Υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα;

Οι γυναίκες συνήθως βομβαρδίζονται με διάφορες θεραπείες θαύματος που υπόσχονται να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα για πάντα.Το μόνο πρόβλημα με αυτές τις θεραπείες, ακόμη και ιατρικές όπως η λιποαναρρόφηση, είναι ότι δεν λειτουργούν.Δεν υπάρχει επί του παρόντος αποδεκτή μέθοδος που θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.Στην καλύτερη περίπτωση, ορισμένες θεραπείες μπορούν για ένα σύντομο χρονικό διάστημα να μειώσουν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.Το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας είναι η ελαχιστοποίηση της εμφάνισής του.

Η κυτταρίτιδα συσσωρεύεται τυπικά στο στομάχι, τους μηρούς και τους γλουτούς και έχει μια εμφάνιση που μερικοί άνθρωποι αποκαλούν πορτοκαλί δέρμα.Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να μην παρατηρήσετε καν την κυτταρίτιδα, εκτός εάν πιέσετε το δέρμα μαζί, σε ποιο σημείο μπορεί να παρατηρήσετε λίγα χτυπήματα ή κοιλότητες.Άλλες γυναίκες, ακόμη και γυναίκες που είναι σχετικά λεπτές, μπορεί να παρατηρήσουν κυτταρίτιδα χωρίς να χρειάζεται να τσιμπήσουν το δέρμα.Δυστυχώς, τα τρέχοντα πρότυπα του διατάγματος ομορφιάς ότι η κυτταρίτιδα δεν είναι ελκυστική.

Ανεξάρτητα από τέτοια διατάγματα ομορφιάς, ένα μικρό έως μεγάλο βαθμό κυτταρίτιδας τείνει να είναι σχετικά φυσιολογικό.Οι γυναίκες έχουν υψηλότερες καταθέσεις λίπους στις προαναφερθείσες περιοχές ως αποθεματικό και για την αποθήκευση ενέργειας.δεσμεύστε τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος σε εσωτερικές δομές.Προφανώς, η μεγαλύτερη αύξηση βάρους μπορεί να σημαίνει μεγαλύτερη συσσώρευση κυτταρίτιδας.Ως εκ τούτου, μια μέθοδος για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα είναι να ασκήσετε και να εργαστείτε για την απώλεια επιπλέον αποθέσεων λίπους.Καλά κατασκευασμένο, καλά αναπτυγμένο και λείο μυϊκό ιστό συχνά βοηθά στην απόκρυψη του δέρματος που προκαλείται από αυτά τα στρώματα λίπους.Εκτός από την απώλεια βάρους μέσω της διατροφής και της καρδιαγγειακής άσκησης, πολλοί γιατροί συνιστούν την κατάρτιση δύναμης για την κατασκευή και την ενίσχυση των μυών προκειμένου να καλύψουν την εμφάνιση κυτταρίτιδας.Ενώ αυτό δεν θα απαλλαγεί εντελώς από την κυτταρίτιδα, μπορεί να βοηθήσει να γίνει λιγότερο αξιοσημείωτο.

Άλλες προτεινόμενες προτάσεις για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα έχουν αποδειχθεί ότι δεν λειτουργούν για μακρά χρονικό διάστημα.Μια μέθοδος που υποστηρίζεται για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα είναι κανονικό μασάζ.Το μασάζ μπορεί να μειώσει εν συντομία την εμφάνιση της κυτταρίτιδας, αλλά θα πρέπει να διατηρήσετε συνεχιζόμενες θεραπείες μασάζ για να διατηρήσετε την εμφάνιση.Μια άλλη μέθοδος είναι διάφορες κρέμες που υπόσχονται να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα.Και πάλι, αυτά μπορεί να βοηθήσουν για μικρό χρονικό διάστημα, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τις περισσότερες από τις κρέμες τακτικά για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.Η λιποαναρρόφηση, η οποία πολλοί πιστεύουν ότι θα ήταν μια λειτουργική λύση, αφαιρεί το λίπος κάτω από τα στρώματα κυτταρίτιδας.Αυτό μπορεί πραγματικά να κάνει την κυτταρίτιδα να φαίνεται πιο χαραγμένη και χειρότερη, καθώς δεν αφαιρεί την κυτταρίτιδα.

Η έντονη επιθυμία να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα έχει οδηγήσει σε εκτεταμένη έρευνα και υπάρχουν μερικές μεθόδους που μπορεί τελικά να αποδειχθούν χρήσιμες, αν και προσωρινές.Μία μέθοδος χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό βαθύ μασάζ ιστού και παλμούς ραδιοσυσπινού και υπέρυθρου φωτός σε μια σειρά θεραπειών.Γενικά πρέπει να υποβληθείτε σε πολυάριθμες θεραπείες και η μειωμένη εμφάνιση της κυτταρίτιδας μπορεί να διαρκέσει μισό χρόνο.Μια άλλη μέθοδος για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, τουλάχιστον προσωρινά συνδυάζει τη θεραπεία με λέιζερ και βαθύ μασάζ ιστού.Όπως και η θεραπεία του φωτός και του μασάζ, συνήθως πρέπει να υποβληθείτε σε αρκετές συνεδρίες πριν από την εμφάνιση των αποτελεσμάτων και τα αποτελέσματα είναι προσωρινά.Ακόμα και αυτές οι νεότερες θεραπείες ενδεχομένως υποδηλώνουν ότι τελικά θα μπορούσαμε να έχουμε έναν τρόπο να απαλλαγούμε μόνιμα από την κυτταρίτιδα και σε πολλές γυναίκες που έχουν αντιμετωπίσει αυτό το ζήτημα όλη τη ζωή τους, μια πιθανή θεραπεία για το πορτοκαλί φλούδες είναι ένα πολύ καλό πράγμα πράγματι.