Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι θεραπείας διάσεισης;

Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι θεραπείας για μια διάσειση: σπίτι και ιατρική περίθαλψη.Στο σπίτι, μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίζετε μια διάσειση εφαρμόζοντας πάγο, η οποία μπορεί να βοηθήσει με οίδημα και δυσφορία.Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια θεραπεία over-the-counter (OTC), όπως ακεταμινοφαίνη για πόνο, να ξεκουραστείτε και να πιείτε πολλά υγρά.Όσον αφορά την ιατρική περίθαλψη, ένας γιατρός μπορεί να σας εξετάσει και να εκτελέσει δοκιμές για να ελέγξει την έκταση των τραυματισμών σας.Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα συστήσει τις ίδιες θεραπείες που θα χρησιμοποιούσατε στο σπίτι, όπως η ανάπαυση και ο ανακουφιστής του πόνου OTC.

Η ανάπαυση είναι συνήθως η πιο σημαντική θεραπεία διάσεισης.Μετά από μια διάσειση, ένας ασθενής συνήθως συνιστάται να αποφεύγει τη σωματική άσκηση.Ένα άτομο με αυτή την κατάσταση μπορεί να υποθέσει ότι είναι εντάξει να συνεχιστεί τακτικές ψυχικές δραστηριότητες μετά από μια διάσειση, αλλά αυτό συνήθως δεν συμβαίνει.Οι γιατροί συχνά συνιστούν μείωση των δραστηριοτήτων που απαιτούν επίσης ψυχική άσκηση.Για παράδειγμα, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει στον ασθενή να μειώσει προσωρινά το σχολείο ή το φόρτο εργασίας της απασχόλησης.Στην πραγματικότητα, ένας γιατρός μπορεί ακόμη και να συστήσει στον ασθενή να μειώσει την τηλεοπτική του παρακολούθηση και το παιχνίδι βιντεοπαιχνιδιών.Συχνά, οι διάλειμμα συνδέονται με τον πόνο του πονοκέφαλου και η χρήση ενός ανακουφιστή πόνου μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή να αισθάνεται πιο άνετα καθώς ανακάμπτει.Αν και πολλά διαφορετικά φάρμακα OTC μπορεί να είναι χρήσιμα για άλλους τύπους συνθηκών, οι γιατροί συχνά συνιστούν ότι οι ασθενείς επιλέγουν ακεταμινοφαίνη για την αντιμετώπιση αυτού του τύπου πόνου κεφαλαλγίας.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι άλλα ανακουφιστικά πόνου, όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη, σχετίζονται με αυξημένη αιμορραγία, η οποία μπορεί να αποδειχθεί προβληματική μετά από μια διάσειση.

Η χρήση του πάγου μετά από μια διάσειση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του διόγκωσης εάν ένα άτομο έχει μώλωπες στο σημείο τραυματισμού.Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να τυλίξετε τον πάγο σε ένα νιπτήρα ή άλλο τύπο υλικού αντί να τοποθετήσετε τον πάγο απευθείας στο δέρμα του ασθενούς.Ένα άτομο μπορεί να βρει αυτή τη θεραπεία είναι πολύ χρήσιμη όταν εφαρμόζεται αμέσως μετά τον τραυματισμό και για περίπου 20 λεπτά κάθε δύο ώρες στη συνέχεια.Συνήθως, το μέγιστο όφελος αυτής της θεραπείας διάσεισης αποκτάται την πρώτη ημέρα μετά τον τραυματισμό.

Εάν ο ασθενής επιδιώκει ιατρική περίθαλψη εκτός από την αυτο-φροντίδα στο σπίτι, ένας γιατρός μπορεί να τον εξετάσει και να εκτελέσει δοκιμές για να μετρήσει την έκταση των τραυματισμών του.Εάν έχει περικοπές ή μώλωπες, ο γιατρός μπορεί να τα αντιμετωπίσει επίσης.Μετά από αυτά τα βήματα, η ιατρική περίθαλψη για μια διάσειση είναι συνήθως πολύ ίδια με τη μέθοδο αυτο-φροντίδας της θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της ανάπαυσης και της ανακούφισης του πόνου.

Η θεραπεία διάσεισης περιλαμβάνει συνήθως την παρακολούθηση του ασθενούς για αλλαγές στη συμπεριφορά και την κατάσταση.Σε πολλές περιπτώσεις, αυτή η παρακολούθηση μπορεί να συμβεί στο σπίτι του ασθενούς.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, οι τραυματισμοί του ασθενούς αφορούν αρκετά ότι πρέπει να παραμείνει σε νοσοκομείο για παρακολούθηση.