Τι είναι τα μενολίδια;

Τα μενολίδια είναι μια ομάδα στεροειδών που έχουν αποδειχθεί σε εργαστηριακές εξετάσεις για την καταστολή των καρκινικών κυττάρων και δρουν ως αντιοξειδωτικό.Αυτά τα στεροειδή προέρχονται από το με την Anania Somnifera ή την Ashwagandha, έναν θάμνο που είναι εγγενής στην Ινδία, το Πακιστάν και τη Σρι Λάνκα.Οι ρίζες του φυτού περιέχουν μια χημική ένωση που ονομάζεται μενολίδη, η οποία αποτέλεσε το επίκεντρο της ιατρικής έρευνας.Η πιο ελπιδοφόρα έρευνα δείχνει ότι τα μενολίδια θα μπορούσαν να αναγεννήσουν τα νευρικά κύτταρα.Με την ανανολίδη Α, με την αναναοσίδη IV και με τοanoside VI είναι τα με τα ανανολίδια που πιστεύεται ότι έχουν αναγεννητικές ιδιότητες.

Τα φύλλα και τα μούρα του φυτού Ashwagandha έχουν χρησιμοποιηθεί ως συστατικά στην ιατρική της Αγιουρβέδα για εκατοντάδες χρόνια.Το όνομα των ειδών φυτών, somnifera είναι λατινικά για ύπνο, το οποίο περιγράφει εύστοχα τις ηρεμιστικές ιδιότητες του φυτού.Το εργοστάσιο θεωρείται ένα προσαρμογόνο, το οποίο βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί στο άγχος και ένας αντιφλεγμονώδης παράγοντας.Επίσης, το φυτό μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία και την υγεία του ήπατος.

Τα προσαρμογικά βότανα όπως το Ashwagandha βοηθούν στη μείωση της ευερεθιστότητας, του άγχους και της ανυπομονησίας.Γενικά, η ικανότητα Bodys να αντισταθεί σε διάφορους τύπους στρες βελτιώνεται.Ως αποτέλεσμα, η ενέργεια χρησιμοποιείται πιο παραγωγικά σε περιόδους στρες, η οποία βελτιώνει τη συνολική υγεία.

withanolides έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες επίσης.Στις εργαστηριακές εξετάσεις, έχουν αποδειχθεί ότι οι μενολίδες καταστέλλουν τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών.Οι ελεύθερες ρίζες είναι αντιδραστικά μόρια οξυγόνου που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα.Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να αποτρέψουν τις υπερωρίες βλάβης των ιστών, μειώνοντας τον κίνδυνο για διάφορους τύπους ασθενειών.

Αυτά τα στεροειδή έχουν επίσης αποδειχθεί ότι επιβραδύνουν την ανάπτυξη του καρκίνου και ακόμη και προκαλούν απόπτωση, η οποία είναι μια σειρά κυτταρικών γεγονότων που οδηγούν στον τελικό θάνατο του κυττάρου.Ένα κύτταρο εισέρχεται στην απόπτωση προκειμένου να αποφευχθεί η περαιτέρω βλάβη σε έναν οργανισμό.Αυτό συνήθως παρατηρείται κύτταρα που μολύνονται με ιό ή κύτταρα που έχουν βλάβη του DNA.

Όσον αφορά τα εγκεφαλικά κύτταρα, τα μενολίδια έχουν αποδειχθεί σε εργαστηριακά πειράματα για την αναγέννηση τμημάτων του νευρώνα, συμπεριλαμβανομένου του άξονα, του δενδρίτη και της συνάψεως.Στις μελέτες σε ζώα, η επίδραση του στεροειδούς στα συμπτώματα της νόσου του Alzheimers έδειξε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα.Η έρευνα δείχνει ότι το στεροειδές γενικά βελτιώνει τη μνήμη.

withanolides συνήθως εξάγονται από τις φρέσκες ρίζες του φυτού Ashwagandha.Τα συμπληρώματα είναι διαθέσιμα και κυμαίνονται σε ισχύ από 1,5 % έως οκτώ τοις εκατό.Η συνιστώμενη δόση είναι δύο γραμμάρια την ημέρα για έως και τρεις μήνες.Οι υψηλότερες δόσεις μπορούν να οδηγήσουν σε τοξικότητα.Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση προϊόντων που περιέχουν μενολίδες λόγω πιθανών επιδράσεων στο αγέννητο παιδί.