Skip to main content

Πώς μπορώ να θεραπεύσω το ξηρό δέρμα;

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών συνθηκών.Επομένως, οι ίδιες μέθοδοι θεραπείας δεν θα ισχύουν πάντα.Υπάρχουν κάποιες καλές γενικές κατευθυντήριες γραμμές για να φροντίσετε την ξηρότητα του δέρματος.Ωστόσο, οι άνθρωποι πρέπει πάντα να βλέπουν έναν γιατρό εάν αυτά τα πράγματα δεν λειτουργούν και η ξηρότητα επιμένει. "Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ξηρό δέρμα σε εποχιακή βάση, ειδικά το χειμώνα, ενώ άλλοι φαίνεται να έχουν όλο το χρόνο.Μπορεί να συνοδεύεται από κνησμό ή εξάνθημα.Ορισμένες από τις βασικές αιτίες αυτής της κατάστασης περιλαμβάνουν αρκετά σταθερή έκθεση σε περιβάλλοντα χαμηλής υγρασίας, ειδικά εκείνους που χρησιμοποιούν κεντρικό αέρα ή θέρμανση, παίρνουν συχνές μακριές καυτές ντους και λουτρά, ηλικία (ξηρότητα αυξάνεται καθώς οι άνθρωποι γερνούν), ζημιά στον ήλιο και έκθεση σε χημικές ουσίεςσε σαπούνια και απορρυπαντικά.Υπάρχουν επίσης ιατρικές αιτίες ξηρασίας του δέρματος και ο επικεφαλής μεταξύ αυτών είναι ο υποθυρεοειδισμός.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το ξηρό δέρμα θα ήταν να προσπαθήσετε να εξαλείψετε μερικές από τις αιτίες του.Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν κεντρικό κλιματισμό ή θέρμανση μπορούν να βοηθήσουν στην προσθήκη υγρασίας στον αέρα με χρήση υγραντήρα ή εξατμιστή.Το μπάνιο και το ντους πρέπει να γίνονται σε ζεστό νερό και δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 10-15 λεπτά την ημέρα.Υπάρχουν τώρα πολλά υπέροχα εναλλακτικά σαπούνια πλυντηρίων και σαπούνια δέρματος που έχουν λίγα συστατικά και δεν περιέχουν τόνους χημικών ουσιών, βαφών ή αρωμάτων.Η δημιουργία αυτών των μικρών διακόπτη μπορεί να βοηθήσει το πρόβλημα.Και πάλι, αυτό δεν πρέπει να είναι ένα φορτωμένο με πολλά επιπλέον χημικά, και μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα πράγματα τόσο απλά όσο το ελαιόλαδο.Υπάρχει κάποια διαμάχη σχετικά με τη σύσταση της χρήσης ενυδατών με ορυκτέλαιο, καθώς πολλοί πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να στερήσει το δέρμα των θρεπτικών ουσιών.Οι άνθρωποι μπορούν να ψωνίσουν για μια ποικιλία ενυδατωμένων που δεν περιέχουν αυτό και μπορούν ακόμα να προσφέρουν άφθονη υγρασία.

Ένα άλλο προϊόν που μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμο είναι ένα απολεπισμένο.Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος, το οποίο είναι συχνά πολύ ξηρό και αποκαλύπτει νέο δέρμα.Η ενυδάτωση πρέπει πάντα να ακολουθεί την απολέπιση.

Όταν το ξηρό δέρμα παρουσιάζει με φαγούρα, οι γιατροί έχουν διαφορετικές συστάσεις για το πώς να το αντιμετωπίσουν.Πραγματικά εξαρτάται από την αιτία, αλλά το ξηρό φλεγμονώδη δέρμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με την πάροδο της υδροκορτιζόνης.Αυτό θα πρέπει να μειώσει τη φλεγμονή, και αν δεν το κάνει, είναι πολύ σημαντικό να δείτε έναν γιατρό.Είναι πιθανό ότι απαιτείται ισχυρότερη λύση υδροκορτιζόνης ή ότι η θεραπεία δεν είναι επαρκής για την αιτία.Ακόμη και όταν οι άνθρωποι κάνουν ό, τι μπορούν για να φροντίσουν το δέρμα τους, μπορεί να παραμείνει ξηρό.Οι γιατροί μπορούν να καθορίσουν εάν τα επίπεδα του θυρεοειδούς είναι χαμηλά με μια απλή εξέταση αίματος.Η κατάσταση συνήθως αντιμετωπίζεται εύκολα με συμπλήρωση θυρεοειδούς ορμόνης και μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση και την αίσθηση του δέρματος.Όταν αυτή η κατάσταση δεν υπάρχει, οι γιατροί μπορούν να αναζητήσουν άλλες ιατρικές αιτίες ξηρού δέρματος.