Ποια είναι τα οφέλη της ψυχοθεραπείας για τις γυναίκες;

Η ψυχοθεραπεία για τις γυναίκες μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να ξεπεράσουν τις ψυχικές ασθένειες και τις συναισθηματικές διαταραχές.Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ορισμένες ψυχικές ασθένειες είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν τις γυναίκες από τους άνδρες.Αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν συνήθως διατροφικές διαταραχές, διαταραχές άγχους, οριακή διαταραχή προσωπικότητας και κατάθλιψη.Οι γυναίκες πιστεύεται επίσης ότι είναι πιο ευάλωτες σε σωματική και σεξουαλική κακοποίηση, το τραύμα των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογικά συμπτώματα.Η ψυχοθεραπεία για τις γυναίκες είναι συχνά παρόμοια με την ψυχοθεραπεία για τους άνδρες, αν και συνήθως λαμβάνει υπόψη τους εξειδικευμένους τρόπους με τους οποίους η ψυχική ασθένεια μπορεί να επηρεάσει τις γυναίκες και τα ειδικά θέματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν συχνά.πιο ευάλωτα σε ορισμένους τύπους ψυχικών ασθενειών.Οι φυσικοί παράγοντες σε γυναικείες ψυχικές ασθένειες μπορούν να περιλαμβάνουν τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου ή με εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση.Άλλοι εμπειρογνώμονες θεωρούν ότι οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στις διαταραχές της διάθεσης και του άγχους λόγω της κοινωνικής προετοιμασίας με βάση το φύλο.Επισημαίνουν ότι, ενώ οι διαταραχές άγχους και η κατάθλιψη είναι συνήθως πιο συνηθισμένες στις γυναίκες, οι άνδρες φαίνεται πιο πιθανό να αναπτύξουν ψυχικές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από βίαιες, αντικοινωνικές συμπεριφορές.Οι άνδρες μπορεί επίσης να είναι πιο πιθανό από τις γυναίκες να αναπτύξουν διαταραχές κατάχρησης ουσιών. Οι γυναίκες μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε καταθλιπτικές διαταραχές λόγω ορμονικών αλλαγών που σχετίζονται με την αναπαραγωγή και τον αναπαραγωγικό κύκλο.Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι η εμμηνόπαυση θέτει τις γυναίκες με υψηλότερο κίνδυνο για καταθλιπτικές και διατροφικές διαταραχές.Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν τη διάθεση.Οι αλλαγές στο σχήμα του σώματος και τα σημάδια της γήρανσης που κανονικά αρχίζουν να εμφανίζονται γύρω από την εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να συμβάλουν στην κατάθλιψη και τις διατροφικές διαταραχές σε γυναίκες μεσήλικας.Η ψυχοθεραπεία για τις γυναίκες αυτή τη στιγμή της ζωής μπορεί να βοηθήσει να διευκολυνθεί τυχόν καταθλιπτικά συμπτώματα ή διατροφικές διαταραχές που προκύπτουν.

Η σωματική και σεξουαλική κακοποίηση των γυναικών μπορεί επίσης να συμβάλει στην ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών.Γενικά, οι γυναίκες θεωρούνται πιο ευάλωτες σε κακοποίηση, τόσο στην παιδική όσο και στην ενηλικίωση.Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν τραυματικές εμπειρίες όπως ο βιασμός, η ενδοοικογενειακή βία και η σεξουαλική παρενόχληση.Αυτές οι εμπειρίες μπορούν να συμβάλλουν σε ψυχικές ασθένειες όπως η κατάθλιψη, η μετατραυματική διαταραχή άγχους, οι διατροφικές διαταραχές και οι διαταραχές άγχους.Η ψυχοθεραπεία για τις γυναίκες μπορεί να βοηθήσει τα θύματα κατάχρησης και παρενόχλησης να αντιμετωπίσουν πιο αποτελεσματικά τα ψυχολογικά τους τραύματα, καθώς είναι συχνά πιο ευαίσθητο σε αυτές τις εμπειρίες και μπορεί τυπικά να χορηγούνται από συμπαθητικούς γυναίκες επαγγελματίες. Οι γυναίκες μπορεί να χρειαστούν εξειδικευμένες θεραπευτικές τεχνικές λόγω διαφορώνΗ γυναικεία αντίληψη των ψυχολογικών διαταραχών και της αυτο-έκφρασης.Η ψυχοθεραπεία για τις γυναίκες συνήθως θεωρεί ότι πολλές γυναίκες μπορεί να μην θέλουν να συζητήσουν ψυχολογικά τραύματα ή άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας με τους άνδρες.Ορισμένες γυναίκες μπορεί να δυσκολεύονται να συζητήσουν καθόλου τα προβλήματα.Θα θεωρήσει επίσης συχνά ότι οι γυναίκες ενδέχεται να είναι πιο πιθανό να κατηγορήσουν τους εαυτούς τους για συμπτώματα ψυχικής ασθένειας και διαπροσωπικά προβλήματα.Ως αποτέλεσμα, η ψυχοθεραπεία τείνει να δώσει μεγάλη έμφαση στην ενθάρρυνση και την κοινωνική υποστήριξη.