Ποια είναι τα οφέλη του μαγνησίου για παλμών;

Οι αίσθημα παλμών της καρδιάς είναι δυσάρεστες αισθήσεις που μπορούν να κάνουν μια ατομική αίσθηση ότι η καρδιά του αγωνίζεται, χτυπάει ή χτυπάει ακανόνιστα.Το μαγνήσιο, ένα ορυκτό που είναι υπεύθυνο για πολλές από τις μεταβολικές αντιδράσεις του σώματος, χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία παλμών.Ένα σημαντικό πλεονέκτημα της χρήσης μαγνησίου για παλμών είναι ότι αυτή η θεραπεία αντιμετωπίζει μια κοινή αιτία παλμών, η οποία είναι η έλλειψη μαγνησίου στο αίμα.Το μαγνήσιο ωφελεί επίσης τους ασθενείς με τη χαλάρωση των μυών, την εξισορρόπηση των επιπέδων ασβεστίου και μερικές φορές εξαλείφοντας την ανάγκη για ισχυρότερα φάρμακα. Η ανεπάρκεια μαγνησίου πιστεύεται ότι είναι μία από τις κύριες αιτίες των παλμών.Η έρευνα έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που υποφέρουν από ελλείψεις μαγνησίου είναι πιο πιθανό να βιώσουν ακανόνιστους καρδιακούς ρυθμούς.Οι ελλείψεις μαγνησίου μπορούν επίσης να προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να κάνει ορισμένους ασθενείς να αισθάνονται σαν να χτυπάει ή να αγωνίζεται η καρδιά τους.Σε ορισμένους ασθενείς, η χρήση μαγνησίου για παλμών μπορεί να μειώσει τη συχνότητα και τη σοβαρότητα αυτών των δυσάρεστων αισθήσεων.

Ένας από τους λόγους για τους οποίους το μαγνήσιο είναι τόσο σημαντικό είναι επειδή ισορροπεί τα επίπεδα ασβεστίου μέσα στο σώμα.Στο νευρικό σύστημα, το ασβέστιο χρησιμοποιείται για την αποστολή νευρικών παρορμήσεων που λένε στους μυς να συστέλλονται.Το μαγνήσιο εξουδετερώνει το ασβέστιο και λέει στους μύες να χαλαρώσουν.Εάν υπάρχει υπερβολική κατάσταση ασβεστίου, οι μύες μπορεί να αρχίσουν να σπάσουν και να γίνονται πολύ ευαίσθητοι.Όταν αυτό συμβαίνει στην καρδιά, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί την καρδιά του παλμών.Τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου μπορούν να αναστέλλουν την απορρόφηση του ασβεστίου από το σώμα.Όταν τα επίπεδα ασβεστίου είναι χαμηλά, ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από μυϊκή ένταση, σφίξιμο στο στήθος και άλλες αρνητικές επιδράσεις.Τα χαμηλά επίπεδα τόσο του μαγνησίου όσο και του ασβεστίου μπορούν να μειώσουν τη λειτουργία του νεύρου και να οδηγήσουν σε ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς.

Ένα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα της χρήσης μαγνησίου για παλμών είναι ότι μπορεί να εξαλείψει την ανάγκη για άλλα φάρμακα.Οι επίμονες ή σοβαρές καρδιακές παλμών μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες.Για να μειωθεί η δυσφορία, ορισμένα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού.Πριν από τη χρήση ενός φαρμάκου συνταγών, πολλοί γιατροί συνιστούν τη διαχείριση παλμών με αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής.Η χρήση μαγνησίου για παλμών μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή να διαχειριστεί την κατάστασή του χωρίς να στραφεί σε πιο ισχυρά φάρμακα. "Ενώ ορισμένοι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα συνιστούν τη χρήση μαγνησίου για παλμών, οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι τα υψηλά επίπεδα μαγνησίου μπορεί επίσης να προκαλέσουν ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς.Εάν οι αίσθημα παλμών ενός ατόμου έχουν επιδεινωθεί κατά τη λήψη μαγνησίου, το άτομο πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό.Πρόσθετα συμπτώματα περίσσειας μαγνησίου περιλαμβάνουν απώλεια όρεξης, δυσκολία στην αναπνοή και χαμηλή αρτηριακή πίεση.