Πόσο αποτελεσματικό είναι το Vitex για την ακμή;

Το Vitex, ένα βότανο που ονομάζεται επίσης Chasteberry, συχνά συνταγογραφείται για χρήση στη ρύθμιση της εμμηνόρροιας και των ορμονών, αλλά έχει επίσης συσχετιστεί με τη μείωση της ακμής.Ωστόσο, είναι δύσκολο να πούμε πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό το βότανο για την ακμή, επειδή δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά στοιχεία για να υποστηρίξουν τέτοιες αξιώσεις.Ακόμα, πολλοί φυσικοί χώροι θεραπείας υποστηρίζουν ότι μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή και δεν υπάρχουν συνήθως αρνητικές παρενέργειες.Δεδομένου ότι ένα άτομο δεν μπορεί να είναι σίγουρος για την αποτελεσματικότητά του, ωστόσο, μπορεί να αποφασίσει να δοκιμάσει το Vitex για ακμή και απλώς να διακόψει τη χρήση εάν δεν λειτουργεί μετά από μερικούς μήνες.

Ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι χρησιμοποιούν το Vitex για την ακμή είναι επειδή έχει αντίκτυπο εξισορρόπησης στις ορμόνες ενός ατόμου.Για παράδειγμα, οι φυσικοί επαγγελματίες υγείας το συνιστούν μερικές φορές για τις γυναίκες που έχουν ακανόνιστες εμμηνορροϊκές κύκλους ή φαίνεται να έχουν ανισορροπία οιστρογόνων και προγεστερόνης.Δεδομένου ότι βοηθά στην εξισορρόπηση των ορμονών, μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη για τη θεραπεία ανθρώπων που έχουν ακμή ως αποτέλεσμα ορμονικών ανισορροπιών.Αυτό ισχύει συχνά για τους εφήβους, αν και η ακμή που προκαλείται από ορμόνες μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών.Η χρήση του Vitex για ακμή που προκαλείται από άλλα ζητήματα μπορεί να μην αποδειχθεί ως αποτελεσματική.

Μελέτες του Vitex αποκάλυψαν ότι ορισμένες από τις αξιώσεις σχετικά με τα οφέλη της είναι αληθινά.Για παράδειγμα, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι το βότανο μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των ορμονών σημαντικών για την αναπαραγωγή των γυναικών.Μελέτες έχουν επίσης αποδείξει ότι το VITEX μπορεί να συμβάλει στη μείωση των δυσάρεστων προεμμηνορροϊκών συμπτωμάτων, όπως η κόπωση, η φούσκωμα, ο πονηρός ιστός του μαστού, η ευερεθιστότητα και η κατάθλιψη.Δεδομένου ότι αυτό το βότανο βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών, μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν επίσης για τη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης στα αρχικά στάδια αυτής της αλλαγής της ζωής.Η επιστημονική έρευνα δεν έχει ακόμη αποκαλύψει πόσο αποτελεσματικό είναι το βότανο για την ακμή, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν να το χρησιμοποιήσουν σε βάση δοκιμής και σφάλματος.Μερικοί άνθρωποι μπορούν να κάνουν καλά για να ασκήσουν προσοχή όταν το χρησιμοποιούν.Για παράδειγμα, όσοι ελπίζουν να συλλάβουν ένα παιδί μπορεί να κάνουν καλά για να ζητήσουν από έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσουν, καθώς μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο και τις ορμόνες που απαιτούνται για την αναπαραγωγή.Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι ορισμένες γυναίκες το χρησιμοποιούν για να ρυθμίσουν τους κύκλους τους όταν προσπαθούν να συλλάβουν.Οι έγκυες γυναίκες συνήθως συμβουλεύονται να αποφεύγουν αυτό το βότανο και μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς την παραγωγή σπερματοζωαρίων και τα επίπεδα τεστοστερόνης σε άνδρες.