Ποιες είναι οι φυσικές θεραπείες για ανικανότητα;

Πολλές ασθένειες, φάρμακα και συναισθηματικά προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν ή να συμβάλουν στη στυτική δυσλειτουργία, οδηγώντας τους άνδρες να αναζητήσουν υγιεινά και φυσικά θεραπείες για ανικανότητα.Τα κοινά συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως η φαρμακευτική αγωγή και τα αντικαταθλιπτικά, μπορεί να προκαλέσουν ή να συμβάλλουν στην ανικανότητα.Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα τσιγάρων αποτελούν σημαντικούς παράγοντες στην ανάπτυξη ανικανότητας, έτσι ώστε να εξαλείφει τη νικοτίνη και το αλκοόλ από την καθημερινή ζωή μπορεί να βοηθήσει.Τέλος, πολλά προβλήματα ανικανότητας είναι συναισθηματικά και μπορούν να αντιμετωπιστούν με την επίλυση δυσκολιών σχέσεων ή τη χαλάρωση περισσότερο κατά τη διάρκεια της οικειότητας.Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ανικανότητα δεν είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους άνδρες.Οι νεαροί άνδρες μπορούν επίσης να αναπτύξουν ανικανότητα λόγω ορισμένων φαρμάκων, συναισθηματικών ζητημάτων ή ακόμη και τραυματισμών στον καβάλο.

Ένα ζευγάρι φυσικές θεραπείες για ανικανότητα πίνουν λιγότερο αλκοόλ και κάπνισμα λιγότερα τσιγάρα, αν και εξαλείφοντας αυτές τις συνήθειες εντελώς μπορεί να είναι καλύτερο.Το να είσαι μεθυσμένος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής είναι γνωστό ότι μειώνει σημαντικά τη σεξουαλική λειτουργικότητα.Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αλκοόλ για να διαρκέσουν περισσότερο κατά τη διάρκεια της συνουσίας.Το κάπνισμα τσιγάρων πιστεύεται επίσης ότι περιορίζει τη ροή του αίματος στο πέος, οπότε η εγκατάλειψη αυτής της συνήθειας μπορεί συχνά να βοηθήσει στην εξάλειψη του προβλήματος.Οι περισσότεροι γιατροί γενικά συμφωνούν ότι το κάπνισμα καπνού είναι ανθυγιεινό, όχι μόνο λόγω του κινδύνου ανικανότητας αλλά και άλλων σοβαρών προβλημάτων υγείας όπως ο καρκίνος.Από την άλλη πλευρά, το αλκοόλ θεωρείται συνήθως ασφαλές σε μικρές ποσότητες και συνήθως δεν επηρεάζει τη σεξουαλική επαφή εκτός αν το άτομο το καταναλώνει ακριβώς πριν από την οικειότητα.Εάν κάποιος υποψιάζεται ότι το φάρμακο του οδηγεί σε ανικανότητα, δεν πρέπει να σταματήσει να παίρνει το φάρμακο μέχρι να το συζητήσει με τον γιατρό του.Συνιστάται γενικά να μην σταματήσετε τη λήψη του φαρμάκου, εκτός εάν συμβουλεύεται να το κάνετε από έναν επαγγελματία υγείας, επειδή ορισμένα φάρμακα έχουν σοβαρές παρενέργειες εάν σταματήσουν αυθόρμητα.Συχνά, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα διαφορετικό φάρμακο που κάνει το ίδιο πράγμα, αλλά μπορεί να έχει διαφορετικές ή καθόλου παρενέργειες.Αυτό μπορεί ουσιαστικά να θεραπεύσει την ανικανότητα του ανθρώπου με ένα φάρμακο που έπρεπε να πάρει ούτως ή άλλως. "Πολλοί εμπειρογνώμονες πιστεύουν επίσης ότι το άγχος μπορεί μερικές φορές να παίξει ρόλο στην ανικανότητα, επομένως διαφορετικές μεθόδους μείωσης του στρες θεωρούνται συχνά φυσικές θεραπείες για ανικανότητα.Διαφορετικοί τύποι στρες μπορούν να συμβάλουν στην ανικανότητα, συμπεριλαμβανομένου του στρες που σχετίζεται άμεσα με τη σεξουαλική οικειότητα και την ανικανότητα να χαλαρώσουν σε όλη την έκταση.Άλλοι φαινομενικά άσχετοι τύποι στρες, όπως οι ανησυχίες για τα οικονομικά, μπορούν να συμβάλουν και στην ανικανότητα.Συχνά, η λήψη μέτρων για τη μείωση και τη διαχείριση του προσωπικού στρες, ακόμη και αν το άγχος δεν σχετίζεται άμεσα με τη σεξουαλική δραστηριότητα, είναι ένα από τα πολλά φυσικά θεραπείες για ανικανότητα.