Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τις ουλές της επιστινοτομίας;

Οι ουλές της επισειωτομίας αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα μιας χειρουργικής τομής που μερικές φορές γίνεται στην περιγεννητική περιοχή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του τοκετού.Η περιγεννητική περιοχή εκτείνεται από τον κόλπο μέχρι το ορθό και οι προκύπτουσες ουλές της επιστινοτομίας μπορεί μερικές φορές να φλεγούν και να αισθάνονται πολύ άβολα.Η σωστή θεραπεία ξεκινά αμέσως μετά τον τοκετό και περιλαμβάνει την κατάλληλη υγιεινή, τη χρήση τεχνικών ανακούφισης του πόνου και ειδικές ασκήσεις που αποσκοπούν στην ενίσχυση της περιγεννητικής περιοχής.Τα λουτρά SITZ μπορούν επίσης να φέρουν σημαντική ανακούφιση, και ενέσεις στεροειδών και ακόμη και χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη για τη θεραπεία της φλεγμονής του ιστού ουλής.Οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη σωστή θεραπεία των ουλών της επιστινοτομίας σε ατομική βάση θα πρέπει να συζητούνται με γιατρό ή άλλο ιατρικό επαγγελματία.Μπορεί να συνιστάται και να χρησιμοποιηθεί ένα σπρέι ανακούφισης από τον πόνο και να χρησιμοποιηθεί ανάλογα με τις ανάγκες.Οι ανακουφιστές του πόνου με συνταγή είναι σπάνια απαραίτητα, αν και τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη μπορεί να είναι χρήσιμα.Η κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, καθώς η υπερβολική τεντώματος κατά τη διάρκεια μιας κίνησης του εντέρου μπορεί να διαρρήξει τα ράμματα από την επερομία.Τα τρόφιμα που είναι υψηλά σε ίνες μπορούν επίσης να βοηθήσουν σε πιο άνετες κινήσεις του εντέρου.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής είναι μέσω της χρήσης λουτρών Sitz.Μια ειδική λεκάνη μπορεί να σταλεί σπίτι με τη νέα μητέρα από το νοσοκομείο.Αυτή η λεκάνη είναι φτιαγμένη για να ταιριάζει άνετα στην τουαλέτα.Στη συνέχεια, η λεκάνη μπορεί να γεμίσει με δροσερό νερό και να χρησιμοποιηθεί για να απορροφήσει ολόκληρη την περιγεννητική περιοχή, συμπεριλαμβανομένων τυχόν ουλών της κλιμάκωση.Τα λουτρά Sitz μπορούν να χρησιμοποιηθούν αρκετές φορές την ημέρα για να παρέχουν ανακούφιση από τη φλεγμονή και την ταλαιπωρία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ουλές της επιστινοτομίας θεραπεύονται σωστά μέσα σε λίγες εβδομάδες και δεν προκαλούν περαιτέρω προβλήματα.Εάν η διαδικασία επούλωσης δεν εμφανίζεται κανονικά, ενδέχεται να εμφανιστούν επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων.Οποιοσδήποτε σοβαρός πόνος, οίδημα ή μη φυσιολογική απαλλαγή πρέπει να αναφέρεται σε γιατρό για περαιτέρω ιατρική αξιολόγηση.Εάν μια λοίμωξη αλιεύεται στα πρώτα στάδια, τα προφορικά ή τοπικά αντιβιοτικά μπορούν συνήθως να εκκαθαρίσουν τη μόλυνση μέσα σε λίγες ημέρες,

ορισμένοι ασθενείς έχουν αναφέρει πόνο και φλεγμονή που περιλαμβάνουν ουλές επιστινοτομίας λίγους μήνες ή και χρόνια μετά τη διαδικασία.Αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο και πιθανότατα οφείλεται στην ακατάλληλη επούλωση ή στην ανάπτυξη ιστού ουλής.Οι γυναίκες που βιώνουν αυτή την επιπλοκή αναφέρουν συχνά μια επιδείνωση των συμπτωμάτων σε προβλέψιμα διαστήματα που περιβάλλουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο.Οι ενέσεις στεροειδών μπορεί να είναι χρήσιμες στη μείωση της φλεγμονής που προκύπτει λόγω του ερεθισμού του ιστού της ουλής, αν και η χειρουργική επέμβαση μπορεί να καταστεί απαραίτητη περιστασιακά.