Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης ενός πονηρού αγκώνα;

Το πρώτο βήμα σε σχεδόν όλους τους τρόπους για να αντιμετωπίσετε έναν επώδυνο αγκώνα είναι να καθορίσετε τι προκαλεί τον πόνο στην πρώτη θέση.Ο πόνος και ο πόνος στον αγκώνα μπορεί να προκληθούν από απλή υπερβολική χρήση ή μπορεί να προκληθεί από κάτι πιο σοβαρό, όπως η τενοντίτιδα.Η πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από αρθρίτιδα, κατάγματα των οστών, μυϊκά στελέχη και δάκρυα και διαστρέμματα συνδέσμων και δάκρυα.Μπορεί να είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να καθορίσετε την αιτία του πόνου, αν και σε πολλές περιπτώσεις ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε έναν επώδυνο αγκώνα γρήγορα και αποτελεσματικά είναι η χρήση της θεραπείας ρυζιού.

Το ρύζι είναι για ανάπαυση, πάγο, συμπίεση καιανύψωση.Ο σκοπός αυτής της μεθόδου για τη θεραπεία ενός επώδυνου αγκώνα είναι να αποφευχθεί η διόγκωση, να επιτρέψει την θεραπεία της τραυματισμένης ή πληγείσας περιοχής και να προωθήσει τη ροή του αίματος στην πληγείσα περιοχή που με τη σειρά του θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και θα συμβάλει στη μείωση του πόνου.Αυτή η μέθοδος μπορεί να συνδυαστεί με τη χρήση του φαρμακευτικού φαρμάκου για να βαρεθεί ο πόνος, αν και είναι σημαντικό να διαβάσετε τις οδηγίες για τέτοια φάρμακα πριν τα πάρετε.Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι η λήψη φαρμάκων για τον πόνο δεν είναι λύση ή θεραπεία για τραυματισμό.Είναι απλά ένα μέτρο διακοπής για να βοηθήσουμε τον θαμπό πόνο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας.ένας πονηρός αγκώνας.Οι συνθήκες όπως η τενοντίτιδα μπορούν να οδηγήσουν σε πονόλαιμο αγκώνα και μια τέτοια κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.Οι περισσότερες περιπτώσεις τενοντίτιδας μπορούν να υποβληθούν σε θεραπεία με τη θεραπεία του ρυζιού ή με ενέσεις στεροειδών ή αντιφλεγμονώδους φαρμάκων, αλλά εάν το πρόβλημα επιμένει ή γίνει χρόνια, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για να διορθώσει το πρόβλημα.Αυτό θεωρείται τελευταία λύση για αυτή την κατάσταση και ο χρόνος ανάκτησης μπορεί να διαφέρει. Εάν υπάρχει αρθρίτιδα στον αγκώνα, δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά η διαχείριση του πόνου είναι μια επιλογή.Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τακτική τέντωμα και άσκηση καθώς και αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη θεραπεία ενός επώδυνου αγκώνα που προκύπτει από αρθρίτιδα.Εάν υπάρχει τραυματισμός όπως κάταγμα οστών ή μυϊκό δάκρυ στον αγκώνα, η θεραπεία μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού.Εάν υπάρχουν αυτές οι συνθήκες, ο αγκώνας θα είναι συχνά κάτι περισσότερο από πληγή.Ο πάσχων θα αισθανθεί πόνο, σφίξιμο, αδυναμία ή άλλη δυσφορία.