Πώς μπορώ να επιλέξω την καλύτερη φυτική θεραπεία για την υπερχειοφόρων;

Όταν επιλέγετε την καλύτερη φυτική θεραπεία για υπερνθίδιο σε μια μεμονωμένη κατάσταση, είναι σημαντικό να εξεταστούν οι πιθανές παρενέργειες καθώς και οι πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.Ένας γιατρός πρέπει να συμβουλεύεται με συγκεκριμένες ερωτήσεις και να αποκλείσει τυχόν υποκείμενες ανησυχίες για την υγεία που μπορεί να απαιτούν ιατρική περίθαλψη.Μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται στη φυτική θεραπεία για την υπερνθίδωση περιλαμβάνουν φασκόμηλο, kava και Schisandra Berry.Πρόσθετα βότανα που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της εφίδρωσης περιλαμβάνουν το Wheatgrass, τη λευκή ρίζα της παιώνιας και το μαύρο cohosh.

Το φασκόμηλο είναι μια δημοφιλής φυτική θεραπεία για την υπερνημία και θεωρείται πιο αποτελεσματική όταν λαμβάνεται με τη μορφή τσαγιού.Αυτό το βότανο είναι γνωστό για τις στυπτικές ιδιότητές του και μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων που μπορούν να οδηγήσουν σε υπερβολική εφίδρωση.Εκείνοι με ιατρικές παθήσεις όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης ή οι διαταραχές κατάσχεσης ενδέχεται να μην είναι σε θέση να χρησιμοποιούν με ασφάλεια συμπληρώματα φασκόμηλου.

kava χρησιμοποιείται συχνά ως φυτική θεραπεία για υπερνθίδωση.Λόγω των φυσικών της ηρεμιστικών αποτελεσμάτων, το Kava μπορεί να είναι το πιο ευεργετικό για όσους αντιμετωπίζουν άφθονα εφίδρωση ως αποτέλεσμα των ζητημάτων άγχους.Οι οπτικές διαταραχές, οι πονοκεφάλους και η ηπατική βλάβη είναι πιθανές παρενέργειες αυτού του βοτάνου.Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την καταπολέμηση της λοίμωξης, το Schisandra Berry πιστεύεται ότι αποκαθιστά την ισορροπία στους αδένες του ιδρώτα και αποτρέπει την εμφάνιση υπερβολικής εφίδρωσης.Αυτό το φρούτο πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή για όσους έχουν διαταραχές του στομάχου ή επιληψία.Το Wheatgrass είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Β-12, ένα θρεπτικό συστατικό που πιστεύεται ευρέως ότι αποκαθιστά τη σωστή λειτουργία στους αδένες του ιδρώτα.Η ναυτία, οι πονοκέφαλοι και οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι δυνατές όταν λαμβάνετε συμπληρώματα wheatgrass.

Η λευκή ρίζα της παιώνης και το μαύρο cohosh μπορεί να είναι χρήσιμα συμπληρώματα για πολλούς που αντιμετωπίζουν υπερνθίδωση.Ενώ η White Peony ρίζα θεωρείται ότι επιβραδύνει την παραγωγή του ιδρώτα, πιστεύεται ότι είναι πιο αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα βότανα.Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτού του βοτάνου είναι σπάνιες, αλλά είναι δυνατές οι αλλεργικές αντιδράσεις.Το Black Cohosh χρησιμοποιείται για τη θεραπεία συμπτωμάτων όπως καυτές αναλαμπές και νυχτερινές εφιδρώσεις, καθιστώντας την καλή επιλογή για τις γυναίκες που βιώνουν υπερβολική εφίδρωση λόγω ορμονικών διακυμάνσεων.Οι μη φυσιολογικές κολπικές αιμορραγίες, οι πονοκέφαλοι και οι κοιλιακές κράμπες είναι δυνατές όταν χρησιμοποιείτε μαύρο cohosh, ειδικά σε μεγάλες δόσεις.