Ποια είναι η σχέση μεταξύ κέτωσης και ούρων;

Γενικά, η κέτωση και τα ούρα έχουν μια σημαντική σύνδεση, καθώς τα κέτο σώματα εκφράζονται στα ούρα όταν οι ασθενείς εισέρχονται σε αυτή τη μεταβολική κατάσταση.Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της λιμοκτονίας, της νηστείας ή του κακώς ελεγχόμενου διαβήτη και μπορεί επίσης να προκληθεί σκόπιμα σε μια κετογόνο δίαιτα.Ένας τρόπος για να προσδιοριστεί εάν ένας ασθενής έχει κέτωση είναι να ελέγξει τα ούρα για να ελέγξει για σημάδια των κετόνων σώματος.Μερικοί ασθενείς το κάνουν αυτό στο σπίτι με κιτ δοκιμών επειδή τους συμβουλεύονται να το κάνουν από τους παρόχους υγείας ή θέλουν να παρακολουθήσουν τους μεταβολισμούς τους.

Στην κέτωση, το σώμα αρχίζει να καίει λίπος για ενέργεια επειδή δεν το παίρνει από άλλες πηγές.Τα σώματα κετόνων είναι υποπροϊόν.Για να τα εξαλείψουν, το σώμα τους σπρώχνει έξω από τα νεφρά μαζί με άλλα υποπροϊόντα μεταβολισμού.Οι ασθενείς μπορούν επίσης να τους εκπνέουν, αναπτύσσοντας φρουτώδη ή αλκοολική αναπνοή που προκαλείται από τη συσσώρευση των κετόνων.Η σύνδεση μεταξύ κέτωσης και ούρων μπορεί να είναι σημαντική για να γνωρίζουν οι ασθενείς, επειδή οι αλλαγές στα ούρα ή την αναπνοή μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός προβλήματος.

Οι αλλαγές στα ούρα μπορούν να το κάνουν πιο σκούρο και μπορεί να του δώσει έντονη μυρωδιά.Εάν δοκιμαστεί τα ούρα, θα αποκαλύψει ποικίλα επίπεδα κετόνων και σε ορισμένες δοκιμές είναι επίσης δυνατό να μετρηθούν οι συγκεντρώσεις γλυκόζης.Τα κιτ δοκιμών στο σπίτι για τον έλεγχο της κέτωσης και της σύνδεσης ούρων συχνά αποτελούνται από μπαστούνια ή λωρίδες που περνούν κάτω από το ρεύμα ούρων ή βυθίζονται σε δείγματα δοκιμής.Αλλάζουν το χρώμα για να αντικατοπτρίζουν τον αριθμό των παρόντων κετονών.Στο εργαστήριο, ο γνωστός σύνδεσμος μεταξύ κέτωσης και ούρων μπορεί να εκμεταλλευτεί για να δοκιμάσει δείγματα με χημικά που θα αντιδράσουν με τα κετόνια σώματα για να αλλάξουν το χρώμα των ούρων και να επιτρέψουν στο εργαστήριο να διαγνωσθεί η κέτωση.Ο διαβήτης του ασθενούς δεν ελέγχεται ή ότι η διατροφή του ασθενούς δεν αρκεί.Οι άνθρωποι που λιμοκτονούν μπορούν να αναπτύξουν άλλες επιπλοκές, καθώς ο μεταβολισμός αγωνίζεται για να καλύψει τις ενεργειακές ανάγκες και αρχίζει να καταναλώνει οποιαδήποτε διαθέσιμη πηγή ενέργειας.Στις κετογόνες δίαιτες, ο στόχος είναι να εισαχθεί ελεγχόμενη κέτωση για την προώθηση της απώλειας βάρους ή του ελέγχου μιας διαταραχής κατάσχεσης.Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη συσχέτιση μεταξύ κέτωσης και ούρων για να παρακολουθήσουν τον εαυτό τους και να καθορίσουν πότε εισέρχονται στην κέτωση.

Η επιστήμη στις κετογόνες δίαιτες είναι ανάμικτη.Μερικές μελέτες υποστηρίζουν τη χρήση τους για διαταραχές κατάσχεσης, όπου μερικές φορές είναι αποτελεσματικές σε περιπτώσεις ανθεκτικής επιληψίας που αντιστέκονται σε άλλα μέσα θεραπείας.Για την απώλεια βάρους, τέτοιες δίαιτες μπορούν να προωθήσουν την πρόωρη υψηλή απώλεια βάρους βοηθώντας το σώμα να ρίξει νερό, αλλά μπορεί να μην είναι ευεργετική μακροπρόθεσμα.Μπορούν επίσης να είναι δύσκολο να διατηρηθούν.Μπορεί επίσης να είναι λιγότερο αποτελεσματικές από τις πιο λεπτές και αργές αλλαγές στον τρόπο ζωής.