Ποιες είναι οι διαφορετικές θεραπείες της υπογονιμότητας του Αγιουρβέδα;

Η Αγιουρβέδα είναι μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής που βασίζεται σε παραδοσιακές ινδικές θεραπείες.Αυτός ο τύπος φαρμάκου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της στειρότητας, την αδυναμία σύλληψης.Υπάρχουν διαφορετικές θεραπείες της υπογονιμότητας της Αγιουρβέδα, συμπεριλαμβανομένων των φυτικών θεραπειών, των τεχνικών χαλάρωσης και των κατάλληλων σχεδίων διατροφής.Σκοπός αυτών των θεραπειών είναι να διορθωθεί τυχόν υποκείμενες φυσικές διαταραχές και να βελτιωθεί η συνολική υγεία, ενθαρρύνοντας τη φυσική σύλληψη. Οι θεραπείες της υπογονιμότητας της Αγιουρβέδα επικεντρώνονται στην εξισορρόπηση του

skukra dhatu,

τους αναπαραγωγικούς ιστούς.Υπάρχουν στοιχεία των θεραπειών που επικεντρώνονται τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα και στα στοιχεία που επικεντρώνονται σε κάθε ξεχωριστά.Οι θεραπείες έχουν ως στόχο να βοηθήσουν στη διόρθωση μιας ευρείας ποικιλίας από αυτό που η Αγιουρβέδα πιστεύει ότι προκαλεί υπογονιμότητα. Οι φυτικές θεραπείες είναι ένας από τους διαφορετικούς τύπους θεραπειών της υπογονιμότητας της Αγιουρβέδας.Υπάρχουν συμπληρώματα που συνιστώνται τόσο ο άνδρας όσο και η γυναίκα, συμπεριλαμβανομένου του ινδικού φραγκοστάφυλου, ενός αναζωογονητή και του Manjistha, ενός εκχυλίσματος ρίζας που πιστεύεται ότι βοηθά στον καθαρισμό του αίματος.Η αλόη συνιστάται επίσης και για τα δύο φύλα για να βοηθήσουν στην εκκαθάριση του σώματος οποιωνδήποτε εμποδίων.

Υπάρχουν επίσης συμπληρώματα βοτάνων που στοχεύουν ειδικά στις γυναίκες.Το Rosewater, για παράδειγμα, πιστεύεται ότι βοηθά στην προετοιμασία της μήτρας για σύλληψη και τα τσάγια που παράγονται από φυτά όπως το μάραθο, το σαφράν και το τζίντζερ βοηθούν στην εξισορρόπηση του εμμηνορροϊκού κύκλου.Οι φυτικές θεραπείες για τους άνδρες επικεντρώνονται στη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας, του αριθμού των σπερματοζωαρίων και της κινητικότητας.Τα βότανα που συνταγογραφούνται περιλαμβάνουν το Triphala, το Velvet Bean και το Ashwagandha, μια μορφή ινδικού ginseng που λειτουργεί ως αφροδισιακό.

Οι τεχνικές χαλάρωσης είναι μια σημαντική θεραπεία με υπογονιμότητα τύπου Ayurvedic.Και τα δύο φύλα ενθαρρύνονται να ασκούν τη γιόγκα, με έμφαση στις θέσεις που επικεντρώνονται στο πυελικό δάπεδο.Αυτές οι ασκήσεις, καθώς και η μείωση της έντασης και του στρες, πιστεύεται ότι ενισχύουν την κυκλοφορία και αυξάνουν τη σεξουαλική αντοχή και τη δύναμη.Το κοιλιακό μασάζ με ζεστό σησαμέλαιο συνιστάται επίσης για τις γυναίκες να ακολουθούνται είτε από ατμόπλοιο είτε από ζεστό ντους.Και οι δύο συνιστώνται για να αποφευχθεί η κατανάλωση αλκοόλ και κάπνισμα και να αυξήσουν τα επίπεδα άσκησής τους.Τα φρέσκα οργανικά φρούτα, τα καρύδια και οι σπόροι και οι γαλακτοκομικές πρωτεΐνες ενθαρρύνονται.Τα μπαχαρικά όπως το κύμινο, το κουρκούμη και το σκόρδο ενθαρρύνονται επίσης να βελτιώσουν τη συνολική υγεία, αλλά πρέπει να αποφεύγονται πολύ ζεστά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα.Προστέθηκε στη διατροφή, καθώς αυτά βοηθούν στην εξισορρόπηση του εμμηνορροϊκού κύκλου και να ενθαρρύνουν το σώμα να συλλάβει.Εκτός από την αποφυγή του αλκοόλ, οι γυναίκες ενθαρρύνονται επίσης να κόψουν τη σοκολάτα και τον καφέ, καθώς αυτές μπορούν να διαταράξουν το σώμα.Μόλις ακολουθήσουν οι διαφορετικές θεραπείες για να δοθεί μια ολιστική προσέγγιση, η φυσική γονιμότητα του ζευγαριού θα πρέπει να βελτιωθεί.