Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη δόση CoQ10;

Coenzyme Q10 (CoQ10), επίσης γνωστό ως ουβικινόνη, είναι ένα βασικό ένζυμο.Βρίσκεται σε ένα ευρύ φάσμα τροφίμων και μπορεί επίσης να συντεθεί από το σώμα.Η ένωση βρίσκεται στο επίκεντρο ορισμένων μεταβολικών διεργασιών και είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.Το συμπληρωματικό COQ10 μπορεί να είναι επωφελές για πολλές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Parkinson, των καρδιαγγειακών διαταραχών και της περιοδοντικής νόσου.Η δοσολογία του CoQ10 συνήθως εξαρτάται από την υποκείμενη διαταραχή που έχει ένα άτομο, με ορισμένες νευρολογικές διαταραχές να απαιτούν γενικά πολύ υψηλότερες δόσεις της ένωσης από τις καρδιαγγειακές διαταραχές.

Αρκετά ένζυμα εξαρτώνται από επαρκείς ποσότητες CoQ10 στο σώμα για να λειτουργούν βέλτιστα.Η ένωση είναι ένας καταλύτης για την παραγωγή ενέργειας και τον μεταβολισμό ενέργειας στα κύτταρα και παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της οξυγόνωσης των ιστών.Τα συμπληρώματα μπορεί να χρησιμοποιηθούν από άτομα που έχουν ορισμένες εκφυλιστικές νευρολογικές διαταραχές, καρδιαγγειακές διαταραχές ή περιοδοντική νόσο και από άτομα που βρίσκονται σε φάρμακα μείωσης της χοληστερόλης.

Οι ελλείψεις του CoQ10 είναι δυνατές, αν και γενικά δεν είναι πολύ συνηθισμένες.Διορθώθηκαν εύκολα με συμπληρώματα.Γενικά, η δοσολογία CoQ10 που αποσκοπεί στη διόρθωση μιας υποκείμενης ανεπάρκειας σε διαφορετικά υγιείς ενήλικες είναι 150 χιλιοστόγραμμα μία φορά την ημέρα. Οι άνθρωποι που έχουν καρδιαγγειακές παθήσεις λαμβάνουν συνήθως συμπληρώματα CoQ10 δύο έως τρεις φορές την ημέρα.Το συμπλήρωμα δοσολογεί από 100 έως 200 χιλιοστόγραμμα ημερησίως, ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και τον τύπο διαταραχής.Οι ασθενείς που έχουν σοβαρά συμπτώματα ή καρδιακές διαταραχές γενικά βρίσκονται σε υψηλότερες θεραπευτικές δόσεις από τους ασθενείς που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση.Υπάρχουν ενδείξεις ότι η συμπλήρωση CoQ10 μπορεί να προστατεύσει τον καρδιακό μυ. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης παράκαμψης.Μια ενδοφλέβια έγχυση που δόθηκε στον ασθενή λίγες ώρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να προσφέρει βέλτιστη προστασία, σε δοσολογία COQ10 5 χιλιοστόγραμμα ανά 2,2 λίβρες (1,0 kg) σωματικού βάρους.

Οι ιατρικές μελέτες δείχνουν ότι η συμπληρωματική COQ10 είναι γενικά αποτελεσματική στην επιβράδυνση της εξέλιξης των εκφυλιστικών νευρολογικών διαταραχών όπως η νόσος του Parkinson και η ασθένεια του Huntington.Τα κλινικά οφέλη συνήθως παρατηρούνται με πρόσληψη πολύ υψηλών δόσεων της ένωσης.Στη νόσο του Parkinson, η πιο αποτελεσματική δοσολογία CoQ10 φαίνεται να είναι 1.200 χιλιοστόγραμμα ημερησίως και οι ασθενείς με ασθένεια του Huntington μπορεί να αντιμετωπίσουν βελτιώσεις με δοσολογία COQ10 600 χιλιοστόγραμμα την ημέρα.

Ένα καθημερινό συμπλήρωμα χαμηλής δόσης από του στόματος CoQ10 μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία σοβαρής περιοδοντικής νόσου.Η δοσολογία COQ10 ενηλίκων για περιοδοντική νόσο είναι 30 χιλιοστόγραμμα ημερησίως.Εναλλακτικά, μια πάστα Coenzyme Q10 μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας σε πληγείσες περιοχές μία φορά την εβδομάδα.

Οι άνθρωποι που έχουν διαβήτη πρέπει να συζητήσουν τη δόση CoQ10 με τον γιατρό τους επειδή η ένωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε υψηλές δόσεις.Το φάρμακο πιστεύεται ότι είναι ασφαλές με πολύ λίγες τεκμηριωμένες παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της γαστρεντερικής αναστάτωσης, εξάνθημα και κόπωσης.Το Coenzyme Q10 είναι μια λίπη-διαλυτή ένωση και επομένως τα συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται με τρόφιμα για καλύτερη απορρόφηση.