Ποιες είναι οι θεραπείες για πεσμένες καμάρες;

Οι πεσμένες καμάρες έχουν ως αποτέλεσμα το πέλμα του ποδιού να γίνει επίπεδη.Ολόκληρο το πέλμα του ποδιού θα στηρίζεται στο έδαφος.Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα, όπως ο πόνος στους αστραγάλους, τα γόνατα και τα πόδια.Ο πόνος μπορεί επίσης να γίνει αισθητός στα πόδια λόγω προβλημάτων αψίδας.

Μία από τις πιο συνηθισμένες θεραπείες για πεσμένες καμάρες είναι να χρησιμοποιήσετε ένθετα ή υποστηρίγματα αψίδας.Αυτά μπορούν να τοποθετηθούν στα παπούτσια του πάσχοντα για να υποστηρίξουν την πεσμένη σόλα.Τα υποστηρίγματα θα διαμορφωθούν στο σχήμα της σόλας του ποδιού.Έχουν σχεδιαστεί για να σταθεροποιήσουν και να επαναπροσδιορίσουν τα πόδια.

Υποστήριξη Arch μπορεί επίσης να βελτιώσει τα κακά προβλήματα στάσης, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν άλλες επιπλοκές όπως το γόνατο ή ο πόνος στην πλάτη.Είναι μια καλή προσωρινή θεραπεία για τον πόνο, αλλά δεν είναι μακροπρόθεσμη λύση.Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιο πόνο δεν θα αποκτήσουν μακροπρόθεσμη ανακούφιση από ένθετα ή υποστηρίγματα αψίδων.

Η ιατρική περίθαλψη για πεσμένες καμάρες περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων.Αυτά μπορούν να πάρουν τη μορφή αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και μερικά στεροειδή.Αυτά τα φάρμακα παρέχουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τον πόνο, αλλά δεν συνιστάται μακροχρόνια χρήση.Μακροπρόθεσμα, αυτά τα φάρμακα μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.Ο κύριος τένοντας που υποστηρίζει τις καμάρες ονομάζεται οπίσθιος τένοντας.Αυτό μπορεί να επηρεαστεί από τενοντίτιδα, η οποία προκαλείται από φλεγμονή.Άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με αυτή την κατάσταση περιλαμβάνουν φθορά και δάκρυ και βαριά δραστηριότητα που σταδιακά φθάνει στους τένοντες.Η κακή κυκλοφορία, η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η αρθρίτιδα μπορούν επίσης να συμβάλλουν σε πεσμένες καμάρες

Αντί να θεραπεύσουν τον πόνο, πολλοί γιατροί συμβουλεύουν την ενίσχυση των κατεστραμμένων ή αποδυναμωμένων τενόντων.Μια θεραπεία που ονομάζεται

prolotherapy

μπορεί να βοηθήσει στην επιδιόρθωση των τενόντων και της βλάβης του χόνδρου.Η προοθεραπεία έχει σχεδιαστεί ως φυσικός τρόπος για να διεγείρει το σώμα στην επισκευή των περιοχών όπου εμφανίζεται ο πόνος. Εργάζεται με τη δημιουργία φλεγμονώδους αντίδρασης στις περιοχές όπου οι τένοντες είναι αδύναμοι.Έχει σχεδιαστεί για την προώθηση της φλεγμονώδους επούλωσης.Αυτός ο τύπος θεραπείας θεωρείται ότι είναι μια μόνιμη λύση στην ανακούφιση του πόνου και μπορεί να επιδιορθώσει κατεστραμμένους τένοντες και συνδέσμους.Η Prolotherapy είναι μια φυσική ιατρική λύση, αλλά όπως συμβαίνει με όλες τις θεραπείες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία.