κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα άτομο να υιοθετήσει μια ασυνήθιστα κρίσιμη άποψη για τον εαυτό του, προκαλώντας συναισθήματα ενοχής, άγχους και έντονου θυμού. Εάν αφεθεί μη διαγνωσμένη και μη θεραπευμένη, η χρόνια κατάθλιψη μπορεί να έχει εξασθενητική επίδραση στην ποιότητα ενός ατόμουΖΩΗ.Οι επίμονες χαμηλές διαθέσεις μπορούν να επιδεινωθούν προοδευτικά, συμβάλλοντας στην εμφάνιση της μεγάλης κατάθλιψης και της ευπάθειας του ατόμου στην αυτοκτονική συμπεριφορά.Ένα καταθλιπτικό άτομο μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει τεράστια δυσκολία στη διατήρηση της αμειβόμενης απασχόλησης.Οι αυτο-φαρμακευτικές τάσεις συχνά εκδηλώνονται σε χρόνια καταθλιπτικά άτομα, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ που περιπλέκουν περαιτέρω την κατάστασή του.

Η θεραπεία για χρόνια κατάθλιψη εξαρτάται γενικά από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της σοβαρότητας των συμπτωμάτων κάποιου.Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο για τη σταθεροποίηση της διάθεσης του ατόμου.Η ψυχοθεραπεία συνιστάται συχνά σε συνδυασμό με τη χορήγηση ψυχιατρικών φαρμάκων.Η θεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιείται εξαρτάται από τις ανάγκες του ατόμου και μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση γνωστικών ή συμπεριφορικών θεραπειών ή συνδυασμού των δύο, δίνοντας στο άτομο την ευκαιρία να κατανοήσει καλύτερα την κατάστασή του, τα συμπτώματα και τη συμπεριφορά του.