Ποιες είναι οι διαφορετικές θεραπείες για την αρθρίτιδα των ποδιών;

Οι θεραπείες για την αρθρίτιδα των ποδιών μπορούν να περιλαμβάνουν φάρμακα, χειρουργική επέμβαση, εναλλακτικές θεραπείες, συμπληρώματα και αποφυγή πραγμάτων που μπορεί να θέσουν το άσκοπο άγχος στα πόδια, τους αστραγάλους ή τα δάχτυλα των ποδιών.Οι εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν βελονισμό, ακουστική, φυτικά φάρμακα ή μασάζ.Κάθε επιλογή μπορεί να είναι επωφελής για ορισμένους ασθενείς, καθώς τα διαφορετικά πράγματα λειτουργούν για διαφορετικούς ανθρώπους.

Μια από τις πιο συνηθισμένες θεραπείες για την αρθρίτιδα των ποδιών είναι η φαρμακευτική αγωγή.Αυτό λειτουργεί καλύτερα για όσους έχουν ήπια έως μέτρια αρθρίτιδα και μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικοί για τους ασθενείς που δεν έχουν δουλειά που είναι επίπονη στα πόδια, καθώς αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε περαιτέρω φλεγμονή και βλάβη.Τα τιράντες ή τα εξειδικευμένα παπούτσια μπορεί να βοηθήσουν στην εκτέλεση της πίεσης από τα πόδια και τους αστραγάλους για να αποφευχθούν περαιτέρω τραυματισμοί ή πόνος και μπορεί να επιτρέψουν στα φάρμακα να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Όσοι έχουν έντονο πόνο ή παραμόρφωση των αρθρώσεων μπορεί τελικά να χρειαστούν πιο δραστικές θεραπείες για την αρθρίτιδα των ποδιών.Το πιο συνηθισμένο από αυτά είναι η χειρουργική επέμβαση, η οποία μπορεί μερικές φορές να γίνει για την επισκευή αρθρώσεων ή τενόντων ή για τη μείωση της φλεγμονής.Αυτό γενικά απαιτεί μεγαλύτερη ανάκαμψη και συνήθως προορίζεται για όσους δεν έχουν ανταποκριθεί σε λιγότερο επεμβατικές επιλογές θεραπείας.

Υπάρχουν επίσης εναλλακτικές θεραπείες για την αρθρίτιδα των ποδιών που μπορούν να χρησιμοποιήσουν ορισμένοι ασθενείς.Ο βελονισμός είναι μια κοινή επιλογή και πολλοί ασθενείς έχουν αναφέρει σημαντικά μειωμένο πόνο και πρήξιμο όταν αυτή η μέθοδος συνδυάζεται με πιο συμβατικές θεραπείες.Το Acupressure είναι μια άλλη επιλογή που λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο, αλλά είναι λιγότερο επεμβατική.Μπορεί επίσης να υπάρχουν φυτικά θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν τη λειτουργία των αρθρώσεων όταν λαμβάνονται σε φόρμα συμπλήρωσης από το στόμα.

Άλλες θεραπείες για την αρθρίτιδα των ποδιών μπορεί να περιλαμβάνουν μασάζ του ποδιού και αστραγάλου που χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πόνου, των μυϊκών τρίκων και την αποφυγή δραστηριοτήτων που μπορούν να κάνουν τα συμπτώματα χειρότερα.Στέκεται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, ο αθλητισμός και η φθορά ψηλά τακούνια ή άλλα άβολα παπούτσια μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα και να προκαλέσουν μεγαλύτερη ζημιά στις αρθρώσεις.Αυτές οι δραστηριότητες πρέπει να είναι περιορισμένες όταν είναι εφικτές.Εκείνοι που εργάζονται σε καριέρα που απαιτούν πολλή στάση μπορεί να χρειαστεί να κάνουν ειδικές ρυθμίσεις για να διαθέτουν μια καρέκλα.

Οι νέες θεραπείες για την αρθρίτιδα των ποδιών αναπτύσσονται, με κάποια φάρμακα να ερευνηθούν τα οποία ενδέχεται τελικά να είναι σε θέση να αντιστρέψουν τις ζημιές των αρθρώσεων ή να αποτρέψουν την εμφάνισή της στην πρώτη θέση.Οι ασθενείς μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή περαιτέρω βλάβης με την κατανάλωση δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και βιταμίνη D ή λαμβάνοντας συμπληρώματα διατροφής για να εξασφαλίσουν ότι θα αποκτήσουν αρκετό.Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας θα πρέπει να αναφέρονται σε γιατρό το συντομότερο δυνατόν, ώστε να ξεκινήσει η θεραπεία.