Ποιες είναι οι διαφορετικές καταναγκαστικές θεραπείες;

Η επιλογή της σωστής θεραπείας για καταναγκαστική ψέματα ή η μυθανία μπορεί να εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία του προβλήματος.Σε όλες τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό για τον πάσχοντα να αναγνωρίσει ότι έχει πρόβλημα και να ζητήσει οικειοθελώς βοήθεια για να τον σταματήσει, ένα βήμα που μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εμπόδιο.Μόλις επιτευχθεί αυτό, το άτομο πρέπει συνήθως να αξιολογηθεί για να διαπιστώσει εάν το ψέμα είναι ένα σύμπτωμα μιας άλλης ψυχικής ασθένειας, η οποία μπορεί να απαιτεί θεραπεία με φάρμακα.Οι περισσότερες καταναγκαστικές θεραπείες που βρίσκονται σε κάποια μορφή συμβουλευτικής ή ψυχοθεραπείας για την αντιμετώπιση τυχόν ψυχολογικών ζητημάτων που συμβάλλουν στο πρόβλημα.Οι τεχνικές τροποποίησης συμπεριφοράς, όπως η πρακτική του ασθενούς που λένε την αλήθεια, χρησιμοποιούνται επίσης συχνά.

Το πρώτο βήμα σε όλους τους τύπους καταναγκαστικών θεραπειών είναι να πάρει τον ασθενή να παραδεχτεί ότι κάτι είναι λάθος.Αυτό είναι συνήθως αρκετά δύσκολο, διότι ορισμένοι ασθενείς μπορεί να μην αναγνωρίζουν καν ότι έχουν πρόβλημα ή κάτι τέτοιο μπορεί να είναι πολύ τρομακτικοί ή δύσκολο, επειδή μπορεί να είναι επιζήμιο για την αυτοεκτίμησή τους ή να απομακρύνουν έναν από τους λίγους μηχανισμούς αντιμετώπισης.Είναι όμως ένα πολύ σημαντικό βήμα, καθώς το άτομο πρέπει να δεσμευτεί να αλλάξει τη συμπεριφορά του για τη θεραπεία να είναι επιτυχής.να είναι ένα απαραίτητο μέρος της θεραπείας.Για παράδειγμα, τα παιδιά με διαταραχές που επηρεάζουν τις κοινωνικές τους αλληλεπιδράσεις, όπως η διαταραχή υπερκινητικότητας ελλειμματικής προσοχής (ADHD) και οι ενήλικες με καταστάσεις που προκαλούν αυταπάτες ή μανίες, όπως η διπολική, μπορεί να βρίσκονται υποχρεωτικά ως αποτέλεσμα.Ένας ψυχίατρος μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσει αυτές τις συνθήκες και να συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει. "Το αν η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη ή όχι, σχεδόν όλες οι καταναγκαστικές θεραπείες περιλαμβάνουν κάποια μορφή συμβουλευτικής ή θεραπείας.Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή και τον γιατρό να αντιμετωπίσει τυχόν ψυχολογικά ζητήματα όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση ή άλλους παράγοντες που συμβάλλουν όπως το αλκοόλ ή το εθισμό στα ναρκωτικά.Μπορεί επίσης να βοηθήσει τον ασθενή να γίνει πιο άνετα με την αποδοχή ότι πρέπει να αλλάξει.

Μια άλλη από τις καταναγκαστικές θεραπείες που είναι συνήθως πολύ σημαντικές για έναν ασθενή να ξεπεράσει το πρόβλημά του είναι η χρήση τεχνικών τροποποίησης συμπεριφοράς.Αυτό συνήθως περιλαμβάνει την άσκηση της λέξης της αλήθειας κατά τη διάρκεια συμβουλευτικών συνεδριών με έναν θεραπευτή.Συνήθως περιλαμβάνει τον θεραπευτή που δίνει στους ασθενείς να επιτύχουν στην καθημερινή του ζωή, όπως λέγοντας στην αλήθεια κάποιες φορές την ημέρα.