Ποιες είναι οι διαφορετικές φυσικές θεραπείες για τη Ροζάκια;

Όσοι πάσχουν από δερματικές διαταραχές όπως η ροδόχρου ακμή δεν θέλουν πάντα να παίρνουν αντιβιοτικά ή συνταγογραφούμενα φάρμακα για να το καθαρίσουν.Ευτυχώς, υπάρχουν διάφορες φυσικές θεραπείες για τη Ροζάκια που πολλοί άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν στο σπίτι.Οι βιταμίνες, όπως το σύμπλεγμα βιταμίνης Β, η βήτα-καροτίνη, η βιταμίνη C, και άλλα μπορούν να βοηθήσουν στην εκκαθάριση της ερυθρότητας του προσώπου.Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν επίσης ότι ορισμένοι τύποι τσαγιού λειτουργούν καλά για να απαλλαγούμε από αυτό το ζήτημα, όπως το τσάι Fenugreek.Επιπλέον, είναι δυνατόν να βρεθούν φυσικές κρέμες προσώπου που λειτουργούν καλά για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος.

Οι βιταμίνες είναι αρκετά χρήσιμες όταν ασχολούνται με τη ροδόχρου ακμή, καθώς ορισμένοι τύποι βοηθούν να θεραπεύσει το δέρμα και να του επιτρέψει να ευδοκιμήσει.Για παράδειγμα, η λήψη συμπλέγματος βιταμίνης Β μπορεί να οδηγήσει σε υγιέστερα νύχια, μαλλιά και δέρμα, ενώ η βιταμίνη C μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης, βελτιώνοντας παράλληλα την ανοσία.Το βήτα-καροτένιο και ο ψευδάργυρος θεραπεύουν τόσο το δέρμα, όσο και το πετρέλαιο λιναρόσπορο βοηθά στην πρόληψη της φλεγμονής.Λαμβάνοντας μερικές ή όλες αυτές τις βιταμίνες καθημερινά ως φυσικές θεραπείες για τη ροδόχρου ακμή μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του προβλήματος με την πάροδο του χρόνου.

Μερικοί άλλοι τύποι φυσικών θεραπειών για τη ροδόχρου ακμή περιλαμβάνουν ορισμένους τύπους τσαγιού.Ένα από τα καλύτερα είδη είναι το τσάι Fenugreek, το οποίο θα βοηθήσει να θεραπεύσει τη Ροζάκια μετά από περίπου δύο εβδομάδες καθημερινής κατάποσης.Το τσάι του χαμομήλι μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο και να ξεπλυθεί ή να τοποθετηθεί σε ένα πλυντήριο που εφαρμόζεται στο δέρμα.Το πράσινο τσάι θεωρείται επίσης ότι βοηθά, αλλά αυτό το τσάι έχει αποδειχθεί πιο αποτελεσματικό όταν χρησιμοποιείται ως κρέμα και όχι ως ποτό ή πλύσιμο προσώπου.

Άλλες κρέμες θεωρούνται φυσικές θεραπείες για τη Ροζάκια, επίσης.Η κρέμα αζελαϊκού οξέος, η οποία αποτελείται από κριθάρι, σιτάρι και σίκαλη, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ρυθμού ανάπτυξης των βακτηρίων.Αυτό τελικά μειώνει την ερυθρότητα και μειώνει τον αριθμό των φλύκταιων στο πρόσωπο.Η Αλόη είναι μια άλλη φυσική κρέμα που μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο για να βοηθήσει να απαλύνει το δέρμα.

Εκτός από την προσθήκη ορισμένων βιταμινών στη διατροφή, μπορούν να γίνουν άλλες αλλαγές για να βοηθήσουν στην ερυθρότητα του προσώπου.Ένα από τα φυσικά θεραπείες για τη ροδόχρου ακμή περιλαμβάνει τον περιορισμό των καφεϊνών και των αλκοολούχων ποτών.Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν επίσης ότι η κατανάλωση σπανάκι, γαλακτοκομικά προϊόντα, σταφίδες, σύκα, αβοκάντο και ζυμομύκητες μπορούν να προκαλέσουν χειρότερα τα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής, έτσι πρέπει να κόψουν τέτοια προϊόντα από τη διατροφή τους.Επιπλέον, η παραμονή έξω από τον ήλιο, αποφεύγοντας το άγχος όταν είναι δυνατόν και η κατεύθυνση της βαριάς άσκησης μπορεί να μειώσει όλες τις πιθανότητες να ενεργοποιηθεί αυτή η διαταραχή του δέρματος.