Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές θεραπείες για τις πέτρες των νεφρών;

Ενώ πολλοί άνθρωποι επισκέπτονται το γιατρό για να θεραπεύσουν τις πέτρες των νεφρών, υπάρχουν κάποιες φυσικές θεραπείες διαθέσιμες όταν βλέπετε έναν ιατρικό επαγγελματία αμέσως δεν είναι δυνατό.Πολλές από τις πιο δημοφιλείς φυσικές θεραπείες για τις πέτρες των νεφρών περιλαμβάνουν πρόσληψη ορισμένων τροφίμων, καθώς αυτό είναι συνήθως μια εύκολη διαδρομή που πρέπει να ακολουθήσετε.Ορισμένα βότανα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διάλυση των πέτρες των νεφρών, όπως μπορεί να προσθέσει ορισμένες βιταμίνες στη διατροφή.Οι περισσότερες φυσικές θεραπείες για τις πέτρες των νεφρών είναι ασφαλείς στη χρήση με άλλες θεραπείες, ειδικά επειδή οι περισσότεροι δεν είναι εθιστικές ή επικίνδυνες όταν συνδυάζονται με άλλα συμπληρώματα.Φυσικά, είναι συνήθως καλύτερο να αναζητήσετε συμβουλές γιατρού, εάν είναι δυνατόν, πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε φυσικές θεραπείες, ειδικά εάν κάποιος αντιμετωπίζεται ήδη ιατρικά.

Η διατροφή είναι ένας μεγάλος παράγοντας όταν πρόκειται για πέτρες νεφρών, όπως είναι γνωστό ότι εμφανίζονται σε άτομα που είναι ανεπαρκείς σε ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα.Μερικοί άνθρωποι είναι ακριβώς σε αντίθεση με τις βιταμίνες σε μορφή χάπι, καθώς πρόκειται για συνταγογραφούμενα φάρμακα, έτσι τα τρόφιμα θεωρούνται συνήθως οι καλύτερες φυσικές θεραπείες για πέτρες νεφρών για τέτοιους ανθρώπους.Τόσο τα μήλα όσο και οι νιφάδες πίτουρου συνιστώνται, καθώς το περιεχόμενο των ινών τους μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη του οξαλικού και του ασβεστίου στα ούρα, ενώ τα σταφύλια είναι ιδανικά για τη βελτίωση της ικανότητας ούρησης λόγω της περιεκτικότητας σε υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και κάλιο.Τα τρόφιμα που περιέχουν πολύ μαγνήσιο, όπως μπανάνες, καστανό ρύζι, κριθάρι, σόγια και βρώμη, θα πρέπει επίσης να καταναλώνονται τακτικά για να αποτρέψουν τις επαναλαμβανόμενες πέτρες των νεφρών.

Οι περισσότερες φυσικές θεραπείες για το κέντρο των πέτρες των νεφρών σε φυτικά φάρμακα, που συνήθως λαμβάνονται σε μορφή χάπι και αγοράζονται από ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής.Για παράδειγμα, η Khella και οι επτά φλοιούς μπορούν να επιτρέψουν την ευκολότερη διέλευση των μικρών νεφρών, ενώ ο πόνος της διέλευσής τους μπορεί να μειωθεί με Bearberry, Cleavers ή Crampbark.Άλλοι πόνος που σχετίζονται με πέτρες νεφρών, όπως οι αιχμηρές πλευρικές πόνοι, η ναυτία και ο εμετός, μπορούν να μειωθούν χρησιμοποιώντας colocynthis, berberis vulgaris και ociumum canum.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ευκολότερο να πάρουν τις σωστές βιταμίνες από τα χάπια και όχι τα τρόφιμα, γι 'αυτό μπορεί να προτιμούν ορισμένα συμπληρώματα στα συνιστώμενα προϊόντα διατροφής.Η βιταμίνη Β6 είναι ένα συμπλήρωμα που είναι καλό να ληφθεί, καθώς μπορεί να μειώσει την ποσότητα οξαλικού στο σώμα, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες σχηματισμού πέτρες.Περίπου 25 mg b6 ημερησίως συνιστάται, όπως και τα 500 mg μαγνησίου, καθώς αυτή η βιταμίνη μπορεί να συρρικνωθεί το μέγεθος των πέτρες των νεφρών, ενώ παράλληλα εμποδίζει τις μελλοντικές πέτρες.Το κάλιο είναι μια άλλη χρήσιμη βιταμίνη που πρέπει να ληφθεί όταν πρόκειται για φυσικές θεραπείες για πέτρες νεφρών και προτείνεται να λαμβάνεται καθημερινά περίπου 100 mg αυτού του συμπληρώματος.