Πώς μπορώ να επιλέξω την καλύτερη θεραπεία με βήχα βοτάνων;

Τα φυτικά φάρμακα για βήχα είναι πολύ δημοφιλή μεταξύ εκείνων που έχουν ιστορικό χρόνιου ερεθισμού των πνευμόνων.Πολλά είδη θεραπείας με βήχα βοτάνων μειώνουν τη φλεγμονή και βοηθούν στην απελευθέρωση της βλέννας χωρίς τις παρενέργειες των σιροπιών βήχα σε υπερσύγχρονα.Όταν επιλέγετε βότανα για να χαλαρώσετε τον βήχα, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη.Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν τις γεύσεις που απολαμβάνει ο ασθενής, η ηλικία του ασθενούς, οι παρενέργειες των βοτάνων και ο τρόπος με τον οποίο θα ληφθούν τα βότανα.

Η γεύση είναι συχνά ένας σημαντικός παράγοντας σε μια θεραπεία με βήχα βοτάνων.Εκείνοι που απολαμβάνουν τη γεύση της μαύρης γλυκόριζας μπορεί να απολαύσουν τη ρίζα της γλυκόριζας, το υσανό και το γλυκάνισο.Όλα αυτά τα βότανα έχουν έντονη γλυκιά γεύση και μπορούν να ληφθούν ως τσάγια ή σιρόπια.Οι αντισηπτικές τους ιδιότητες βοηθούν στην αποβολή λοιμώξεων στο σώμα και τα έλαια τους συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής και των ανοικτών ιγμορείων.Αυτά τα βότανα είναι επίσης ήπια καθαρτικά, οπότε πρέπει να ληφθούν υπό την καθοδήγηση ενός βοτανολόγου και γενικά προορίζονται για ενήλικες και όχι για παιδιά.

Εκείνοι που αντιπαθεί τη γεύση της μαύρης γλυκόριου μπορεί να στραφεί σε άλλους τύπους θεραπείας με βήχα.Ένα ισχυρό τσάι σκόρδου και μελιού, για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι καταπραΰνει τον βήχα και βοηθά τον ασθενή να εκδιώξει την βλέννα.Μερικοί προσθέτουν ακόμη και χυμό κρεμμυδιού σε αυτό το μείγμα.Το τέχνασμα είναι να σιγοβράζουμε τα ακατέργαστα σκελίδες σκόρδου και τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια μαζί σε χαμηλή φωτιά για αρκετές ώρες.Το προκύπτον υγρό πρέπει να είναι ζεστό, αρωματικό και ελαφρώς γλυκό.Όταν αναμιγνύεται με μέλι και μαύρο τσάι, αυτό το μείγμα έχει συχνά μια πολύ ευχάριστη γεύση.

Μέλι, σκόρδο και τσάι κρεμμυδιού μπορεί να ληφθεί τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες.Μπορεί επίσης να ληφθεί πιο συχνά από τα καθαρτικά βότανα, όπως η γλυκόριζα.Τα παιδιά που αντιπαθεί τη γεύση του σκόρδου μπορούν να δοθούν ένα μείγμα μελιού και χυμού κρεμμυδιού.Το μείγμα μπορεί να μην λειτουργεί τόσο γρήγορα, αλλά το μέλι και τα κρεμμύδια μπορούν να καταπραΰνουν τους ερεθισμένους λαιμούς και τους ήρεμους φλεγμένους πνεύμονες.

Και οι δύο παραπάνω τύποι θεραπείας με βήχα βοτάνων μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της ασθένειας.Εκείνοι που πάσχουν από άσθμα έχουν μερικές διαφορετικές επιλογές.Το μέντας και το τζίντζερ είναι και τα δύο αντιφλεγμονώδη βότανα που μπορεί να εισπνέονται ή να μεθυσθούν ως τσάι.Τα εκχυλίσματα μπορούν να χυθούν σε ένα πανί ή χαρτοπετσέτα και να εισπνέονται για να βοηθήσουν να ανοίξουν οι αεραγωγοί.Όταν οι αεραγωγοί είναι πλήρως επεκταθούν, ένα φλιτζάνι τσάι που κατασκευάζεται είτε από βότανο μπορεί να ηρεμήσει τα νεύρα και να βοηθήσει να ξεπλύνετε τις επιπτώσεις της επίθεσης.Εάν ο βήχας είναι χρόνια ή έρχεται με προβλήματα αναπνοής ή πεπτικά ζητήματα, ο ασθενής πρέπει να δει έναν γιατρό αμέσως.Οι περισσότεροι γιατροί μπορούν επίσης να συστήσουν ποσά δοσολογίας και προγράμματα για θεραπεία με βήχα βοτάνων.