Τι είναι ο εκρηκτικός θυμός;

Η εκρηκτική οργή είναι κάθε είδους έκρηξη οργής που έρχεται ξαφνικά και φτάνει σε ένα σημείο όπου το θυμωμένο άτομο χάνει εντελώς τον αυτοέλεγχο.Σε πολλές περιπτώσεις, όταν οι άνθρωποι μιλούν για εκρηκτικό θυμό, αναφέρονται ειδικά σε κάποιο είδος ψυχικής διαταραχής που σχετίζεται με την οργή, ειδικά μια διαταραχή που ονομάζεται διαλείπουσα εκρηκτική διαταραχή.Άτομα που ασχολούνται με αυτή τη διαταραχή mdash;Οι περισσότεροι από τους οποίους είναι άνδρες mdash;έχουν περιστασιακές εκρήξεις, όπου χάνουν την ικανότητα να ελέγχουν τις θυμωμένες παρορμήσεις τους, συχνά οδηγώντας σε εκφοβισμό ή βίαιη συμπεριφορά, και μερικές φορές καταλήγουν σε βλάβη στους ανθρώπους γύρω τους ή στην ιδιοκτησία.Οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με εκρηκτικό θυμό συχνά αντιμετωπίζονται χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό θεραπείας και φαρμάκων.

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν θυμό αρκετά συχνά για διάφορους λόγους στη ζωή τους, και μερικές φορές αυτά τα επεισόδια προκαλούν ακόμη και τους ανθρώπους να ενεργούν σε κάποιο βαθμό, αλλά τα άτομα που πάσχουν από εκρηκτικές διαταραχές θυμού παίρνουν τα πράγματα σε διαφορετικό επίπεδο.Για αυτά τα άτομα, η αιτιώδη δράση δεν έχει καμία σχέση με το άκρο της οργής και θα μπορούσαν να χάσουν εντελώς τον έλεγχο των φαινομενικά μικρών παραβιάσεων από άλλους ανθρώπους.Μόλις χαθεί ο έλεγχος, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να είναι επικίνδυνοι, ενεργώντας με τρόπους που η οικογένεια και οι φίλοι τους μπορεί να βρουν εντελώς απίστευτο και τρομακτικό.Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν πρόβλημα με αυτά τα είδη εκρήξεων υποφέρουν από μεγάλη ενοχή και ντροπή όταν ο θυμός τους υποχωρεί τελικά, αλλά μέχρι τότε η ζημιά έχει ήδη γίνει.

Οι εμπειρογνώμονες δεν είναι σίγουροι γιατί μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από εκρήξεις επικίνδυνου εκρηκτικού θυμού, αλλά υπάρχουν μερικές θεωρίες που θα μπορούσαν να εξηγήσουν ορισμένες περιπτώσεις.Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα παιδιά που προέρχονται από οικογένειες όπου εκτίθενται συνεχώς σε οργή και βία μπορεί να έχουν λιγότερη ικανότητα να ελέγχουν τις δικές τους θυμωμένες παρορμήσεις.Αυτό θα μπορούσε να είναι εν μέρει για γενετικούς λόγους και εν μέρει περιβαλλοντικά.Μπορεί να υπάρχει ένα χημικό στοιχείο στον εγκέφαλο που είναι εν μέρει υπεύθυνο για ορισμένα από αυτά τα προβλήματα και κάτι τέτοιο μπορεί να περάσει γενετικά σε οικογένειες, αλλά να ανυψώνεται σε ένα περιβάλλον όπου οι άνθρωποι δεν ελέγχουν τις παρορμήσεις τους θα μπορούσαν επίσης να οδηγήσουν σε παιδιά που ποτέ δενΜάθετε να ελέγχετε τις δικές τους παρορμήσεις.Άλλοι παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα θυμού περιλαμβάνουν την κατάχρηση ουσιών και την κατάθλιψη.

Ο εκρηκτικός θυμός μπορεί να είναι επικίνδυνος για τα μέλη της οικογένειας ή οποιονδήποτε γύρω από ένα άτομο που έχει ένα επεισόδιο.Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από προβλήματα ελέγχου ώθησης που σχετίζονται με την εκρηκτική οργή καταλήγουν να εμπλέκονται σε οικιακή κακοποίηση, βίαιο έγκλημα και μπορούν επίσης να έχουν μεγαλύτερη τάση να βλάψουν τον εαυτό τους.Οι θεραπείες περιλαμβάνουν φάρμακα για τη μείωση των μεταβολών της διάθεσης, τη βελτίωση του ελέγχου των ώμων και την απαλλαγή από την κατάθλιψη.Οι συνεδρίες θεραπείας είναι επίσης συχνά ένα μεγάλο μέρος της διαδικασίας, διδάσκοντας στους ανθρώπους κάποιες βασικές ιδέες διαχείρισης θυμού που μπορούν να τους βοηθήσουν να εξασκήσουν καλύτερο αυτοέλεγχο.