Τι είναι το μεταταρσικό νεύριο;

Το μετατάρσιο νεύριο είναι μια κοινή αιτία του πόνου των ποδιών στους αθλητές και τους ανθρώπους που φορούν σφιχτά, άσχημα παπούτσια.Αναφέρεται σε μια ασυνήθιστη ανάπτυξη του νευρικού ιστού κατά μήκος ενός από τα πέντε μετατάρσια, τα μακρά οστά στο πόδι που συνδέονται με τις βάσεις των ποδιών.Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται μια μετατάρσια μάζα νευρώνα μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου ποδιού και επηρεάζει μόνο το ένα πόδι.Τα άτομα με διαταραχή τείνουν να βιώνουν πόνο, αίσθηση καύσης και μούδιασμα στα πόδια τους που χειροτερεύουν κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.Οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να ανακουφιστούν με μια περίοδο ανάπαυσης και να φορούν πιο άνετα παπούτσια, αν και τα φάρμακα και η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητα σε σοβαρές περιπτώσεις.

Η αιτία του μετατάρσια νευρώνα δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστεί, αλλά μπορεί να εμπλέκονται διάφοροι παράγοντες.Οι αθλητές και οι δρομείς που ασχολούνται με αυστηρή σωματική άσκηση σε καθημερινή βάση μπορούν να αναπτύξουν νευρώματα λόγω της συνεχούς πίεσης στα πόδια τους.Φορώντας ψηλά τακούνια ή πολύ σφιχτά παπούτσια μπορεί επίσης να συμβάλει στην υπερβολική πίεση των ποδιών.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας οξεία τραυματισμός του ποδιού μπορεί να προηγηθεί της ανάπτυξης ενός μεταταρσικού νευρώματος.Τέλος, οι άνθρωποι που έχουν επίπεδη πόδια ή προβλήματα αστραγάλου είναι προδιάθετα σε μεταταρσική νευρική βλάβη.

Το μετατάρσιο νεύριο αναπτύσσεται συνήθως σταδιακά κατά τη διάρκεια αρκετών εβδομάδων ή μηνών.Ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει πόνο ή τσούξιμο στην μπάλα του ποδιού αμέσως μετά την ολοκλήρωση ενός τρέξιμο ή να εργαστεί στα πόδια του όλη την ημέρα.Τα πρώτα συμπτώματα συνήθως ανακουφίζονται αφαιρώντας το παπούτσι και στηρίζοντας το πόδι.Με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματα τείνουν να γίνονται πιο αισθητά και χρόνια.Μια μη επεξεργασμένη περίπτωση μπορεί να οδηγήσει σε σταθερή, σχεδόν εξουθενωτική πόνο που καθιστά πολύ δύσκολο να σταθεί και να περπατήσει.

Ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει το μεταταρσικό νεύριο ζητώντας συμπτώματα, επίπεδα δραστηριότητας και επιλογές παπουτσιών.Ο γιατρός μπορεί να πιέσει σε διαφορετικές περιοχές των ποδιών και των ποδιών για να εντοπίσει την πιο τρυφερή περιοχή.Οι ακτίνες Χ μπορούν επίσης να ληφθούν για να ελέγξουν τα ελαττώματα των οστών και άλλες ανωμαλίες.Μετά την επιβεβαίωση της διάγνωσης, ο γιατρός μπορεί να συζητήσει διαφορετικές επιλογές θεραπείας.

Οι περισσότεροι ασθενείς με σχετικά μικρό πόνο στο πόδι ενθαρρύνονται να ξεκουραστούν για αρκετές ημέρες και να επενδύσουν σε μαλακά, άνετα παπούτσια.Τα ένθετα Gel μπορούν να παρέχουν επιπλέον μαξιλαράκια και προστασία όταν ένα άτομο είναι έτοιμο να επιστρέψει στα πόδια του.Ο γιατρός μπορεί επίσης να προτείνει την ανάληψη αντιφλεγμονώδους φαρμάκων για τη διαχείριση των συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της φάσης ανάκαμψης

Εάν ο πόνος επιστρέψει ή επιδεινώνεται παρά τη συντηρητική θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να εισάγει ένα κορτικοστεροειδές απευθείας στο προσβεβλημένο δάκτυλο προς αμέσωςΜειώστε τον πόνο και το πρήξιμο.Η χειρουργική επέμβαση εξετάζεται μόνο εάν άλλες θεραπείες αποτύχουν να φέρουν ανακούφιση.Ένας ειδικός μπορεί να εντοπίσει και να κατανοήσει τη μάζα του νευρικού ιστού και την επισκευή γύρω από τον ιστό.Εάν το πρόβλημα σχετίζεται με μια παραμόρφωση των οστών, ενδέχεται να χρειαστούν πρόσθετες χειρουργικές επεμβάσεις.Οι μήνες ανάπαυσης και καθοδηγούμενης φυσικής θεραπείας είναι συχνά απαραίτητοι μετά από χειρουργική επέμβαση πριν ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει σε φυσιολογικά επίπεδα δραστηριότητας.