Τι μπορώ να κάνω για έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο;

Ορισμένες γυναίκες έχουν περιόδους που φθάνουν σαν ρολόι.Μπορούν να εξαρτώνται από την εμφάνιση περίπου 28-30 ημερών μετά την έναρξη της τελευταίας περιόδου.Όταν οι γυναίκες έχουν έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο, είναι συχνά δύσκολο να προβλεφθεί ακριβώς πότε θα συμβεί εμμηνόρροια.Οι περιόδους που απέχουν σε πολύ μικρότερα ή μεγαλύτερα διαστήματα και ποικίλλουν για κάθε κύκλο, μπορούν να θεωρηθούν ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος.Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να έχουν περιστασιακά έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο, ο οποίος μπορεί να προκύψει από πράγματα όπως το υψηλό άγχος ή η ασθένεια.Ωστόσο, όταν ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ο κανόνας μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες που μπορούν να αντιμετωπιστούν ιατρικά.

Είναι πιθανώς καλή ιδέα να δείτε έναν γυναικολόγο ή τον οικογενειακό σας γιατρό εάν έχετε έναν απρόβλεπτο κύκλο, ειδικά αν έχετε εμμηνορροπήσειμερικά χρόνια.Ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, ένας από τους οποίους είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).Σε αυτή την κατάσταση το σώμα παράγει ανδρογόνα, τα οποία είναι αρσενικές ορμόνες, σε πολύ υψηλότερα επίπεδα από το κανονικό.Τα συμπτώματα των PCOs περιλαμβάνουν αραίωση των μαλλιών στο κεφάλι με ανάπτυξη τρίχας στο πρόσωπο, υπερβολική ακμή και αύξηση βάρους ή παχυσαρκία.Εάν έχετε υποφέρει από συμπτώματα όπως αυτό εκτός από το να έχετε έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό.Η τυπική θεραπεία του PCOS μπορεί να περιλαμβάνει συνδυασμό φαρμάκων.μια ανισορροπία των ορμονών που παράγονται από το ενδοκρινικό σύστημα.Ο υποσιτισμός, ειδικά εκείνοι που προκύπτουν από διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία και η βουλιμία, είναι επίσης ένοχοι της παρατυπίας.Μερικές φορές οι αθλητές υψηλής απόδοσης έχουν τις περιόδους τους να σταματήσουν εντελώς, η οποία ονομάζεται αμηνόρροια.Οι γιατροί ενδέχεται να μην είναι πάντα σε θέση να καθορίσουν μια συγκεκριμένη αιτία, αλλά είναι πιθανό να διερευνήσουν το θέμα με πλήρη γυναικολογική εξέταση.Μπορεί επίσης να απαιτηθεί υπερηχογράφημα της περιοχής της πυέλου και του αίματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο χρόνιος ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος αντιμετωπίζεται με χάπια ελέγχου των γεννήσεων.Οι γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες θα πρέπει να αναζητήσουν εναλλακτικές λύσεις.Η αλλαγή της διατροφής ή η μείωση του στρες μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου.Επιπλέον, οι γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες μπορούν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα γονιμότητας για να τονώσουν την ωορρηξία.

Οι σεξουαλικά ενεργές γυναίκες θα πρέπει πάντα να βλέπουν έναν ενιαίο ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο ως πιθανό δείκτη της εγκυμοσύνης.Εάν είστε σεξουαλικά ενεργοί τους τελευταίους μήνες, είναι σημαντικό να κάνετε μια δοκιμασία εγκυμοσύνης για να δείτε αν έχει προκαλέσει μια πολύ ελαφριά περίοδο ή μια αποτυχία να εκδηλωθεί μια περίοδος.Ορισμένες γυναίκες, χωρίς να γνωρίζουν ότι είναι έγκυες νωρίς, μπορεί να πάρουν μια περίοδο αρκετές εβδομάδες αργά που αντιπροσωπεύει πραγματικά μια αποβολή.