Τι είναι ο πόνος ανάπαυσης;

Ο πόνος ανάπαυσης είναι μια συνεπής καύση, δάκρυ, αιχμηρός πόνος ή αίσθηση πόνου στο κάτω πόδι, δάχτυλα ή πόδια που προκαλούνται από ισχαιμία mdash.μειωμένη ροή αίματος mdash;του κάτω ποδιού.Ο πόνος αρχίζει ή χειροτερεύει από τη θερμότητα, όταν ξαπλώνει ή όταν ξαπλώνει σε μια καρέκλα.Καθισμένος επάνω, κουνώντας τα πόδια ή στέκεται μπορεί μερικές φορές να ανακουφίσει τα συμπτώματα.

Ο πόνος ανάπαυσης μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της αρτηριακής νόσου του κάτω άκρου.Αυτό συμβαίνει όταν η εσωτερική επένδυση των κυττάρων του αίματος καταστραφεί.Τα κατεστραμμένα αιμοσφαίρια προκαλούν χοληστερόλη και άλλα λιπίδια να συσσωρεύονται μέσα στο αρτηριακό τοίχωμα, καθιστώντας την επένδυση τραχιά και παχύτερη από την υγιή επένδυση αρτηριακών τοιχωμάτων.Η σκλήρυνση των αρτηριών με αυτόν τον τρόπο θεωρείται ιατρικά αθηροσκλήρωση και οδηγεί σε μειωμένη ροή αίματος ή ισχαιμία. "Καθώς οι αρτηρίες συνεχίζουν να πυκνώνουν, το άτομο μπορεί να αρχίσει να βιώνει κράμπες ή/και πόνο στα ισχία και τα πόδια όταν περπατάει.Όταν συμβαίνουν αυτά τα συμπτώματα, ονομάζεται Claudication.Ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατάει επειδή η άσκηση προκαλεί αύξηση της ροής αίματος.Τα άτομα που υποφέρουν από τον πόνο ανάπαυσης πρέπει να φροντίζουν να ελέγχουν τα πόδια τους συχνά και καλά για σημάδια γάγγιας.Όλος ο ιστός του σώματος βασίζεται στη ροή αίματος για οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά για να το κρατήσει ζωντανό.Εάν τα πόδια ενός ατόμου πάνε αρκετά καιρό χωρίς επαρκή διατροφή, ο ιστός θα πεθάνει, με αποτέλεσμα τη γαγγρίνη και ενδεχομένως απαιτεί ακρωτηριασμό.

Ο πόνος ανάπαυσης είναι πιο συνηθισμένος μεταξύ των ηλικιωμένων και το κάπνισμα είναι ένας παράγοντας υψηλού κινδύνου.Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη και τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορεί επίσης να επηρεάσουν την πρόκληση αυτού του συμπτώματος.Η παχυσαρκία, ο καθιστικός τρόπος ζωής, ο διαβήτης και το οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων μπορεί επίσης να είναι παράγοντες που οδηγούν σε πόνο στην ανάπαυση.πόδια ή πόδια που είναι αργά για να θεραπεύονται ή να μην θεραπεύονται καθόλου.Ο αποχρωματισμός όταν κουνάει τα πόδια ή λιγότερη ανάπτυξη των μαλλιών στα πόδια και τα πόδια μπορεί επίσης να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι.Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ελαφρύ ή απουσία παλμού, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή ψυχρή αίσθηση στα πόδια ή τα πόδια.Η εξέλιξη των υποκείμενων αιτιών του πόνου ανάπαυσης μπορεί να επιβραδυνθεί ή να σταματήσει με απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής.Η εγκατάλειψη του καπνίσματος, η μείωση της αρτηριακής πίεσης, η υγιεινή διατροφή και η άσκηση μπορεί να είναι αρκετή για να μειώσουν τα συμπτώματα.Εάν ένα άτομο πάσχει από διαβήτη και πόνο ανάπαυσης, πρέπει να ληφθεί πρόσθετη φροντίδα σχετικά με τη διατροφή, τη φαρμακευτική αγωγή ή οποιοδήποτε άλλο θεραπευτικό σχέδιο.