Πώς μπορώ να επιλέξω την καλύτερη θεραπεία ακμής κατά τη διάρκεια της νύχτας;

Δεν είναι εύκολο να απαλλαγείτε από την ακμή εντελώς μια νύχτα, αλλά υπάρχουν μερικοί τρόποι ελέγχου της και μείωσης της ζημιάς.Η οδοντόκρεμα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία ακμής κατά τη διάρκεια της νύχτας, όπως και ο πάγος, η ασπιρίνη, το θείο, ο ψευδάργυρος και το αλάτι.Τα δημοφιλή προϊόντα ακμής χωρίς συνταγή περιέχουν συνήθως βενζοϋλο υπεροξείδιο και σαλικυλικό οξύ.Οι ακριβείς αιτίες της ακμής είναι άγνωστες, αλλά οι κύριοι ύποπτοι είναι ορμόνες και γενετική.

Η θεραπεία με σημεία είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία ακμής κατά τη διάρκεια της νύχτας και οι αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής είναι οι καλύτεροι τρόποι αντιμετώπισης της ακμής εν γένει.Αυτό που δεν λειτουργεί είναι η επιλογή σε σημεία ή η χρήση τρίβων προσώπου, τα οποία χρησιμεύουν μόνο για να επιδεινώσουν το πρόβλημα.Οποιοδήποτε προϊόν που βασίζεται στο αλκοόλ είναι επίσης πιο πιθανό να επιδεινώσει την κατάσταση από το να το αντιμετωπίσει.

Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι ένα κοινό αντιμικροβιακό συστατικό σε πολλές θεραπείες ακμής χωρίς συνταγή, είτε πρόκειται για εμπορικά σήματα είτε για γενικές.Η ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας ένα από αυτά τα φάρμακα ως θεραπεία με σημερινή θεραπεία, στη συνέχεια ακολουθώντας την με μια θεραπεία στο σπίτι, όπως η εφαρμογή του πάγου για τη μείωση του διόγκου.Ένα άλλο συστατικό που καταπολεμά την ακμή είναι το σαλικυλικό οξύ, το οποίο επιταχύνει τον ρυθμό με τον οποίο τα κύτταρα ανανεώνονται.Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να βρεθεί στην ασπιρίνη και να συντρίψει ένα χάπι, να το ανακατεύουμε σε μια πάστα με λίγο νερό και να εφαρμόζεται στα σημεία για τη διάρκεια της νύχτας πρέπει να παρέχει αποτελέσματα.Λίγο νερό και βυθίστηκε στην πληγείσα περιοχή.Αυτό θα πρέπει να σκοτώσει τα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για τη δημιουργία ακμής.Το θείο και ο ψευδάργυρος είναι δύο ακόμη θεραπείες που βρίσκονται αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται ως θεραπεία ακμής ολονύκτιας.Το θείο βρίσκεται σε πολλά προϊόντα ακμής και αναγκάζει το δέρμα να στεγνώσει και να ξεφλουδίσει.Ο ψευδάργυρος μπορεί να ληφθεί ως συμπλήρωμα ή να εφαρμοστεί τοπικά σε μια κρέμα.Ένα βήμα της οδοντόκρεμας λειτουργεί με το να στεγνώσει το σημείο και να απορροφήσει το λάδι.

Διαφορετικοί άνθρωποι ανταποκρίνονται σε διαφορετικές θεραπείες ακμής και αυτό που είναι αποτελεσματικό για ένα άτομο μπορεί να μην είναι αποτελεσματικό για άλλο.Το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να δοκιμάσετε μερικές θεραπείες ακμής για να δείτε τι λειτουργεί και τι όχι.Εάν η ακμή είναι σοβαρή, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, καθώς η διατροφή, ο τρόπος ζωής και τα καθεστώτα φροντίδας του προσώπου μπορεί να χρειαστεί να μεταβληθούν σε μια προσπάθεια να καταπολεμήσουμε την κατάσταση.Για πολλούς, η απόκτηση ακμής είναι απλώς θέμα χρόνου.Μέχρι τότε, ο έλεγχος ζημιών μπορεί να περιορίσει τις καταστροφές σε κάποιο βαθμό.