Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για την αυτοβοήθεια του γάμου;

Οι τεχνικές αυτοβοήθειας γάμου μπορούν να μάθουν με την ανάγνωση διαφόρων άρθρων και βιβλίων.Αν και η θεραπεία γάμου μπορεί να είναι επιτυχής για μερικά ζευγάρια, αυτό μπορεί να μην παρέχει την καλύτερη λύση για όλους τους γάμους.Πολλοί ειδικοί συμφωνούν, η επικοινωνία διαδραματίζει αναπόσπαστο ρόλο στην αυτοβοήθεια του γάμου.Και οι δύο εταίροι πρέπει να δεσμευτούν να βελτιώσουν το γάμο τους.Η ανακάλυψη τρόπων για την ενίσχυση μιας σχέσης προτού προκύψουν προβλήματα μπορεί επίσης να είναι μια αποτελεσματική στρατηγική.

Ο αμοιβαίος σεβασμός είναι ένα βασικό στοιχείο για τη διατήρηση ενός ισχυρού γάμου.Ενώ ένα ζευγάρι μπορεί να μην συμφωνεί σε κάθε θέμα, και οι δύο εταίροι πρέπει να σέβονται τη γνώμη των άλλων για να διατηρήσουν μια υγιή σχέση.Αυτό σημαίνει να ακούσετε τις ανησυχίες, τις πεποιθήσεις, τις ιδέες και τους φόβους των άλλων προσώπων.Τα ζευγάρια που απολαμβάνουν έναν επιτυχημένο γάμο δεν κάνουν το λάθος να χτυπήσουν τις σκέψεις ή τις πεποιθήσεις των συνεργατών.Μια σημαντική πτυχή της αυτοβοήθειας του γάμου εκτιμά τις ιδέες του άλλου και αγκαλιάζει την ποικιλομορφία.

Οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι ένας επιτυχημένος γάμος απαιτεί ίσα μέρη του Give and Take.Υπάρχουν στιγμές που θα είναι απαραίτητο συμβιβασμός για να διατηρηθεί μια σχέση ισορροπημένη και αρμονική.Οι συνεργάτες που δίνουν τον εαυτό τους θα ανταμειφθούν γνωρίζοντας ότι έχουν εμπλουτίσει τον γάμο τους.

Η αποδοχή είναι μια σημαντική πτυχή της αυτοβοήθειας του γάμου.Οι συνεργάτες που δέχονται ο ένας τον άλλον, καθώς συχνά απολαμβάνουν μια υγιή σχέση.Είναι σημαντικό να μην βλέπει ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας ως ελάττωμα, αλλά ως μοναδικό μέρος του ποιος είναι ένας άνθρωπος.Μέρος της αποδοχής είναι η προθυμία να συγχωρήσουμε τους εταίρους μικρά λάθη ή ατέλειες.

Ένας σημαντικός κανόνας για τη διατήρηση ενός υγιούς γάμου είναι να βρούμε χρόνο ο ένας για τον άλλον.Απολαμβάνοντας δραστηριότητες και οι δύο εταίροι απολαμβάνουν ως ζευγάρι μπορούν να ενισχύσουν έναν γάμο.Ο προσδιορισμός μιας ειδικής ημέρας μαζί χωρίς παρεμβολές από την εργασία, τα παιδιά ή άλλες περισπασμούς μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση ενός δεσμού.

Μια μικρή ρομαντική χειρονομία ή το σημάδι της αγάπης μπορεί να κρατήσει τα πράγματα στο σωστό δρόμο.Ένα απροσδόκητο τηλεφώνημα κατά τη διάρκεια της ημέρας μόνο για να πω ότι αγαπώ μπορεί να σημαίνει πολλά, αλλά αυτή η πρακτική συχνά ξεχνιέται σε ένα γάμο.Οι στρατηγικές αυτοβοήθειας, όπως οι λεπτές χειρονομίες που εκφράζονται καθημερινά, μπορούν να βελτιώσουν έναν γάμο.

Περισσότερη εικόνα για την αυτοβοήθεια του γάμου μπορεί να βρεθεί σε διάφορες δημοσιεύσεις.Οι τοπικές βιβλιοθήκες και τα βιβλιοπωλεία έχουν ένα ευρύ φάσμα βιβλίων αφιερωμένα στις στρατηγικές αυτοβοήθειας του γάμου.Το Διαδίκτυο μπορεί επίσης να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την εξεύρεση συμβουλών σχετικά με τη βελτίωση ενός γάμου.Μερικοί οδηγοί αυτο-βοήθειας γάμου μπορούν να μεταφορτωθούν στο διαδίκτυο.Ένα ηλεκτρονικό βιβλίο μπορεί να είναι λιγότερο δαπανηρό από το να αγοράσετε ένα hardcover ή ένα χαρτόδετο, και είναι πιο διακριτικό.