Ποιες είναι οι θεραπείες για υπερβολική δόση βιταμίνης C;

Η βιταμίνη C είναι ζωτική θρεπτική ουσία για το σώμα, αλλά η υπερβολική χρήση της ουσίας μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα υγείας.Ένα άτομο που υποπτεύεται μια υπερδοσολογία βιταμίνης C μπορεί να υποβληθεί σε αυτοθεραπεία μεταβάλλοντας την πρόσληψη βιταμίνης C.Τα σοβαρά ή συνεχή συμπτώματα θα μπορούσαν να οφείλονται σε προϋπάρχουσα κατάσταση και θα πρέπει να παρακολουθούνται από ιατρικό επαγγελματία.Η θεραπεία επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων μιας υπερβολικής δόσης.

Το ανθρώπινο σώμα απαιτεί βιταμίνη C για να λειτουργήσει σωστά.Η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση που ονομάζεται σκορβούτο, το οποίο χαρακτηρίζεται από αυξημένη αιμορραγία, κόμμι και δερματική νόσο, και ένα γενικό αίσθημα ασθένειας.Η παρατεταμένη ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.Ενώ τα ανθρώπινα όντα δημιουργούν φυσικά αυτή την ουσία, το σώμα δεν παράγει αρκετά για να διατηρήσει τις ανάγκες του.Ως εκ τούτου, τα άτομα πρέπει να πληρούν τις απαιτήσεις τους μέσω τροφίμων ή συμπληρώματα πλούσια σε βιταμίνη C.

Η λήψη συμπληρωμάτων είναι αυτό που συχνά οδηγεί σε υπερβολική δόση βιταμίνης C.Τα συμπτώματα μιας υπερδοσολογίας βιταμίνης C περιλαμβάνουν το στομάχι, τη διάρροια και τις κράμπες.Ωστόσο, η κατάχρηση μπορεί επίσης να προκαλέσει πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως πέτρες νεφρών, δυσκολίες στην αναπνοή και διαταραχές του μεταβολισμού. Ίσως το καλύτερο μέσο για την καταπολέμηση μιας υπερδοσολογίας βιταμίνης C να σταματάει ή να μειώνει σημαντικά την πρόσληψη.Η μετριοπάθεια και ο έλεγχος της βιταμίνης C θα εξαλείψουν τα περισσότερα συμπτώματα υπερδοσολογίας.Μια συνιστώμενη ημερήσια δόση συνήθως υποδηλώνει περίπου 90 χιλιοστόγραμμα για τους άνδρες και 75 χιλιοστόγραμμα για τις γυναίκες.Αυτές οι προτάσεις μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με παράγοντες όπως το άγχος και το ιστορικό του καπνίσματος.Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι μια μεγάλη πρόσληψη νερού μαζί με τα συμπληρώματα μπορεί να μειώσει τη δυνατότητα πιθανής υπερδοσολογίας και μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη όταν ανακάμπτει από υπερβολική δόση.

Ορισμένες υποκείμενες συνθήκες μπορεί να διευκολύνουν μια υπερδοσολογία βιταμίνης C, οπότε η θεραπεία αυτών των συνθηκών μπορεί να είναιουσιώδης.Αυτή η επίδραση προκαλείται γενικά από ορισμένες ασθένειες που παράγουν υπερβολικές ποσότητες σιδήρου, οι οποίες μπορούν να αλληλεπιδρούν δυσμενώς με τη βιταμίνη C σε υψηλές δόσεις.Παραδείγματα περιλαμβάνουν τα εξής: ανεπάρκεια χαλκού, μώλωπες, μυϊκά προβλήματα και φλεγμονώδεις ασθένειες όπως αρθρίτιδα.

Οι περισσότερες θεραπείες υπερδοσολογίας βιταμίνης C επικεντρώνονται σε συναφή συμπτώματα.Για παράδειγμα, η διάρροια που προκαλείται από την υπερβολική βιταμίνη C μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα από τα διάφορα φάρμακα κατά της διάσωσης που διατίθενται στα φαρμακεία.Παρόμοιες περιόδους ναυτίας ή κράμπας μπορεί επίσης να επωφεληθούν από τα φάρμακα χωρίς συνταγή.Όσον αφορά τις πιο σοβαρές παρενέργειες, όπως η δυσκολία στην αναπνοή ή τα πιθανά αποτελέσματα των νεφρών, η επίσκεψη ενός γιατρού είναι απαραίτητη.Ένας ιατρικός επαγγελματίας μπορεί να αξιολογήσει το επίπεδο ζημιών και να ενεργήσει ανάλογα με τις ανάγκες, είτε προσφέροντας συνταγές είτε δοκιμές και διαδικασίες παραγγελίας.