Πώς μπορώ να ασχοληθώ με το ξηρό δέρμα;

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι άβολα και μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με τη μορφή λωρίδων, κόκκινα μπαλώματα που μερικοί άνθρωποι βρίσκουν άσχημη.Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο μέσω φαρμάκων με συνταγή υπό τη φροντίδα ενός γιατρού, όπως συμβαίνει με ακραίες συνθήκες όπως η ψωρίαση.Ωστόσο, το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί και να φροντιστεί στο σπίτι και η δημιουργία ενός καλού σχήματος φροντίδας του δέρματος θα εξασφαλίσει ότι το δέρμα σας παραμένει εύπλαστο και υγιές καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Οι άνθρωποι έχουν γενικά ξηρό δέρμα επειδή οι σμηγματογόνες αδένες τους δεν παράγουν αρκετό λάδι.Το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να προκληθεί από την έκθεση σε ακραίες καιρικές συνθήκες, υπερβολικό ήλιο, ακατάλληλη ενυδάτωση και χρήση αλκοόλ και ορισμένα φάρμακα.Ορισμένες από αυτές τις συνθήκες μπορούν να αντιμετωπιστούν, ενώ άλλες, όπως η αδυναμία παραγωγής αρκετού πετρελαίου, δεν μπορούν να θεραπευτούν.Εάν γνωρίζετε ότι έχετε ξηρό δέρμα, ξεκινήστε αποφεύγοντας τα άκρα της θερμοκρασίας και χρησιμοποιείτε επίσης ενυδατική αντηλιακή στο σώμα σας όταν βγείτε για να αποφύγετε τη βλάβη του δέρματος.Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε το χρονικό διάστημα που περνάτε στο μπάνιο.Κατά την κολύμβηση, χρησιμοποιήστε απαλά καθαριστικά, κατά προτίμηση σαπούνια ειδικά διαμορφωμένα για ξηρό δέρμα.Όταν βγείτε από το μπάνιο, πατάτε στεγνό και όχι τρίβετε με μια πετσέτα, έτσι ώστε κάποια υγρασία να έχει μείνει πίσω.Ακολουθήστε αμέσως με έλαια σώματος ή ενυδατική κρέμα ενώ οι πόροι σας είναι ακόμα ανοιχτοί.

Για πολύ ξηρό δέρμα, τα έλαια φροντίδας του δέρματος μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα διατηρώντας παράλληλα το δέρμα σας υγρό και εύπλαστο.Τα συστατικά όπως η βιταμίνη Ε θα τρέφουν επίσης το δέρμα, καθιστώντας το πιο υγιές μακροπρόθεσμα.Εάν τα έλαια σώματος δεν προσελκύουν, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα σχεδιασμένη για ξηρό δέρμα και αποφύγετε ενυδατικές κρέμες με αλκοόλ ή βαρύ αρωμάτων.Επαναλάβετε περιοδικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και χρησιμοποιήστε μια ειδική ενυδατική κρέμα προσώπου για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας σε καλή κατάσταση.Τα ξηρά χείλη συχνά συνοδεύουν το ξηρό δέρμα, οπότε φροντίστε να μεταφέρετε κρέμα χείλους.

Η χρήση ενός υγραντήρα στο σπίτι σας μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας σε καλή κατάσταση και θα πρέπει να προσπαθήσετε να πιείτε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέραΚρατήστε το σώμα σας καλά ενυδατωμένο.Η σωστή ενυδάτωση θα ωφελήσει περισσότερο από το δέρμα σας και είναι μια εξαιρετική συνήθεια να δημιουργήσετε.Μπορεί επίσης να θέλετε να χρησιμοποιείτε περιοδικά μάσκες ενυδατικής κρέμας στο πρόσωπό σας και αν έχετε μπανιέρα, το μούσκεμα σε λάδια λουτρών και το γάλα μπορεί να είναι πολυτελές και εξαιρετικό για το ξηρό δέρμα σας.