Τι είναι οι ομάδες πένθους;

Οι ομάδες πένθους, γνωστές και ως ομάδες υποστήριξης θλίψης, παρέχουν υποστήριξη, εκπαίδευση και θεραπεία σε άτομα και οικογένειες που θρηνούν την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.Η δομή των ομάδων υποστήριξης θλίψης μπορεί να ποικίλει σημαντικά, όπως και η εστίασή τους.Ορισμένοι καθοδηγούνται από επαγγελματίες ψυχικής υγείας, άλλοι λειτουργούν με βάση αυτοβοήθειας και μερικοί καθοδηγούνται από θρησκευτικούς ηγέτες.Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια ομάδα μπορεί να επικεντρωθεί στην κάλυψη των αναγκών των ανθρώπων που έχουν βιώσει πρόσφατη απώλεια, ενώ άλλοι μπορεί να αποτελούνται από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν την απώλειά τους εδώ και πολλά χρόνια.Οι ομάδες μπορούν επίσης να επικεντρωθούν σε συγκεκριμένους τύπους πένθους, με ορισμένες ομάδες να προσφέρουν υποστήριξη σε γονείς, συζύγους και ακόμη και ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων. Για πολλούς ανθρώπους, αντιμετωπίζοντας το θάνατο ενός αγαπημένου φίλου, μέλους της οικογένειας ή συντρόφου των ζώων είναι τρομακτικός καιμοναχικό ταξίδι.Οι ομάδες Bereavement μπορούν να προσφέρουν τη θλίψη με έναν ασφαλή χώρο για να μιλήσουν για τις εμπειρίες τους και να λάβουν υποστήριξη και καθοδήγηση από άλλους που έχουν περάσει από παρόμοια εμπειρία.Ενώ ορισμένες ομάδες λειτουργούν κυρίως ως υποστήριξη από ομοτίμους, σε ορισμένες περιπτώσεις οι αδειοδοτημένοι εργαζόμενοι ψυχικής υγείας διευκολύνουν τις ομάδες που λειτουργούν περισσότερο ως ομαδική θεραπεία.Καθώς ο θάνατος και η ζωή μετά το θάνατο συχνά αντιμετωπίζονται από θρησκευτικές και πνευματικές πεποιθήσεις, ορισμένες ομάδες συναντιούνται σε σπίτια λατρείας και μπορούν να διευκολυνθούν από τους κληρικούς ή τους θρησκευτικούς ηγέτες. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ομάδες πένθους διαχωρίζονται ανάλογα με τη φύση της απώλειαςπου βιώνουν οι συμμετέχοντες και από το χρονικό διάστημα που ένας συμμετέχων έχει θρηνήσει.Αυτός ο τύπος διαχωρισμού εμφανίζεται συχνά επειδή ορισμένοι τύποι πένθους είναι μοναδικοί και τα άτομα που θρηνούν μπορεί να αισθάνονται πιο άνετα να εκφράζουν συναισθήματα με άλλους που θρηνούν μια πολύ παρόμοια απώλεια.Καθώς ο χρόνος περνάει, οι άνθρωποι συχνά περνούν από διάφορα στάδια του πένθους και μπορεί να αισθάνονται πολύ διαφορετικά μετά από αρκετούς μήνες ή χρόνια από ό, τι στα αρχικά στάδια της θλίψης.Ως εκ τούτου, ορισμένοι οργανισμοί που χορηγούν ομάδες πένθους μπορούν να προσφέρουν ξεχωριστές συναντήσεις για άτομα που βίωσαν απώλεια που έλαβε χώρα πριν από λίγο καιρό και για όσους είναι πρόσφατα πενιχρά.Αυτά συχνά χρηματοδοτούνται από τις υπηρεσίες Hospice και μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα να αξιοποιήσουν στο έπακρο το χρόνο τους με έναν αγαπημένο και να εκφράσουν τα συναισθήματα και τους φόβους τους.Αυτές οι ομάδες μπορούν επίσης να λειτουργούν ως μεταβατικές ομάδες, να ανταποκρίνονται στις ανάγκες των μελών της οικογένειας και να προσφέρουν συνεπή υποστήριξη, ακόμη και μετά από το αγαπημένο τους πρόσωπο.