Skip to main content

Τι είναι τα συμπληρώματα οιστρογόνων;

Τα συμπληρώματα οιστρογόνων είναι χάπια, μπαλώματα, κολπικά δαχτυλίδια και κρέμες που συνήθως κατασκευάζονται από φυσικές φυτικές ουσίες.Αυτά τα συμπληρώματα χρησιμοποιούνται γενικά για να βοηθήσουν στην αντικατάσταση αυτής της συγκεκριμένης ορμόνης στα σώματα εκείνων που την λείπουν λόγω της εμμηνόπαυσης ή της ανισορροπίας των ορμονών.Μερικά από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φυτικά υλικά αποτελούνται από δέρματα σόγιας, λινάρι και σταφυλιού.Αν και αυτά τα φυσικά προϊόντα θεωρούνται σε μεγάλο βαθμό ασφαλέστερα από τα συνθετικά τους αντίστοιχα, ενδέχεται να υπάρχουν κάποιες πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες. "Πολλοί σκέφτονται τεχνητά προϊόντα όταν πρόκειται για συμπληρώματα οιστρογόνων και παρόλο που αυτά είναι μερικά από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα, μερικάΟι ποικιλίες φυσικών συμπληρωμάτων μπορεί να είναι εξίσου επωφελείς.Αυτά τα συμπληρώματα είναι γενικά κατασκευασμένα από φυτικές ουσίες που παράγουν είτε παρόμοιο είτε πανομοιότυπο αποτέλεσμα στο σώμα.Τα φυτοοιστρογόνα ή τα βοτανικά οιστρογόνα είναι μοριακά διαφορετικά με το οιστρογόνο που παράγεται φυσικά μέσα στο σώμα.Ωστόσο, λέγεται ότι ανακουφίζουν τα συμπτώματα των ορμονικών ζητημάτων με την παραγωγή επιδράσεων που μοιάζουν με οιστρογόνα.Από την άλλη άκρη του φάσματος, τα βιολογικά προϊόντα είναι κατασκευασμένα από φυτικό υλικό που λέγεται ότι είναι πανομοιότυπο με τα φυσικά παραγόμενα οιστρογόνα.Αν και είναι άγνωστο γιατί λειτουργεί, πολλοί ορκίζονται από τα θετικά αποτελέσματα του Black Cohosh, ενός δημοφιλούς συμπληρώματος βοτάνων που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως νυχτερινές εφιδρώσεις και καυτές αναλαμπές, κολπική ξηρότητα και κατάθλιψη.Όπως και το μαύρο cohosh, ο σπόρος λινομάτρου μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, αλλά πιστεύεται επίσης ότι βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, την παροχή ινών και τη βελτίωση της συνολικής υγείας.Η Angelica, η οποία μερικές φορές αναφέρεται ως Dong Quai, λέγεται ότι βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων των ορμονών τόσο σε εμμηνοπαυσιακές όσο και σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.Ωστόσο, σε αντίθεση με τα φυτοοιστρογόνα, τα οποία μπορεί να αγοραστούν ελεύθερα ως συμπληρώματα over-the-counter, οι βιολογικές ποικιλίες είναι συχνά διαθέσιμες μόνο με συνταγή ή σε ειδικά φαρμακεία.Τρεις τύποι οιστρογόνων χρησιμοποιούνται για βιοϊδικές ορμονικές θεραπείες: οιστρόνη, οιστριόλη και οιστραδιόλη.Αυτά τα οιστρογόνα προέρχονται συχνά από σόγια και άγρια ρίζα, τα οποία λέγεται ότι έχουν ιδιότητες χημικά ταυτόσημες με αυτό που δημιουργείται από το σώμα.Εκτός από τη μείωση ορισμένων από τα κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και της ανισορροπίας των ορμονών, αυτά τα συμπληρώματα μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη της έναρξης της οστεοπόρωσης.