Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω έναν εξοικειωμένο αντίχειρα;

Οι ραχιαίες παράπλευρες παράπλευρες συνδέσμους είναι οι δύο κύριοι σύνδεσμοι που κρατούν τον αντίχειρα ενός ατόμου στο σωστό μέρος.Όταν κάποιος από αυτούς τους συνδέσμους είναι σχισμένο ή κατεστραμμένο, συνήθως μετά από κάποιο τραύμα, είναι γνωστό ως ένας εξοικονομημένος αντίχειρας ή μερικές φορές ένας μπερδεμένος αντίχειρας.Αυτό είναι συχνά εξαιρετικά οδυνηρό και μπορεί να οδηγήσει σε μη φυσιολογική ευθυγράμμιση αντίχειρα εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.Η ανάπαυση και η γλάσο στον εξοικειωμένο αντίχειρα μέχρι να λάβετε την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη θεωρείται πολύ σημαντική.Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα αποφασίσει ποιος τύπος θεραπείας χρειάζεστε, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού., και σταματήστε να το χρησιμοποιείτε.Αν και μπορεί να φαίνεται σαν το σωστό πράγμα, δεν πρέπει ποτέ να προσπαθήσετε να διορθώσετε ή να επαναπροσδιορίσετε έναν εξοικειωμένο αντίχειρα μόνοι σας.Αυτό μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στους ιστούς της περιοχής.

Πολλοί γιατροί συνιστούν επίσης να εφαρμόζονται πάγο σε έναν εξισορροπημένο αντίχειρα.Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε ένα πακέτο πάγου στην παλάμη του χεριού ακριβώς κάτω από τον αντίχειρα.Εάν δεν υπάρχει άμεσα διαθέσιμο πακέτο πάγου, οτιδήποτε κρύο ή παγωμένο θα κάνει, όπως μια τσάντα κατεψυγμένων λαχανικών.Αυτό θα μειώσει την ποσότητα του πόνου, καθώς και θα μειώσει το πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή.

Η νάρθηκα στον εξάρθρωση αντίχειρα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ακινητοποιηθεί.Το χέρι σας μπορεί να διογκωθεί ουσιαστικά με αυτή την κατάσταση, οπότε είναι σημαντικό να αφαιρέσετε οποιοδήποτε κόσμημα από τα χέρια σας.Αυτά μπορούν να διακόψουν την κυκλοφορία και να προκαλέσουν κάποια σοβαρά προβλήματα.Τα δαχτυλίδια που δεν έχουν απομακρυνθεί εύκολα μπορεί να χρειαστεί να απομακρυνθούν με έναν κόφτη δακτυλίου

όταν σπρώχνοντας τον αντίχειρα, προσπαθήστε να το κρατήσετε στην ίδια θέση που κατέληξε, αν είναι δυνατόν.Εάν δεν διαθέτετε πραγματικό αντίχειρα ή νάρθηκα δακτύλων, ένα ευθεία, επίπεδη, σκληρό ραβδί, όπως ένα stick popsicle, θα κάνει σε ένα τσίμπημα.Ξεκινήστε τοποθετώντας το ραβδί απαλά στην παλάμη, ακολουθώντας τον αντίχειρα.Στη συνέχεια, μπορείτε να κολλήσετε το νάρθηκα στον αντίχειρα, τοποθετώντας πρώτα την άκρη του αντίχειρα στον νάρθηκα.Στη συνέχεια, μπορείτε να κολλήσετε το κάτω μέρος του νάρθηκα όσο το δυνατόν πιο κοντά στην άρθρωση αντίχειρα και να τελειώσετε με το τυλίγοντας τον αντίχειρα, τον νάρθηκα και το χέρι με έναν ελαστικό επίδεσμο ή ένα ρολό γάζας. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι η εξάρθρωση είναιΔεν είναι σοβαρή και θα θεραπευτεί από μόνη της, η άμεση ιατρική φροντίδα συνιστάται έντονα για να αποφευχθεί περαιτέρω, πιο μόνιμη ζημιά.Πιθανώς το πρώτο πράγμα που θα κάνει ένας γιατρός όταν αναζητάτε θεραπεία για έναν εξισορροπημένο αντίχειρα είναι να πάρει μια ακτινογραφία.Αυτό θα του επιτρέψει να δει την έκταση της ζημιάς, συμπεριλαμβανομένου του αν έχετε κάποιο σπασμένο οστό.Η εξάρθρωση μπορεί είτε να είναι μια απλή είτε μια σύνθετη εξάρθρωση.

Στην περίπτωση μιας απλής εξάρθρωσης αντίχειρα, οι σύνδεσμοι συνήθως είτε τεντώνονται είτε έχουν σχιστεί μόνο ελαφρώς.Αυτός ο τύπος μη μετατοπισμένου αντίχειρα θεωρείται ότι είναι το πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί και συνήθως απαιτεί μόνο ο γιατρός να ελιχτεί ο αντίχειρας πίσω στην άρθρωση.Πολλές φορές, ο αντίχειρας θα πρέπει να ακινητοποιηθεί, συνήθως με ένα cast, για περίπου τρεις εβδομάδες.Στη συνέχεια, η δυνατότητα να μετακινηθεί το ψηφίο σιγά -σιγά επιστρέφει.

Μια σύνθετη εξάρθρωση του αντίχειρα είναι συνήθως λίγο πιο σοβαρή, επειδή τουλάχιστον ένας από τους συνδέσμους είναι σχισμένο εντελώς.Τις περισσότερες φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της ζημιάς.Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο αντίχειρας θα πρέπει συνήθως να ακινητοποιηθεί για έως και έξι εβδομάδες.Μερικοί ασθενείς μπορεί επίσης να απαιτήσουν τη φυσική θεραπεία για να ανακτήσουν το πλήρες εύρος κίνησης.