Ποια είναι η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου του μέσου αγκώνα;

Ο αγκώνας του τένις είναι μια οδυνηρή κατάσταση που προκαλείται από δραστηριότητες mdash;Συχνά Sports Mdash;που περιλαμβάνει ταχεία κάμψη του καρπού.Ο πόνος εμφανίζεται στον μεσαίο αγκώνα, την οστεώδη περιοχή που βρίσκεται πιο κοντά στο σώμα και το εγγύς mdash.ή Upper Mdash;πήχης.Ο πόνος και η κατάσταση, γνωστή και ως αγκώνας του γκολφ, και οι δύο επιδεινώνονται όταν ο καρπός έχει σπάσει μπροστά και πίσω.Οι δραστηριότητες που αφορούν κάθε είδους ρίψη, άρση βαρών, γκολφ, αθλήματα ρακέτας, όπως τένις και σκι είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες του πόνου του μέσου αγκώνα. Οι δραστηριότητες που περιλαμβάνουν κινήσεις όπως η ρίψη μιας μπάλας μπορεί να προκαλέσει διάστρευση Ulnar Crelparateral Ligament (UCL).Αυτό συνήθως ενεργοποιεί την έναρξη του πόνου του μέσου αγκώνα, ο οποίος συχνά αυξάνεται με τη συνεχιζόμενη δραστηριότητα.Η δοκιμή άγχους από έναν γιατρό μπορεί να παρουσιάσει αστάθεια στον αγκώνα μετά από μια τέτοια διάστροφα και η πρόσφυση και άλλα προβλήματα μπορούν να ταυτοποιηθούν με μια ακτινογραφία.Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) δεν είναι συνήθως απαραίτητη για τη διάγνωση ενός διάστρεμμα UCL, αν και η διαδικασία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον εντοπισμό δακρύων στον σύνδεσμο που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στο μεσαίο αγκώνα.ως παγίδευση νεύρων Ulnar.Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται συνήθως από πόνο στο αντιβράχιο και πόνο στο εξωτερικό τμήμα του χεριού.Μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένη λαβή, αδεξιότητα και ασυνήθιστη κόπωση.Το νεύρο Ulnar γίνεται τρυφερό και η δύναμη του ατόμου όταν προσπαθεί να τσιμπήσει με το δείκτη μειώνεται αισθητά.Πολλοί από τους ενόχους πίσω από τον πόνο του μέσου αγκώνα γενικά είναι επίσης φταίξιμο για την παγίδευση των νεύρων ulnar.Η τρογιά του δικέφαλου, για παράδειγμα, συνήθως προκύπτει από το μπόουλινγκ και τη γυμναστική, και η θυλακίτιδα μπορεί να είναι αποτέλεσμα δραστηριοτήτων όπως το ποδόσφαιρο, η πάλη και το μπάσκετ.Τα αθλήματα Racquet μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα με την τενοντίνη Triceps, τον πλευρικό αγκώνα τένις και το σύνδρομο ακτινικής σήραγγας.Η ρίψη αθλήματα, όπως το μπέιζμπολ, προκαλεί μια ποικιλία από οδυνηρές συνθήκες εκτός από τον πόνο στο μέσο του αγκώνα.Το σύνδρομο Pronator, το κάταγμα του στρες του Olecranon, η τροκκλπίνη, η ραδιοεπιλική χονδροκάλια και η πρόσκρουση του Olecranon σχετίζονται με την εκτόξευση του αθλήματος.συμπίεση, ανυψώνοντας το, λαμβάνοντας φάρμακα και συμμετέχοντας στη φυσική θεραπεία ή στους τρόπους (Pricemm).Η προστασία του τραυματισμένου αγκώνα από περαιτέρω στρες είναι σημαντική, όπως και ο έλεγχος της φλεγμονής.Η ανάπαυση του τραυματισμένου αγκώνα, η εφαρμογή του πάγου και της συμπίεσης και η ανύψωση της άρθρωσης θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συνταγογραφηθεί για φλεγμονή και πόνο και μπορεί να χρειαστεί φυσική θεραπεία.Μερικές φορές οι ασκήσεις ανάπαυσης και αποκατάστασης είναι το μόνο που χρειάζεται για να βελτιωθεί η κατάσταση και να ανακουφίσει τον πόνο.