Τι είναι η Νοκταρία;

nocturia είναι η ανάγκη να σηκωθεί αρκετές φορές τη νύχτα για να ουρήσει και να έχει πολλές αιτίες.Ακόμη και όταν αυτά είναι σχετικά καλοήθη, μπορεί να είναι ακόμα μια δύσκολη κατάσταση, επειδή παρεμβαίνει με το να πάρει ένα κατάλληλο ποσό ύπνου τη νύχτα.Οι άνθρωποι που συχνά πρέπει να ουρούν κατά τη διάρκεια των κανονικών ωρών ύπνου τους συχνά παίρνουν λιγότερο βαθιά ύπνο από ό, τι πρέπει, και μπορεί να παρουσιάζουν υπνηλία ή εξάντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Κανονικά, όταν κοιμόμαστε τη νύχτα τα ούρα μας γίνονται πιο συγκεντρωμένα, επιτρέποντάς μας να κοιμηθούμε γιαΈνα τέντωμα έξι έως οκτώ ωρών χωρίς την ουροδόχο κύστη να αισθάνεται άβολα γεμάτη.Όταν η ουροδόχος κύστη αισθάνεται γεμάτη, αυτό σηματοδοτεί τον εγκέφαλο να ξυπνήσει.Η Nocturia αποτελεί αποτέλεσμα ανθρώπων και παιδιών που είχαν προβλήματα με το κρεβάτι στο παρελθόν.Ο φόβος της τυχαίας βύθισης του κρεβατιού μπορεί να προκαλέσει την υπερευαισθησία του ατόμου σε οποιαδήποτε αίσθηση πληρότητας στην ουροδόχο κύστη. Μερικές φορές οι αιτίες της νοκτουσίας είναι απλές και εύκολο να αντιμετωπιστούν.Η κατανάλωση πολλών υγρών πριν από το κρεβάτι μπορεί να οδηγήσει στην περιστασιακή περίπτωση.Αυτό μπορεί να επιλυθεί με την αποχή από τα υγρά λίγες ώρες πριν από τον ύπνο, και ειδικά αποφεύγοντας την πρόσληψη αλκοόλ ή καφεΐνης.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να οδηγήσουν και σε nocturia.Τα διουρητικά, τα οποία βοηθούν το σώμα να ρίξει υπερβολικά υγρά, αποτελούν άμεση αιτία της κατάστασης.Αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη λήψη διουρητικών σε διαφορετικές χρονικές στιγμές της ημέρας.Άλλα φάρμακα, όπως αυτά για καρδιακές παθήσεις και διπολική διαταραχή, ενδέχεται να χρειαστεί να ληφθούν σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας.Η σημασία αυτών των φαρμάκων γενικά αντισταθμίζει τις παρενέργειες της νοκτοτουρίας.

nocturia μπορεί να είναι συμπτωματική από ορισμένες ασθένειες ή καταστάσεις.Μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης ή των νεφρών μπορεί εύκολα να προκαλέσει μεταβατική νοκτοτουρία, αλλά συνήθως διαχωρίζεται μέσω θεραπείας με αντιβιοτικά.Τόσο η έγκαιρη όσο και η καθυστερημένη εγκυμοσύνη οδηγούν σε συχνότερη ούρηση και φυσικά επιλύονται όταν τελειώσει η εγκυμοσύνη.Η διεύρυνση του αδένα του προστάτη μεταφράζεται σε συχνότερες περιπτώσεις νοκτοτουρίας.Σε άλλες εποχές, η νοκτοτουρία υποδεικνύει σοβαρές καταστάσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας, του καρκίνου του προστάτη ή της νεφρικής ανεπάρκειας.

Μια άλλη σοβαρή αιτία της Νοκτάρια είναι η άπνοια ύπνου.Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο σταματά να αναπνέει για αρκετά δευτερόλεπτα, αρκετές φορές τη νύχτα.Αυτό μπορεί να μεταφραστεί σε ελαφρύτερα μοτίβα ύπνου και περισσότερο από μια αίσθηση ότι πρέπει να σηκωθείτε και να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο.

Δεδομένου ότι η Nocturia μπορεί να υποδεικνύει κάποιες σοβαρές συνθήκες, είναι σημαντικό να αναφέρετε τη Νοκταρία στο γιατρό σας.Μερικές φορές η αιτία αντιμετωπίζεται εύκολα, αλλά άλλες φορές, η κατάσταση μπορεί να υποδηλώνει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία.Επιπλέον, ακόμη και η πιο καλοπροαίρετη αιτία μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη όταν μεταφράζεται σε εξάντληση ή υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.Η έλλειψη ύπνου θεωρείται παράγοντας υψηλού κινδύνου για ατυχήματα στη δουλειά και κατά την οδήγηση.