Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι βοτάνων για την υγεία;

Τα βότανα για την υγεία λαμβάνουν διαφορετικές ταξινομήσεις, ανάλογα με το είδος της αντίδρασης που προκαλούν στο σώμα.Για παράδειγμα, ένα φυτικό φάρμακο που μειώνει έναν πυρετό ονομάζεται FERIFUGE και μια φυσική θεραπεία που παρέχει ανακούφιση για γαστρεντερικές διαταραχές ταξινομείται ως καρμινική.Ορισμένα άλλα βότανα για την υγεία είναι διεγερτικά που αυξάνουν τις φυσιολογικές διεργασίες.Ορισμένα βότανα είναι διουρητικά που αυξάνουν την ούρηση και χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της κατακράτησης νερού, ενώ άλλα είναι στυπτικά, τα οποία προκαλούν τη σύναψη φλέβων και ιστών.Υπάρχουν δεκάδες ταξινομήσεις για τους διάφορους τύπους βοτάνων για την υγεία και ορισμένα βότανα έχουν διάφορες θεραπευτικές ιδιότητες που τους επιτρέπουν να πέφτουν σε διαφορετικές κατηγορίες.Οι ρίζες του τζίντζερ και τα φύλλα της μέντας και του φασκόμηλου είναι μόνο μερικά από τα πολλά βότανα που μπορούν να αντιμετωπίσουν διάφορες διαταραχές υγείας.

Η ρίζα τζίντζερ είναι ένα από τα βότανα για την υγεία που αψηφεί μια ενιαία ταξινόμηση, αφού έχει αποδείξει αιώνεςαποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα στη θεραπεία ποικίλων παθήσεων.Πρόκειται για ένα carminative, ένα διεγερτικό και ένα διάφραγμα, που σημαίνει ότι προωθεί την εφίδρωση για να βοηθήσει στον καθαρισμό του συστήματος.Μελέτες έχουν δείξει ότι το τζίντζερ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για ναυτία, δυσπεψία, κολικό και άλλες πεπτικές διαταραχές.Είναι επίσης ένας σιαγόος, ο οποίος αυξάνει την παραγωγή σωματικών εκκρίσεων όπως το σάλιο και ένα ανοσοενισχυτικό που αυξάνει την ισχύ του μείγματος όταν συνδυάζεται με άλλα βότανα.Το τζίντζερ είναι επίσης ένα αντι-σπασμωδικό και έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των εντερικών και εμμηνορροϊκών κράμπες. Το φύλλο μέντας είναι ένα άλλο από τα βότανα για την υγεία που έχει πολλές χρήσεις.Όπως το τζίντζερ, είναι ένα αντι-σπασμωδικό και καρμινικό, οπότε είναι καλό για κράμπες καθώς και πεπτικές αναταραχές.Το νομισματοκοπείο είναι επίσης ένα ανοδικό, ή παράγοντας που μπορεί να μειώσει τον πόνο, και έχει επίσης διεγερτικές ιδιότητες.

Το Clary Sage έχει πολλές από τις ίδιες ιδιότητες με το τζίντζερ και το μέντα.Πρόκειται για ένα carminative που χρησιμοποιείται επίσης για τα ίδια πεπτικά παράπονα.Το Clary Sage είναι επίσης ένα νευρικό που μπορεί να ηρεμήσει τα νεύρα και είναι ένα στυπτικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά για να προωθήσει την επούλωση των πληγών. "Πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν τη χρήση βοτάνων ως εναλλακτικής ιατρικής, ενώ ορισμένα προτιμούν φάρμακα που προβλέπονται από το γιατρό τους.Τα βότανα μπορούν να είναι τόσο ισχυρά όσο τα φαρμακευτικά φάρμακα και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές αλληλεπιδράσεις όταν λαμβάνονται μαζί με τα ναρκωτικά.Συνιστάται η διαβούλευση με έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματικό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη λήψη βότανα για την υγεία.Οι έγκυες γυναίκες ειδικά δεν πρέπει ποτέ να παίρνουν βότανα χωρίς να βλέπουν πρώτα έναν επαγγελματία, αφού κάποια βότανα μπορούν να προκαλέσουν αποβολή ή να προκαλέσουν άλλες βλάβες στο έμβρυο.